莧菜肉片湯莧菜肉片湯春季的青莧菜比紅色莧菜味佳，烹調後菜滑湯鮮，以菜壯梗短的爲上品。只需將水煮開，加油鹽後放肉片及莧菜煮開即成。此湯濃香撲鼻，煮莧菜略多加點油，會使其更油滑可口。豬肚馬蹄湯豬肚馬蹄湯爲伢提供一個......

經期保健1、勤換衛生巾，每天用溫熱水清洗2次外陰。2、如沒有淋浴條件清洗，可以盆浴時要做到一人一盆一巾一水。3、陰部與足部要分開洗。4、不要洗冷水浴。5、因子宮內膜在月經期有無數個小傷口，宮頸口張開，因此不要坐浴。......

其實，盆腔炎感染中房事不潔是重要的致病因。由於一些性伴侶在房事之前興致高漲，忽略了局部衛生，沒有清洗便匆匆上陣。在房事之後，也沒有及時排尿或清洗，導致一些致病菌感染給對方，對女方容易上行感染之盆腔，引起盆腔炎。而實......

走進醫院的婦科診斷室，婦科病的高發率會令你驚訝不已。據抽樣調查表明：女性滴蟲性、黴菌性、老年性陰道炎的發病率分別高達17.2%、17.3%和6.3%。婦科病的高發有很大程度是由於陰道保潔引起的，而這些往往是女性往往被忽略......

女性私處中有大量糖原沉積，同時陰道內還寄生着一定數量的乳酸桿菌。糖原在陰道乳酸桿菌的作用下，可轉變爲乳酸，這樣就使整個陰道維持着弱酸環境。維持私處穩定的弱酸環境有利於保護私處的自潔功能。由於女性機體的特點，私......

有些人會用洗潔精來洗水果，如果用自來水沖洗得不夠充分，容易導致洗潔精經常在胃裏殘留，日積月累對健康有危害。洗水果時可以選擇用食鹽，比如蘋果過水浸溼後，在表皮放一點鹽，然後雙手握着蘋果來回輕輕地搓，表面的髒東西很快就......

淋菌性陰道炎病因：由致病原－淋病雙球菌引起，可通過不潔或混亂的性交而傳染。也有少數因借穿感染淋球菌的泳衣或通過淋球菌污染的浴缸、坐式便器等間接傳染。其症狀表現爲下腹部疼痛，陰道分泌物增多，顯膿性白帶，陰道口紅腫疼......

1、如果小寶寶肚臍完全長好，並且室溫在22度以上，可以經常對孩子進行肚臍部位的親子愛撫。愛撫前一定要滋潤雙手，用手掌輕輕地按順時針方向按摩寶寶腹部。2、給寶寶洗澡時間不宜過長，以15到20分鐘爲宜。洗完要趕緊用棉籤蘸......

在清洗外陰前要洗乾淨手，用手輕柔的清洗外陰，減少對皮膚的摩擦刺激，不要用溼布擦洗。女人私處清洗全攻略準備篇：1.清洗外陰時最好採用溫水淋浴沖洗。2.如果無淋浴條件，也可以用盆代替，但要專盆專用，專用毛巾需曬乾或在通風處......

小編推薦：女人激情後的七大特殊反應！女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近，內褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產生頻繁的磨擦，使這一區域污垢(多爲肛門、陰道分泌物)中的病菌進入陰道或尿道，引起泌尿系統或生殖系統的感染......

前些日子，MICO說，反覆的宮頸糜爛讓她很苦惱，本來她有很好的感情生活，現在一同房就出血，搞得心理負擔很重，壓力很大，擔憂不知何時會轉爲腫瘤或癌症什麼的，內心很惶恐。其實私下了解，有類似問題的女人比例很大，又難於言表，往往成爲......

1、內褲需要天天換洗不要讓內褲過夜，否則大量細菌的滋生，會讓清洗變得很困難。2、內褲需要手洗一是洗衣機洗不乾淨，同時可能導致病菌的傳播;二是手洗可以增加摩擦密度，利於局部清洗，這樣才能將內褲洗得更加乾淨。3、內褲用......

誤解1：全身等同對待，香皂、沐浴露清潔私處私處沐浴最忌諱使用那些鹼性過高或者具有強氧化作用的洗滌用品來清潔私處，因爲這樣會破壞陰道的酸性環境，導致私處自潔功能降低甚至受到破壞，外界的病源生物就會趁虛而入，造成感染......

肛瘻病人的自我調養尤爲重要，它不僅能改善局部不良環境的刺激，同時也爲肛瘻治療及預後提供了良好的基礎。(一)局部可常用清熱解毒的中草藥，煎湯外洗。當膿汁外溢，肛門部潮溼不舒適時，要自我注意肛門部的清潔衛生，應經常用溫......

清洗水果之前必讀！洗滌劑給你帶來癌症你知道嗎？電視臺曾經做過一個調查，選用市場上9種洗潔精，洗過餐具後，用自來水沖洗12次，還能檢測出平均0.03%殘留物。常熟市某學校食堂門口前的一棵高大雪松原本長得枝繁葉茂，卻莫名其妙出......

居家清潔向來都是女人們的難事，面對那些頑固難除的污漬，真的讓人頭疼不已。客廳是每個家庭的形象代言人，無論是接待賓客，還是親朋拜訪，客廳都是重要的場所。那麼，客廳衛生死角該如何清除纔不費力呢？1、硬質牆面的清潔清潔保......

人們常常把對*的清洗稱爲小浴，女性每天晚上小浴已成爲一種良好的衛生習慣。因爲女性的尿道短而寬，尿道口與陰道、肛門比較近，本身就很容易被細菌侵入。再加上女性經血、白帶、尿液常會浸溼外陰，而且外陰皺褶又多，所以每晚......

據專家介紹，寒露是自10月8日開始，一般持續半個月左右，氣溫常會驟然變化。市民如果一旦適應不了，就容易感冒，各種鼻炎疾病也較容易發生或加重，所以患者在此時需當心。感冒症狀反覆不能亂吃藥日前，2008秋季耳鼻咽喉專家大會診......

1、清水清洗外陰外陰是防止生殖道感染的第一門戶，如果外陰感染，可直接侵襲陰道，進一步就是宮腔、輸卵管等。因此專家建議：要堅持每天清洗外陰。正確的方法：每天清洗時先將專用洗盆清洗乾淨，後放冷水半盆，將擦陰毛巾一起放人......

夏季的衣服更換比較勤，往往是攢在一起在假日的時候統一洗滌。但有的女性在清洗自己內衣的時候忽視了一些自己保護意識，把內衣統統放進洗衣裏一起清洗。久而久之經常用洗衣機洗乳罩，容易引起乳腺炎。研究證明使用洗衣機洗......