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白開水也是防曬產品
炎炎夏日,當氣溫過高,超過35攝氏度時,外界溫度與人體溫度接近,甚至超過人體正常溫度,會造成人體體溫調節障礙。其主要影響人體對流和輻射散熱,使得體熱積聚,體溫升高,容易發生中暑。要選擇適宜時段外出,應儘量減少午後高溫時段......
2023-11-26
冷水浴到底對人體有什麼益處?
冷水浴對神經和心血管系統有益。當全身皮膚接觸冷水時,在神經支配下,皮膚血管先縮後舒張,從而改善了皮膚的血液循環加強對皮膚下組織的營養供給,使皮腺分泌增加,皮膚變得柔韌潤滑,富有彈性,抵抗力加強,不易患皮膚病。實驗證明......
2023-11-24
真人示範:變瘦瑜伽(組圖)
第一式站立深呼吸作用:擴大肺活量,增強循環,爲下面的練習做準備。第二式半月式作用:振作精神,伸展脊柱,糾正錯誤姿態,加強腰部線條、臀部、大腿、增強腎功能。#p#副標題#e#第三式笨拙式作用:強壯大腿、小腿,臀部肌肉,伸展髖關節......
2023-11-24
中國加強推進公共場所全面禁菸立法
鄧海華在此間召開的新聞發佈會上稱,作爲主管公衆健康的職能部門,衛生部將對已頒佈的工作場所衛生管理條例進行修訂,其中控煙是一項重要內容。他表示,立法對控煙起着至關重要的作用,以往的經驗表明,國際法在中國進行推廣和實......
2023-11-23
好水果蔬菜的替身
毫無疑問,水果和蔬菜是某些關鍵營養成分和膳食纖維的主要來源。英國《每日郵報》總結近期的食物研究成果,告訴大家在挑選時一些更好的選擇。藍莓加強版:黑加侖。藍莓的營養價值不用多說,但是黑加侖的抗氧化劑與維生素C含......
2023-11-15
怎樣加強孩子的免疫力
孩子的免疫系統尚未強固,這也是爲何幼兒園裏一個小朋友傷風,其它人可能跟着感冒的原因。那麼,孩子該如何加強免疫力呢?據估計,幼兒每年傷風感冒的次數是6~10次。隨着年齡增長,孩子的免疫機能逐漸成熟,3歲以上孩子體內免疫血......
2023-11-14
六大因素導致腰椎病 五個方法能預防
很多的上班族都有被腰椎病困擾的經歷,腰椎病嚴重影響生活,那麼怎麼預防比較好呢?想要預防腰椎病,那麼首先就要先了解導致腰椎病的原因有哪些?六大導致腰椎病的原因1、不正確的姿勢不正確的姿勢,如:坐姿、站姿、臥姿以及長時......
2023-10-20
如何預防矽肺
爲此,應加強行業管理,建立嚴格的衛生監督和環境監測制度。建立和健全防塵機構,包括定期監測粉塵制度,評價防塵措施效果。從技術措施入手,抓好工藝改革,從生產過程、工藝過程根本上消除粉塵的產生。如用無矽物質代替石英,加強......
2023-11-24
哺乳期脫髮原因
哺乳期脫髮原因:1、與內泌有關:懷孕期雌激素分泌較多,產後突然下降致脫髮2、與營養有關:體內蛋白質、維生素、礦物質相對缺乏影響頭髮代謝。3、與精神因素有關:情緒不快可影響頭部血運,致脫髮4、與睡眠有關;睡眠不中致脫髮5......
2023-11-18
地鐵安檢儀輻射引恐慌 專家建議加強裝置管理
在國內地鐵站入口處的X射線安檢儀,乘坐地鐵的乘客必需接受檢測。最近,深圳、上海、北京等多個城市地鐵站X射線安檢儀相繼被媒體曝出沒有辦理輻射安全許可證,引起了公衆的普遍恐慌,那麼,地鐵安檢儀對人體究竟有沒有傷害?它......
2023-11-20
預防鼻炎九招必學
1、加強營養,增強正氣。2、加強鍛鍊,提高身體素質。通過運動,可使血液循環改善,鼻甲內的血流不致阻滯。經常運動,3、注意工作、生活環境的空氣清淨,避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。4、注意保暖,氣候轉變極易感冒引發......
2023-11-26
兒童乙肝疫苗加強針你打了嗎
注射乙肝疫苗是目前預防乙型病毒性肝炎的有效措施。許多家長認爲,只要給孩子注射了乙肝疫苗,就萬事大吉,不受傳染了。那究竟會有哪些影響呢?下面斯特海外醫療直通車將會爲您解答疑惑。兒童乙肝疫苗加強針你打了嗎?其實這種......
2023-10-20
“冷美人”怎樣補血暖身
1、禦寒衣物要充足建議在辦公室多準備一件薄外套,適當保暖。人常常因爲忙碌而忘了多加件衣服;如果冬天天氣太冷,也要加手套和襪子防寒,尤其在睡覺時要注意腳部保暖。因爲腳部失去溫暖就不易入睡,可穿溫暖的棉襪幫助保暖。2......
2023-11-27
更年期心理調節至關重要
因此,在婦女更年期綜合徵的防治上,不僅要重視生活調理,還要加強精神與心理方面的調節。更年期綜合徵是一種由於大腦皮層功能與植物神經系統功能紊亂引起的臨牀綜合徵,表現是不明原因地出現全身潮熱、手足心發熱,伴有心率並......
2023-11-27
黑蜂式加強版
黑蜂式加強版女生們,更狂野,更大幅度的搖擺吧,讓蔽日進入渾然忘我的之地。可以讓男生更深入,一起達到另類的興奮。小天使:除了男女生可以面對面調情示愛,欣賞對方的表情以外,女生的體重完全的落在了男生的JJ上,可以讓男生的JJ......
2023-11-05
加強溝通有助緩解強迫症
強迫症患者在工作或生活中,從來不會遺漏任何一個細節,這種強迫的表現在工作上對患者有所幫助,一旦延伸到生活中,爲生活帶來的麻煩可不少,而且越是不想做越不能自控地去做,令人十分痛苦。許多初期強迫症患者無法把工作和生活......
2023-10-29
果蔬的健康“加強版”
毫無疑問,水果和蔬菜是某些關鍵營養成分和膳食纖維的主要來源。英國《每日郵報》總結近期的食物研究成果,告訴大家在挑選時一些更好的選擇。藍莓加強版:黑加侖藍莓的營養價值不用多說,但是黑加侖的抗氧化劑與維生素C含量......
2023-11-14
蔬菜打包加熱後毒性加強
打包回家的剩魚一定要加熱後食用。加熱時要掌握火候,否則,魚肉類動物脂肪組織會產生過氧化脂質,而且油脂中的維生素A、E、D等也會失去營養價值。貝殼類海鮮適合打包,但再食用前一定要加熱。加熱時還要另加些料酒、蔥、姜......
2023-11-18
女性經期 強迫症加重
強迫表現附着在不同患者的身上會反映出不同的發病特點,就如女性強迫症患者,經期時,疾病症狀就會趨於明顯。這可能與她們經期的體內環境和心理環境有關。專家指出,強迫症狀本就時輕時重,心情欠佳、傍晚、疲勞或體弱多病時症......
2023-11-21
TFBOYS任加盟《最強大腦》 任“最強出題人”
《最強大腦》節目本週迎來了這新的最強出題人,這個00後相比大家也都不會陌生,就是當下極爲火熱的TFBOYS組合,這次他們將任這最強出題人一角。本週五的《最強大腦》中TFBOYS和任志強新老紅人同場亮相,任志強則學唱TFBOYS金......
2022-05-17
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