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孕婦食譜之核桃少司雞蛋生菜沙拉的做法
食譜原料:主料:熟雞蛋500克。輔料:生菜葉500克。調料:核桃少司350克。(備氯亞明水少許)工藝做法:拌。配菜專區:孕婦食譜;涼菜;小吃的做法。菜譜屬地:粵菜。製作方法:1.將生菜葉以氯亞明水浸泡、消毒5分鐘,用冷水沖洗乾淨,瀝盡水分......
2023-11-19
吃核桃大棗補精子防不育
核桃大棗男人吃了補精子防不育?近年來,男性出現的少精症也是導致男性不育的重要因素之一。這種病症的出現首先嚴重降低了女性受孕的機率,那麼平時生活中男性吃什麼補精子快呢?今天就由不育專家給男人們大概介紹幾種可以補......
2023-11-16
核桃的兩個功效
1、健腦:一斤核桃的營養價值相當於5斤雞蛋或9斤牛奶。核桃中的蛋白質有對人體極爲重要的賴氨酸,對大腦很有益。因此,工作壓力大而出現頭暈、健忘、心悸等症狀的人,不妨吃一些核桃試試。2、潤膚:每天吃幾個核桃,或者喝加進核......
2023-11-08
推薦 這些食物幫助你入眠
大棗大棗含有蛋白質、糖、維生素C、鈣、磷、鐵營養物質。具有補脾安神等作用。晚飯後用大棗加水煎汁服用,能加快入睡時間。小米小米中含有豐富的色氨酸。色氨酸能促進大腦細胞分泌出一種使入欲睡的神經遞質—&mda......
2023-11-25
小夥子吃核桃後竟然說不出話來
2月1日上午,浙江省人民醫院來了個年輕小夥子,呲牙咧嘴,話都說不出來。小夥子尷尬地用筆在紙上寫着說,週末山核桃吃多了,早上起牀就發現不對勁,下巴周圍感覺特別痠痛,一動下巴還會咯嗒咯嗒響,耳朵裏好像也有嗡嗡聲。小夥子姓劉......
2023-11-25
核桃有什麼功效
核桃,中國北方稱爲胡桃,中醫古籍《食療本草》謂:「合桃令人骨肉細膩。」李時珍曰:「補腎通脈,有益智慧。」美國的研究人員通過動物實驗發現,核桃可有效抑制前列腺腫瘤的生長。中醫認爲,核桃性溫味甘,具有補腎固精,溫肺定喘,消石......
2023-11-16
什麼食物可以預防老年眼疾呢
美國研究人員發現,吃富含抗氧化劑的食物可以預防老年性黃斑變性。這種病是發達國家老年人失明的主要元兇。這一研究結果發表在最新一期《生物化學雜誌》網絡版上。科學家早就發現,老年性黃斑變性是由一種破壞性的合成反......
2023-11-10
地核桃的功效與作用
【出處】出自《貴州民間方藥集》【拼音名】DìHéTɑo【英文名】HerbofHairyfruitViolet【別名】山核桃、箭頭草、匙頭菜、銀地匙、白毛葉地丁草、地丁子、懷胎草。【來源】藥材基源:爲堇菜科植物毛果堇菜......
2023-11-10
糖尿病吃核桃可降低膽固醇
每週吃兩次核桃,患2型糖尿病的危險降低24%。預防糖尿病不妨多吃核桃曾不斷有研究顯示每天吃一點核桃可以降低血脂水平、減少炎症和改善血管功能等。這次由澳大利亞科學家進行的最新實驗再次證明,糖尿病患者每天堅持吃核......
2023-11-05
明目美食之核桃棗杞雞蛋羹
核桃棗杞雞蛋羹原料:核桃仁(微炒去皮)300克,紅棗(去核)250克,枸杞子150克,雞蛋2個。製法:鮮豬肝切碎與核桃仁、紅棗、枸杞子一起放瓷盆中加少許水,隔水燉半小時後備用。每日取2~3湯匙,打入兩個雞蛋,加糖適量蒸爲羹。功效:有益腎補肝......
2023-11-11
核桃的美容功效 梅蘭芳的養顏品
小編推薦:綠豆粉面膜:效果最好的DIY面膜吃核桃可以美容嗎?核桃又名胡桃,是美容食品中的佼佼者,歷代醫書中對其美容健身作用極爲推崇,稱其能通經絡、潤血脈,黑鬚發,常服皮肉細膩光潤。《本草綱目》雲:核桃有黑髮,固精,治燥,調血之......
2023-11-19
核桃補腦也瘦身
每天只需一小把核桃,其攝入的抗氧化劑就比一瓶蘋果汁(117mg)、一塊巧克力(205mg)或一杯紅葡萄酒(372mg)還多得多。最新一項有關不同食物抗氧化劑水平的研究表明:核桃的抗氧化作用並不遜於紅酒、蘋果,這是因爲核桃中有包括硒、......
2023-11-16
預防糖尿病可多吃核桃
近年來,曾不斷有研究顯示每天吃一點核桃可以降低血脂水平、減少炎症和改善血管功能等。這次由澳大利亞科學家進行的最新實驗再次證明,糖尿病患者每天堅持吃核桃可以將體內無益膽固醇LDL的含量降低10%。的確如此,《醫用植......
2023-11-12
春季哮喘常吃核桃仁防治
隨着春季的來臨,哮喘也進入高發季節,尤其是一些老年人,深受哮喘的困擾。春季天氣變化無常,早晚間溫差大,風沙天氣較多,容易導致哮喘發作。在哮喘高發的季節裏,哮喘的高發人羣及有哮喘病史的人羣,可以通過食療的方法進行防治。......
2023-11-19
核桃可降低冠心病風險嗎
美國一項最新研究顯示,對於健康人來說,適量食用核桃以及鱒魚、三文魚和鯡魚等脂質魚類可以降低患心臟病的風險。負責這項研究的美國加利福尼亞州洛馬琳達大學的蘇亞薩·拉亞拉姆說:食用適量的核桃和脂質魚類可以有......
2023-11-11
肺癌術後飲食的重要性
飲食在肺癌病人的術後,是一個不能忽視的重要且極爲關鍵的環節。肺癌術後營養,是極爲重要的。對於大家而言,好的飲食,對於病人的早日康復,是極爲有幫助的,大家要科學合理的對待。中醫專家告訴我們,肺癌術後總是有很多人忽略了......
2023-11-14
糖尿病患者吃核桃有益於治療
糖尿病患者可以吃核桃核桃性溫,味甘,有潤肺止咳,補腎固精,潤腸通便之功效。核桃的果仁叫核桃仁,含有豐富的脂肪、蛋白質、維生素A、糖類、維生素E和鐵、鈣、鋅、磷、錳、鉻等無機元素,這些無機元素在降低血壓、降血糖和保護......
2023-11-06
孕婦吃核桃的最佳時間
孕婦什麼時候吃核桃最好孕婦什麼時候吃核桃最好?很多女性朋友在懷孕後都會吃核桃,知道核桃營養豐富,吃核桃對補充胎兒和大人的腦部效果有明顯作用,但是孕婦什麼時候吃核桃最好可能很多朋友不瞭解。那麼孕婦什麼時候吃核桃......
2023-11-19
核桃粥之美顏悅色
核桃仁營養豐富。據測定,1千克核桃仁相當於5千克雞蛋和9千克牛奶的營養價值,因此有養人之寶之美稱。著名的京劇表演藝術家梅蘭芳生前尤愛美容食品核桃,因而皮膚舒展,面潤細嫩。核桃粥的製法是:(1)黃豆500克,白芨20克,一起炒......
2023-11-14
孕前食譜之板栗核桃粥
板栗核桃粥對懷孕初期因脾腎不足所致的陰道下血、頭暈耳鳴、小便頻數等症有很好的食療作用。原料:板栗50克,核桃仁50克,大米100克。調料:鹽3克,雞粉1克。本食譜製作過程:1、將板栗切成粒,核桃仁切成粒,大米用清水洗淨。2、取......
2023-11-22
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