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中醫養生有“七傷” 你可能每天傷了三四次
七傷者∶一曰大飽傷脾,善噫欲臥,面黃;二曰大怒逆氣傷肝,少氣目暗;三曰強力舉重,久坐溼地,傷腎少精,腰背痛,厥逆下冷;四曰形寒寒飲傷肺,少氣咳嗽,鼻塞,五曰憂愁思慮傷心,苦驚喜忘喜怒;六曰風雨寒暑傷形,髮膚枯夭;七曰恐懼不節傷志,恍惚不......
2023-10-20
七情與五臟的關係 喜傷心怒傷肝思傷脾
七情是哪七情指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等精神情志變化的七種表現,是對外界事物的反映。作爲致病因素,是指這些精神活動過度強烈和持久,影響臟腑氣血的功能,或內臟先發病變,進而影響習精神活動。五臟是什麼人體內心、肝......
2023-11-01
七心理傷害好人緣
目錄:第一章:丟棄七大不良心理享有職場好人緣第二章:職場達人教你如何練就職場好人緣第三章:6招讓你擁有職場好人緣在職場中,如果一個人能夠擁有好人緣,那麼你的工作會非常的愉快輕鬆,並且順利,而且升職機會是非常大的。那麼......
2021-05-06
做到七點跑步不傷膝
跑步傷膝,登山損膝,平時不喜歡運動的人,常將此話作爲偷懶的藉口。但美國運動醫學學會《ACSM運動測試與運動處方指南》指出,運動可以減輕關節炎的痛感、維持受累關節周圍的肌肉力量、減輕關節僵硬程度、預防功能減退、改善......
2023-10-18
最傷牙齒的七種行爲
1、隨意服藥:孕婦懷孕4月後至小孩7歲前服用四環素類藥物,此階段服用的四環素類藥物會與牙本質結合,使牙齒顏色變黑,更嚴重時會阻礙牙體組織的發育,造成表面缺損。2、緊咬牙:動輒把牙齒咬得咯嘣響的人,會出現牙齒過度磨耗,容易......
2023-11-25
夏七夕傷感經典語錄
誰會相信有一天,要好如我們也會漸行漸遠,原來,殊途也未必能同歸。下面的是夏七夕傷感經典語錄,供大家參考閱讀!夏七夕傷感經典語錄【1】1)我也曾經憧憬過,後來沒結果。我也曾經做夢過,後來更寂寞。2)我的眼裏有掉不完的淚,因......
2021-05-03
教你七招美妝不傷膚質
一、慎重挑選隔離霜隔離霜是專指在上妝前使用的霜劑。它的主要目的是讓皮膚較容易上妝、容易上得均勻、並在上妝後防止脫妝。這個功能並非只有隔離霜纔有,一般乳液或面霜也有這樣的效果,可是隔離霜含有一些非油脂又屬高......
2023-10-31
抱臂傷乳房 警惕7七大傷乳房行爲
乳房是女性朋友最爲在意的部位,因此保護乳房健康是十分重要,女性朋友應該知道下面幾種行爲會嚴重傷害到乳房的健康。一起去了解一下吧。傷害乳房的行爲1.抱臂很傷乳房有些女性站立等人時胳膊不知道往哪裏擺,就會採取抱姿......
2023-10-30
使肝臟“受傷”的七類藥物
肝臟是人體具有極其重要生理功能的器官,絕大多數的體內代謝產物及外來毒物,包括藥物都要經過肝臟進行解毒,它一方面將有毒的物質變爲無毒的物質排除體外,另一方面將某些物質變化爲機體所需物質而被機體吸收利用。但是,當肝......
2023-11-26
最傷女人胃的七大水果
1、桔子桔子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃桔子,會刺激胃粘膜,導致胃酸增加,使脾胃滿悶、泛酸。2、香蕉含有大量的鎂元素,若空腹時大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣的比例失調,對心血管產生抑制作用......
2023-11-15
喝酒不傷肝的七妙招
喝酒不傷肝的七妙招:1.多喝白開水:喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;2.忌空腹喝酒:飲酒前先喝一杯牛奶或酸奶,或吃幾片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;3.B族維生素:......
2023-11-26
七大傷身習慣人人易犯
大家要學會預防疾病,定時做檢查,不要等真正感覺累了纔去休息,病了纔去醫院,不要等發生了纔去補救。餓了才吃:生活中許多人不是按時就餐,且有相當一部分人不吃早餐,其理由之一就是不餓。其實,食物在胃內僅停留4-5小時,感到飢餓......
2023-11-24
失眠帶來的七大傷害
失眠會導致身體各大系統的疾病,無論是哪一個年紀人,都不希望自己的身體出現問題,特別是睡眠問題,更是人們所討厭的事情,讓人們在工作和生活中,失去了原有的精神,所以爲了幫助大家更好的認識失眠,接下來的文章就來給大家介紹,失......
2023-11-05
七情對五臟的影響 七情傷五臟
人有七情六慾,這所謂的七情包括喜、怒、憂、思、悲、恐、驚,人的七情對我們的臟腑都有關係,喜傷心、怒傷肝、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎,任何一種情緒時間過於長久都會傷害身體。七情,即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種正常的......
2023-11-01
七類藥 傷肝沒商量
肝臟是人體具有極其重要生理功能的器官,絕大多數的體內代謝產物及外來毒物,包括藥物都要經過肝臟進行解毒,它一方面將有毒的物質變爲無毒的物質排除體外,另一方面將某些物質變化爲機體所需物質而被機體吸收利用。但是,當肝......
2023-11-20
房事七大傷害不可小視
警惕:做愛帶來的七大傷害NO.1壓迫抱得太緊會對頭部尤其是頸部造成壓迫,頭頸是頸動脈和氣管穿過的狹窄部位,若是激情時壓迫太緊,很可能呼吸急促,所以無論誰身體在上時都不要壓到對方頭頸。神經內科專家指出,最嚴重的臥室傷害......
2023-11-24
夏七夕經典語錄傷感
這一生,這一世,因爲不再有你,所以愛情轟然老去。夏七夕經典語錄傷感句子分享給你們,一起來欣賞下吧。夏七夕經典語錄傷感句子1.蝴蝶從來都屬於花滿枝丫,蒼鷹本應翱翔萬里晴空,鯨魚一生眠與滄海潮生。我不是她的花滿枝丫,不是......
2021-05-07
吃太飽傷胃又傷腎 七分飽剛剛好
如今的人天天有吃有喝的,頓頓大魚大肉的十分常見,但是你知道嗎?胃部的容量是有限的,吃太飽對於我們來說沒有什麼好處,只會增加胃部的負擔,嚴重影響機體的運行。所以說吃飯不能吃太飽,七八分飽的時候就可以了。每頓吃個七分飽......
2023-10-28
女人最傷身的七個姿勢
一、工作現象:很多女性工作時姿勢不正確,喜歡含胸駝背,看不清楚電腦就弓背伸頭。危害:弓背伸頭最傷身體。這會導致頸椎、肩膀前屈,誘發嚴重的腰、背、頸椎疼痛。正確姿勢:選擇高度、後背角度可調節的座椅;坐時保持膝蓋、大腿......
2023-11-20
七情內傷會致癌嗎
情志,可以概括爲七情,即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。人的情志活動與內臟有着密切的關係。七情太過(興奮)或不及(抑制)能引起體內氣血運行失常及臟腑功能失調,導致疾病的發生,腫瘤也不例外。臨牀心理學研究發現,長期處於孤獨、......
2023-11-10
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