問題一：你是全身偏胖，還是上身瘦下身胖？全身偏胖型：毋庸置疑，你需要的是全身減肥。除了穿衣上的困擾，天氣熱起來也會很難熬，你該好好加油了。不過全身減肥不是這裏的重點，此番不再贅述。上身瘦下身胖型：需要進一步判斷，請移至第......

到2015年，本市空氣中PM10和PM2.5濃度將比2010年下降15%，PM2.5濃度降至每立方米60微克。記者上午從市環保部門瞭解到，本市已制定空氣質量持續改善目標，以控制PM2.5污染爲重點，加大污染物總量減排力度。●PM2.5·數據......

一個星期有7天，這是大家自懂事以來就知道的，而且全世界都如此，可你有想過嗎，爲什麼一個星期有7天？這就要追溯到2600年前，那時候巴比倫人便有了星期制，到了1600年前，古羅馬的君士坦丁大帝正式宣佈7天爲一週，這個制度一直沿用至......

減脂增肌是一項對健康有益的計劃，它可以幫助您降低體脂，同時增強肌肉質量。這項計劃需要綜合考慮到飲食、運動、休息和心理因素等多個方面，下面將爲您介紹如何制定一份有效的減脂增肌計劃。一、飲食1.控制卡路里攝入量減......

女人都愛照鏡子，別總顧着看自己有多美，也要觀察下五臟六腑是否中毒。淤血、痰溼、寒氣、上火？？這些不能及時排出體外，危害健康和精氣神的物質，識別之後，你更需要有效的內臟清潔妙方！症狀：面色青兩側長痘黃褐斑愁雲滿面癥結：肝臟......

更年期是女性生命中的一個重要階段，然而，伴隨着激素變化，女性在更年期可能面臨一系列健康問題，包括牙周炎。瞭解更年期牙周炎的原因、症狀和治療方法，可以幫助女性維護口腔健康，提升生活質量。本文將爲您介紹更年期牙周炎的......

可愛的寶寶降臨到人世間了！寶寶將會是自信的、靦腆的、開朗的還是急脾氣的？應該如何有針對性地爲其制定早教攻略？小爸小媽們，不要犯難，我們不妨從寶寶的血型着手試試看。一、A型寶寶--靈敏小天使A型寶寶直覺很靈敏，是一羣敏......

心臟康復大體適宜四類人羣：一、運動員。對於一些競技人羣，根據其心肺功能、體能，制定運動方案，有利於開發其競技潛能。二、有些生活習慣病患者、早期的高血壓患者、早期的糖尿病患者、肥胖患者等。可根據病人自身心肺的儲......

現在越來越多的人開始尋求各種各樣的健身運動，多做一些健身運動不僅可以幫助我們達到增強體魄的目的，還可以有效地幫助我們避免不必要疾病的傷害，可以幫助我們省下大筆不必要的醫藥費支出，需要我們提前制定一些健身計劃，同......

如今，健康的生活方式已經成爲了人們追求的目標之一。而在健康生活中，減肥往往是許多人關注的焦點。然而，爲了實現健康的減肥，我們需要採用科學的方法和制定有效的計劃。一、什麼是健康的減肥方法？健康的減肥方法是指通過合......

減脂計劃減肥的目的我們已經明確了，就是使身材更好，下面就是能夠有效改善我們身材的減肥方法。減肥方法：運動+合理飲食一、運動：有氧運動40-60分鐘加20分鐘輔助力量練習，每週至少三次，多練更好。1，有氧運動，指長時間中強度、......

昨日上午，爲響應建設中醫藥強省的號召，本報主辦的推進無磺中草藥高峯論壇正式開幕，包括廣州市食品藥品監督管理局，致信中藥飲片、市藥材公司、健澤藥業等藥企，以及多家三甲醫院在內的近20家單位、企業、醫院參加了會議，三大......

以下每組間隔1分鐘。換動作間隔3分鐘。第一天：胸肌3頭肌首先熱身。慢跑5-10分鐘。小重量平板槓鈴臥推30個第1個動作：平板槓鈴臥推，4-6組每組8-12個第2個動作：上斜槓鈴臥推，4-6組每組8-12個第3個動作：平板啞鈴臥推，4-6組每組8......

據中國之聲《全國新聞聯播》報道，超級細菌事件引起公衆對抗生素使用的關注，而衛生部最新統計顯示，住院患者中，僅有十分之一的人是因爲細菌感染，需使用抗生素，實際臨牀使用比例近七成。今年包括我國在內的全球多個國家出現ND......

暑假孩子怎麼安排？有計劃的少，擔心安全的多，最愁沒有好去處：去鄉下又擔心孩子變野有網友媽媽表示，其實很想讓孩子回外地農村的爺爺奶奶家住，孩子也很喜歡，非常向往農村的生活。但是擔心：別的孩子都趁着暑假學點東西，上個什麼興......

這是中華醫學會肝病學分會常務委員會15日發佈的《關於保持學術獨立和學術公正的倡議》中提出的建議。中華醫學會肝病學分會主任委員賈繼東教授在此間閉幕的中國國際繼續醫學教育大會發布該倡議時稱，歐美髮達國家對於醫......

異地戀對情侶來說毫無疑問是最大的打擊，兩個人長時間的不能見面，都是用電話和手機談戀愛，所以異地戀的成功率相對來說成功率是非常低的，因爲天涯兩隔無法維持感情，但是也不要全然失去信心，下面本站的小編就來教你異地戀需合......

首先要是在太陽底下爆曬的話那僅用防曬是不夠的。洗完臉後先上一層爽膚水，夏天最好用補水的。第二步是用滋潤霜，它會鎖住你皮膚裏的水分，因爲比較稠嘛。第三步用隔離霜。隔離的目的不是爲了隔離髒空氣，是爲了隔離紫外線和......

在生活中，有很多男人在娶妻之前都會慎重考慮，都會有自己的一些娶妻標準。一個男人的品位在於選擇妻子，選擇了什麼樣的妻子就等於選擇了什麼樣的人生。俗話說，男怕入錯行，女怕嫁錯郎，男人何嘗不是，寫《菜根譚》的洪應明就說過......

托馬斯等兒童發展心理學家就根據嬰兒氣質的表現歸納了三種類型的氣質，爸爸媽媽們看看自己的寶寶屬於哪一種類型的。容易型這類型的嬰兒有很規律的生活，在吃喝睡及大小便方面都很有規律，適應新環境的能力也比較強，對不熟悉......