男人不利健康的生活方式1、不好好吃早餐隨着工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成爲辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞幾口成爲普遍現象。2、極度缺乏......

吸菸、晚育、經期性生活、人工流產……這些行爲在時髦的現代女性生活中並不少見。然而，大家卻沒有意識到自己的生育能力就在這些新式生活方式中悄悄耗損掉了。一大透支：人工流產人工流產造成盆腔炎，結果殃及......

擠時間設一個健身鬧鐘，每坐一個小時就迫使自己起來活動一下，在走廊裏走一走，爬爬樓梯。午餐八分飽後遛遛彎，給大腦放鬆一下。做記錄在辦公桌上擺個記錄表，一欄是吃，一欄是動，將每天吃和動的量隨時記下來，清晰明瞭。還可以佩戴......

據估計，我國高脂血症患者已接近1．6億，每年死於心腦血管疾病的人數近300萬。在心腦血管疾病中，高血脂發揮着重要作用，因此，調脂藥成了降低此類疾病發生率和死亡率的撒手鐗之一。然而，如此重要的藥物，卻仍有許多患者不清楚其正......

■男性嗜酒、營養過剩;女性減肥不當;兒童飲食不合理———不良生活方式讓誰都有可能染指脂肪肝就職於銀川市某事業單位的劉先生，從不節食，其體重超過標準體重達25%%以上，大腹便便的他卻自我感覺良好。體......

糖尿病複雜多變、病情特殊治療困難而且病程長的一個多發病，在治療上遇到了很多的障礙，例如血糖的控制以及在飲食和情緒上等相關的因素。這幾年，得這個病的人沒有得到良好的控制，使患病的人增加了很多，那麼其中最主要的一個......

微博是很多人溝通的橋樑，是信息的來源，更是不少潮人賴以存在的生活方式。大到名人明星，小至市井小民，似乎憋着一股不微博，不成話的氣息。然而市二醫院疼痛科主任劉東提醒，微博在帶來便捷生活的同時，機械的按鍵動作也會引起腱......

最新調查數據顯示，中國每十個人中就有一人患有血脂異常。事實上，當一個人得知自己患有冠心病、高血壓時會很緊張，可若是得知血脂異常經常會不以爲然。其實，這種異常是冠心病、心梗和缺血性腦卒中的重要危險因素，是潛在的健......

據統計，全球男人平均壽命77歲，其中7年會在重病或慢性病中度過，而男人得癌症的機率更比女人高70%。平安健康網提醒，年輕的時候是用健康換錢，而人到中年更要注意養生，是用錢來換健康的時候了。其實，就算花費大把的鈔票去買健康......

對於女性來說，卵巢是非常重要的，而卵巢功能正常的表現就是月經有規律。王俊玲指出，女性青春期卵巢有30萬到40萬個卵泡，一生當中大概有300—500個卵泡成熟及排出，伴隨每次排卵約有20個卵母細胞閉鎖，一旦卵巢早衰或功能......

巴西的醫學專家發現，如果成年人每日爬行20至30分鐘，健康狀況能有明顯改善，因爲爬行時人的頭部和心臟的位置降低，全身的血液迴流通暢，有利於對身體各器官的血液供應，對心血管疾病有治療的功效。一天超過8個小時對着電腦;腦袋......

2010年中國惡性腫瘤發病與死亡數據顯示，全國癌症新發病例約爲309.3萬例，發病率爲235.2/10萬，平均下來每天約有近8500人患癌;2010年我國癌症死亡病例約爲195.6萬例，死亡率爲148.8/10萬，平均每天約有5300餘人死於癌症。2013......

研究人員挑選了兩萬名39歲以上的中年女性，對她們跟蹤了13年。在開始調查前，這兩萬名女性中，有38%的人根本就沒有喝紅酒的習慣，其餘的都多少會喝一點，但喝的量從半杯到3杯不等。在這13年的跟蹤觀察中，研究人員並沒有對這些女......

第一大害：反覆減肥危害：醫學界過去曾經認爲反覆減肥會導致新陳代謝紊亂、肌肉密度降低，甚至猝死，但深入研究對於上述結論已呈現否定趨勢。不過反覆減肥、增肥對於健康的影響亦不容樂觀。近來華盛頓醫學中心的研究顯示：多次......

懷孕也是講究天時地利人和的，如果想要快速的懷孕，需要做好一些準備工作，下面一起來詳細的看看吧。想要快速懷孕哪幾件事情你必須要做好！1.改變不良的生活方式菸草中的尼古丁和酒精會損害精子和卵子的健康，極大的降低受孕幾......

近年來，生活方式病的概念漸入人心。實際上，除了冠心病、中風、糖尿病等慢性病外，尿路感染的發病與不良生活方式也密切相關。那麼，要想預防尿路感染，我們至少應該做到哪些事呢？多喝水小便通暢說到尿液，多數人的第一反應是&mda......

看看你的生活習慣更偏向於下面哪個族羣呢?如果有些生活習慣不能馬上調整,那麼,至少可以對照營養師開出的營養補充清單,不管是攝入食物還是營養補充劑,馬上行動起來吧!一、外食族：與其自己做飯，不如去吃外賣外賣也好，親臨......

儘管在防治前列腺癌的領域裏已經取得了很大進展，但仍然存在着很多不確定因素。其中的一個不確定因素就是前列腺癌的病因。遺傳學因素起到了很重要的作用，但並不能解釋所有的病例。引起前列腺癌的病因也包括生活方式，首推......

備孕期間男性要遠離的5大不良生活方式1、抽菸喝酒和備孕期間的女性朋友一樣，備孕期間男性朋友也要戒菸戒酒，菸草中的物質會使精子的質量發生變化，喝酒的壞處也不少，會使男性健康受到影響，也會導致精液的質量下降，所以備孕期......

當前，由不健康的生活方式引起的生活方式病如腫瘤、高血壓、糖尿病等己成爲世界各國導致死亡的主要原因。惡性腫瘤又稱癌，其特徵爲異常細胞生長失控，並由原發部位向其他部位播散，並侵犯要害器官引起功能衰竭，導致個體死亡。......