脂肪胖臉型瘦臉技巧營養不均衡是造成脂肪堆積的原因所謂脂肪胖臉型是指因皮下脂肪的燃燒率低，使得多餘的脂肪積存下來所導致的臉部肥胖。由於脂肪胖型爲複合性肥胖，需要花一段時間纔會獲得瘦臉的效果。脂肪胖臉型的瘦臉......

預防胃病可用中醫揉腹按摩法胃氣衝心按摩中脘穴中脘穴位於肚臍上正中線4寸，約五橫指處。按摩這個穴位對各種胃痛、食道逆流、打嗝、穿露臍裝着涼引起的胃痛以及胃氣衝心而感到的胸悶等都可以起到緩解作用，治療效果可以......

中醫按摩的優點很多，容易學習。操作簡便，經濟實用，還可代替藥物。推拿優點1.方法簡便：推拿是以醫生之手接觸患者皮膚來治療疾病的，它不但節約了藥物，免除藥物所致的副作用，而且避免某些手術或針刺等療法所致的感染等問題。操......

按順序進行如下操作：1.開天目：用大拇指指面按於印堂穴(位於兩眉中間)皮膚，以前臂帶動手指，自下而上，做雙手交替，有節律的抹法。雙手共20次，注意力量輕柔，以前額皮膚不變紅爲度。??2.推前額：用大拇指指面按於前額正中皮膚，以指根......

按摩哪裏可以排出體內毒素1、按摩太沖穴太沖穴是足部的一個穴位，大家都知道，肝臟毒素積累太多會引起面色發黃，按摩太沖穴可以幫助肝臟排毒、通達肝氣，平常生活中，我們可以用拇指按揉太沖穴3-5分鐘，直到有痠疼的感覺。2、按......

按摩是中醫治療疾病的一種方法，這種方法主要功效是消腫止痛、疏經通絡、活血散瘀，想比較與其他治療疾病的方法沒有什麼副作用，但是，並不是所有的病人都適合按摩，有些情況下不適宜用按摩治療疾病，下面我們來看看哪些人不適宜......

商陽穴促進新陳代謝位置：位於食指靠拇指一側，在指甲角正後方2毫米的地方，這個穴位位於大腸經脈上，經常掐一掐這裏，能旺盛大腸經的氣血，調節消化道功能，加快人體新陳代謝，對身體有強壯補益的作用。委中穴提高性慾望位置：膝蓋後......

房事前按摩法，應分兩個階段進行。第一階段，夫妻之間，在安靜、無其他干擾的居室中，首先用含蓄、幽默的語言交流思想感情。切忌直接談及性的問題，只能用暗示語言。然後，互相有意識地靠近肉體，作一些頭面部的關照動作，接着撫摩四......

按摩是一種被大家認可的保健養生的中醫療法，不僅能緩解疲勞還能幫助身體氣血運行通暢，對於女性朋友來講，更是一種不可缺少的保健方法，具有很好的補氣養血的作用，小編要給大家介紹女人補氣血的按摩的方法。1、雙掌橫摩腦掌......

按摩是通過各種手法，刺激人體的皮膚、肌肉、關節神經、血管以及淋巴等處，促進局部的血液循環，改善新陳代謝，從而促進仉體的自然抗病能力，促進炎症滲出的吸收，緩解肌肉的痙攣和疼痛。按摩長於舒筋通絡、活血散瘀、消腫止痛所......

按摩這些穴位能治病保健心臟按摩內關穴伸開手臂，掌心向上。然後握拳並擡起手腕，可以看到手臂中間有兩條筋，心包經上的內關穴就在離手腕第一橫紋上兩寸的兩條筋之間。內關穴有寧心安神、理氣止痛等作用，因此經常成爲中醫醫......

7～8歲的兒童因乳牙開始脫落，加上不良衛生習慣如吃零食、臨睡前進食、甚至含有糖或食物睡覺等，最易出現本病症。現代醫學認爲，本病形成的原因很多，除常見的齲齒外，急性根尖周圍炎、牙周圍炎、牙齦炎、牙本質過敏等均可導致本......

對於突發的疾病，大家是不是都是手足無措呢？身邊又沒有相應的藥物，那這要怎麼辦呢？一起來看看中醫如何應對突發疾病的吧！一、陽陵泉穴：點壓陽陵泉穴治膽絞痛患者膽囊炎、膽結石症發作時可出現右上腹部劇烈絞痛,則可用點穴法......

對傷筋的治療是推拿臨牀的一個重要組成部分。1．舒筋通絡受損害的軟組織，在疼痛的刺激下，通過神經的反射作用，處於緊張、痙攣狀態，以減少肢體活動，避免對損傷部位的牽拉刺激，從而減輕疼痛。如治療失當，痙攣的受損組織可形成粘......

1、按摩刺激腹部肌肉若以強烈的刺激，按揉腹部的腹直肌和肋腹肌肉中的腹斜肌，也能使腰部減肥並纖細。具體手法，同按摩腰部帶脈相同。2、刺激腰背穴位腰部穴位有：帶脈穴，位於第十一肋頂端，與肚臍同高度;腹潔穴，位於順乳頭線往......

中醫按摩的好處分爲以下幾個部分：一、中醫按摩的好處之一是可治失眠每晚臨睡時盤腿打坐，足底向上，然後屏氣靜心排除雜念，用雙手大拇指時重時輕地按摩兩足底涌泉穴數百下(涌泉穴位於足底前部的凹陷處)。一段時間後睡眠改善......

五臟六腑是我們人體健康之本，五臟六腑之間是相互關聯的，其中一個器官出現問題，其他器官都會有所表現，中醫中的經絡養生方法可以保護這些器官的健康、緩解疲勞，這種經絡養生方法主要是通過按摩來實現，下面我們就來看看中醫如......

>>>推薦：兒童得過敏症原因你知道嗎?兒童咽炎的按摩方法常用手法(1)患兒坐位或俯臥，家長以拇指掐按風府穴1分鐘，然後自上向下按揉頸部，反覆操作2～5分鐘。(2)按揉曲池、合谷穴各1分鐘。(3)以指按壓肩井穴1分鐘。(4)患兒坐位......

白內障是眼科的常見病，多見於老年人，而且白內置會影響人們的視力，所以一旦發現患有白內障，要及時治療，下面小編就爲大家介紹下治療白內障的按摩療法。老年性白內障是由於老年人眼晶體退化，細胞代謝障礙，使晶體透明度下降，混濁......

小編推薦：傳說中的美容穴在哪？30歲後的她們開始走入了生命的多事之秋：皮膚慢慢失去彈性，色斑、皺紋佈滿額前眼角，身材也開始走樣……衰老如洪水猛獸般吞噬着她們的美麗與健康。那麼，有沒有什麼簡而易行的方法可......