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坐月子可以吃赤小豆嗎
赤小豆富含澱粉,因此又被人們稱爲飯豆,它具有津津液、利小便、消脹、除腫、止吐的功能,被李時珍稱爲心之谷。赤小豆是人們生活中不可缺少的高營養、多功能的雜糧。營養價值1.赤小豆含有較多的皁角甙,可刺激腸道,因此它有良......
2023-11-19
粉葛赤小豆扁豆鯪魚湯怎麼做?
扁豆亦爲性平味甘的藥食兼用之物,有健脾和中,消暑化溼的作用。現代營養學認爲,它富含脂肪油、蛋白質、糖類、煙酸、生物鹼和維生素A、C等,有抑菌、抗病毒和解毒、利尿的作用。而鯪魚肉質細嫩、甜滑,味極鮮美,能益氣、強筋骨......
2021-04-30
赤小豆薏仁粥 祛溼又補脾
赤小豆不是我們平時吃的紅豆,很多人應該分不清,赤小豆補脾祛溼的效果特別好,任何體質的人都可以食用,而且赤小豆和薏米一起煮粥能夠去除身體溼氣,讓你更白皙。一、赤小豆薏米粥菜譜簡介和紅豆長得很相像的赤小豆,具化溼補脾......
2021-04-30
赤小豆當歸湯作用?
赤小豆也就是常說的紅豆,當歸是一種很常見的藥材,這兩種食材搭配在一起,也就是食療和藥膳的方法,其實赤小豆也是可以作爲中藥材使用的。赤小豆的作用和功效很多,當歸也是一種很常見的補藥,那麼赤小豆當歸湯到底有哪些功效和......
2021-04-30
怎麼用赤小豆利水消腫解毒
赤小豆分兩種,一種叫赤小豆,一種叫赤豆。在古人的眼裏,赤小豆可不是一般的物件,它是辟邪的東西之一,一般辟邪的東西是水、火、銅鏡等等,還有赤小豆。《歲廣記》曰:立秋日,以秋水吞赤小豆十粒,止赤白痢疾。我們可以看出,古人連服......
2023-11-17
茯苓赤小豆粥的做法
茯苓是土生土長的種植物,在很多地方我們都能夠發現這個茯苓,茯苓有土茯苓,茯苓還有一種類型叫做赤茯苓,茯苓吃了對身體會特別的好,吃茯苓還可以得到治病的功效,很多疾病做相應控制的時候人們都會考慮到用茯苓來治療,茯苓還可......
2021-04-30
赤小豆入心經瀉心火 適合夏季食用的赤小豆養生食譜
赤小豆是農作物裏相對比較少見的一類,主要在以旱地爲主的地區種植,在糧食市場上常見銷售。因爲少見,所以很多人對它的食用方法知道的比較少。其實,常吃赤小豆有利水消腫、解毒排膿等功效,能夠排除人體內多餘的事水溼以及排......
2021-04-29
赤小豆芽的功效與作用
【出處】出自《本草綱目》。【拼音名】ChìXiǎoDòuYá【英文名】Ricebeansprouts【來源】藥材基源:爲豆科植物赤小豆Vignaumbellata(Thunb.)OhwietOhashi或赤豆Vignaangularis(Willd.)OwhwietOhas......
2023-11-06
赤小豆薏米湯減肥嗎?
很多人以爲赤小豆就是紅豆,其實不是,兩者還是有明顯區別,赤小的營養相比紅豆更加豐富,赤小豆和薏米煮湯也有明顯效果,尤其是祛溼。赤小豆薏米湯除了祛溼效果,也可以減肥的。1.赤小豆和薏米衆所周知不僅富含各種營養成分,還能......
2021-04-30
赤小豆煮不爛能吃嗎,不能(吃了容易引起腹脹腹痛)
赤小豆是人們很喜歡的食物,它不僅可入藥,還能食用,不過赤小豆質地堅硬,比較難煮爛,所以常用來熬粥,口感很香甜。而在熬赤小豆時,赤小豆經常會煮不爛,對此很多人好奇:赤小豆煮不爛能吃嗎?接下來就隨小編一起去了瞭解看看。赤小豆......
2021-04-26
夏季養生 赤小豆清熱利水解毒散血腫祕方大盤點
赤小豆含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、核黃素,以及維生素B1、維生素B2等,煎劑對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等均有抑制作用。赤小豆別名紅豆、紅小豆等,出於《神農本草經》,爲清熱利水、散血消腫的常......
2021-05-06
自制減肥湯:赤小豆鯉魚湯的做法
赤小豆鯉魚減肥湯原材料:赤小豆150克,鯉魚1條,適量調料。做法:1、將鯉魚宰殺、去內臟,洗淨後切大塊。2、加入赤小豆、適量清水同煲湯,加入料酒、鹽等調料,即可。做法簡單易行,可佐餐。有健脾益腎,利尿消腫,暖身減肥功用。主治臉......
2023-10-29
赤小豆的功效與作用
【藥名】赤小豆chìxiǎodòu【別名】赤豆、紅小豆、朱小豆。【英文名】PhaseoluscalcaratusRoxb.【來源】豆科植物赤小豆的成熟種子。【植物形態】一年生直立草本,或上部纏繞狀。嫩時被倒生細毛,老時無毛......
2023-11-02
減肥可以吃赤小豆嗎
赤小豆富含澱粉,因此又被人們稱爲飯豆,它具有津津液、利小便、消脹、除腫、止吐的功能,被李時珍稱爲心之谷。赤小豆是人們生活中不可缺少的高營養、多功能的雜糧。營養價值1.赤小豆含有較多的皁角甙,可刺激腸道,因此它有良......
2023-11-20
糖尿病養生食譜之南瓜赤小豆煲
糖尿病是現在很常見的一個病症,糖尿病是西醫的學名,在中醫理論中稱之爲消渴症,無論是西醫診斷還是中醫評定,診斷患有糖尿病的人,都會感到很苦悶,而且隨着糖尿病病情的發展,很多不適症也會逐漸的反應出來,比如視力模糊、瞳孔變......
2023-11-05
薏米赤小豆湯 沒想到好處有這麼多
薏米和赤小豆的營養都非常豐富,對身體健康很有好處,聰明的人們把這兩者搭配做成湯來吃,於是就有了非常受歡迎的薏米赤小豆湯,下面爲大家介紹這道湯的諸多功效。一、薏米赤小豆的功效薏米和赤小豆都是平常經常會吃到的食材......
2021-04-30
赤小豆薏米茯苓粥的做法是什麼
我們煮粥的時候都喜歡放豆類、肉類或是蔬菜等,這樣煮出來的粥比白粥更好吃,也更有營養。煮粥可以放綠豆、薏米、皮蛋、排骨等,同時也可以加些中藥,經常煮有營養的粥有赤小豆薏米茯苓粥,加入了這些食物後粥的營養更豐富了,而......
2021-04-30
產後赤小豆科學食用方法
不過,由於赤小豆能通利水道,所以尿多、身體消瘦之人不能食用。而且,晉代名醫陶弘景早就說過,赤小豆久食令人枯瘦,所以赤小豆也不能經常吃。推薦食用方法1.潤膚除斑方:綠豆5錢、赤小豆(紅豆)5錢、百合5錢用適量清水浸泡半小......
2023-11-20
脾虛致雙腿水腫怎麼辦 赤小豆湯能消腫
雙腿水腫的原因有哪些呢?坐久了沒有起來活動一下,或是因爲疾病,都有可能是原因之一。中醫則認爲,肺虛、脾虛、腎虛,都有可能會引起水腫。現代醫學是認爲,雙腿水腫的原因有很多,不要盲目使用藥物,要去醫院就診纔好。雙腿水腫......
2023-10-18
健脾益胃養生粥 赤小豆粥的做法
【原料】赤小豆50克、粳米100克。【調料】精鹽、味精各1/3小匙。【做法】1、將赤小豆、粳米分別用清水淘洗乾淨,放入鋁鍋內,加水適量,置竈上,用旺火燒開,移小火煎熬成粥時,停火。2、出鍋後在粥內放入精鹽、味精調味裝碗即可......
2023-11-02
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