導語：現在很多人都喜歡小寵物，倉鼠是比較受歡迎的一種。倉鼠有很多不同的種類，哪一些比較溫順好養呢，一起了解下吧。1、三線三線是倉鼠中的一種野生顏色，算是比較自然的一種，不僅不害怕人，同時也不怎麼咬人，比較適合和小朋友......

隨着生活水平的提高，人們吃得越來越好，同時隨着脂肪的過多攝入引發的脂肪肝越來越多。其實日常生活中，我們只要根據自己的實際情況稍加註意，比如用山楂、枸杞、決明子、茵陳等泡水喝，就可以做到保護肝臟、養肝去脂。對於中......

粥是大家耳熟能詳的一種常見的食物之一，可以說粥是中國特有的，同時簡單之中也富有韻味。在粥品中，有簡單的白粥，也有複雜的養生粥等等。今天我們要爲大家介紹的是一種去火養生粥的做法，希望對大家的廚藝有所幫助。1、鮮葵......

其春夏加重，秋冬變淡，病因與遺傳、內分泌及日光照射有關。黃褐斑好發於中青年，女性尤多，是發生在面部的一種色素沉着性皮膚病，大小不等。日光、紫外線照射可使色斑顏色加深。病因與內分泌、營養、日曬等有關。中醫認爲，本病......

目錄：第一章：春季養生去四火第二章：春季養生梳髮昇陽百脈順暢第三章：春季養生中藥泡腳有宜忌第四章：春季養生厥證的中醫辨治法春天陽氣生髮，加之天氣天燥很多人都會上火。而春天養生最重要的就是去除4把火，這4把火是哪些呢？春......

養生粥幫你除煩去躁1、陳腎菜乾粥材料與做法：菜乾剪去頭部，浸泡洗淨；陳腎（即臘鴨腎，性溫味甘，有健脾清滯的作用，廣東民間常以它煲粥輔助治療小兒、老人厭食症）用熱水浸軟後切開數片；水開後，將菜乾、陳腎與米同放入煲內煲至綿滑，......

粗糧中含有大量的纖維素，纖維素本身會對大腸產生機械性刺激，促進腸蠕動，使大便變軟暢通，這對於預防腸癌和由於血脂過高而導致的心腦血管疾病是十分有利的。若是25歲至35歲這段年齡的人，就會影響人體機能對蛋白質、無機鹽和......

婦女以血爲用，因爲女性的月經、胎孕、產育以及哺乳等生理特點皆易耗損血液，所以女性機體相對地容易處於血分不足的狀態。正如《靈樞·五音五味篇》說婦女之生，有餘於氣，不足於血，以其數脫血也。所以，女性養生首先應重......

霜降節氣的到來，天氣乾燥、寒涼，此時大家要注意養生哦。霜降養生，以去燥滋陰爲主，粥溫潤軟滑，最適合霜降養生。下面我們來看看霜降養生喝什麼粥好。1、蓮芡豆粥材料：蓮子肉15克，炒白扁豆15克，芡實15克，大米50克。做法：將上述食......

起居：開窗通風曬太陽，祛除潮寒保健康在此季節，暖溼氣流活躍，冷空氣活動也比較頻繁，陰雨天氣較多。因此，要趁着天氣晴朗、陽光充足的時候，開窗通風、晾曬衣被，保持居室空氣清新，並去除室內和衣被上的潮寒之氣，有利於預防身體不適......

當你想張開嘴和別人暢談時，尷尬的口臭讓你不敢與別人靠近。那麼，如何快速去除口臭呢？小編推薦幾款去除口臭的茶，不僅可以去除口臭，還能養生哦。1.綠茶沖泡後水色清洌，香氣清幽，滋味鮮爽。綠茶提神療煩，解熱止渴，消食除膩，殺菌消......

人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因爲它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。但有何妙方去除呢？在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種有實效的食療方法。西紅柿汁每日喝......

1、注意改善不良的睡眠習慣：正常人仰臥位枕高應在12釐米左右，側臥與肩等高、枕頭的高低因人而異，約與個人拳頭等高爲好。頸椎病患者與正常人大致相同，椎體後緣增生明顯者，枕頭可相應偏高些；黃韌帶肥厚、鈣化者應偏低些。枕......

春季，是一年之季，冬日褪去復甦的年紀，在春天容易上火的原因有很多，但是該如何應對這個問題呢，一起了解下具體情況吧。春季養生須養胃去火春季飲食不當容易導致脾胃上火，常食用高糖高油，辛辣而過燙的食物，造成了消化不良，輕微的......

平時腸胃的健康狀況與飲食有着直接的關係，現如今腸胃健康隱患越加常見，我們不得不反思以往的飲食習慣，比方說早上不吃飯，晚上吃的太晚太多，平時飲食不合理，老是吃刺激性的食物等，都是很容易上火傷胃的，因此多喝點養胃粥很不錯......

隨着生活水平的提高，人們吃得越來越好，同時隨着脂肪的過多攝入引發的脂肪肝越來越多。其實日常生活中，我們只要根據自己的實際情況稍加註意，比如用山楂、枸杞、決明子、茵陳等泡水喝，就可以做到保護肝臟、養肝去脂。對於中......

草莓，紅紅的，甜甜的，樣子也很可愛。然而，當這樣的一個形象出現在我們的鼻子上的時候，你卻會恨得牙癢癢。黑頭總是頑固的駐紮在鼻頭上，總是去不了。如果你有這種情況，就該思考是不是陷入去黑頭的誤區了。下面跟着小編一起來認......

1、首先就是注意不要讓自己的手術部位沾到水，保持傷口清潔，勿用手觸碰傷口，去眼袋手術後一週左右拆線，2、在去眼袋手術剛剛結束的24小時內，可以進行冰敷，對於手術部位的浮腫有一定的緩解作用，一次約15—20分鐘左右，最長......

隨着生活水平的提高，人們吃得越來越好，同時隨着脂肪的過多攝入引發的脂肪肝越來越多。其實日常生活中，我們只要根據自己的實際情況稍加註意，比如用山楂、枸杞、決明子、茵陳等泡水喝，就可以做到保護肝臟、養肝去脂。對於中......

５月５日將迎來重要節氣——立夏。營養專家提示說，春夏季節交替之時，天氣漸熱，氣候乾燥，風邪尚有餘威，公衆要注意排毒去火。夏季氣溫高，人體丟失的水分多，必須及時補充，除了多喝水外，多吃富水蔬菜是不錯的選擇。天津中醫......