美國營養學家研究證明了一個驚人的結果：在某種意義上，貪吃零食和受到輻射一樣會讓人易患癌症。這是因爲，人體的遺傳物質——DNA的合成與修復需要葉酸、維生素B12、維生素B6、維生素C、維生素E等營養素，如果這些......

許多人相信多吃水果有益健康，所以他們就拼命吃。出門時，手提包裏放着蘋果;上課時，課桌上葡萄香蕉不斷;吃飯後，還總有一份水果沙拉當甜點。不可否認水果有益健康，它能補充維生素、纖維質以及抗氧化劑，讓人們免受疾病困擾。但......

就所含營養成分而言，紅薯和酸奶並沒有相剋的地方，所以是可以一起吃的。不過紅薯配酸奶一起吃時，要注意不要吃太多，這樣可能會導致消化不良，引起腹脹。紅薯不能和什麼一起吃1、紅薯+雞蛋（×）：紅薯和雞蛋都是難消化的食物，......

早在1907年，日本人在吃海帶湯時，發現只要將湯蒸發，就會得到一種鮮味物質，將它加到食物中，就能明顯讓人感覺到鮮味，這就是穀氨酸鈉。後來，人們將澱粉、甜菜等原料發酵後得到穀氨酸鈉，也就是常說的味精。生產味精的過程並沒有添......

鈣，可是人身體健康必不可少的礦物質之一。如果缺鈣人體免疫力就會大大降低。對於中國人來說，補鈣似乎是一個永恆的話題，但很多人都不知道，飲食是導致缺鈣的主要原因之一，甚至鹽吃太多也會引起缺鈣。下面跟隨瞭解一下吧！鹽吃......

飲食油大，這決不僅僅是烹調方式和飲食習慣的小問題，而是事關家人健康的大問題。吃油太多對我們身體健康帶來的負面影響和危害是多方面的，不僅是肥胖，小至青春痘，大到癌症，都與油大脫不了干係。吃油太多的危害1、導致肥胖在......

早餐吃太多有可能胖！早餐是我們一天中的第一餐，也是最重要的一餐。但很多人因爲沒時間或者需要減肥而隨意應付早餐，甚至不吃早餐，這樣是不對的。但早餐如果吃太多也不對，也是有可能長胖的。而具體早餐吃多了會不會長胖，要根......

在如今這個彩妝當道的時代，假睫毛已經成爲了女性彩妝的必備品，那麼你可知道，假睫毛戴多了會有什麼危害嗎?我們現在就來了解下吧。假睫毛的分類按作工主要分爲：手工睫毛、半手工睫毛、機制睫毛。按用途主要分爲：布娃娃睫毛......

在生活中，很多人都是無肉不歡的，但是最近一項研究表明，吃肉太多會讓人變笨，這種說法真的科學嗎？美國研究人員近日發現，高脂肪飲食可令人白天昏昏欲睡，反應靈敏度也降低，以碳水化合物爲主的飲食則會令人有精神。實際上，生活中常......

臺灣台大醫院院長林芳郁表示，要少吃動物性食品，因爲動物性食品會增加患癌機率。飲食中富含動物性食品，會讓生育年齡延長9到10年，而生育年齡增長就會提高乳癌風險。每日攝取15%~16%的動物蛋白，就可能啓動癌症;降低動物蛋白......

雌激素不是想吃就可以吃的。激素替代治療的核心是替代，即補充作用，缺乏的人需要補充，不缺乏的人應用雌激素不僅無益，反而有害。因爲過量的雌激素會打亂身體內分泌平衡，引起不良後果，如乳房脹痛、腹部酸脹有下墜感等，甚至增加......

吃糖太多會引發多動症嗎？吃糖太多會引發多動症嗎？甜蜜的真相糖會引發多動症的說法是基於1970年中期的一個單項的研究，其中一名醫生從一個孩子的飲食去掉了糖，孩子的行爲改善。醫學院兒科副教授說。從那時起，很多更大規模的......

對於氟利昂，很多人應該有所耳聞，它是傳統空調的製冷劑，常溫下都是無色氣體或易揮發液體，無味或略有氣味，化學性質穩定。一般來說，空調是不會泄露氟利昂的，可也會有泄露情形，所以很多人想知道：氟利昂有毒嗎？接下來就隨小編一起去......

中醫認爲，豆腐味甘性涼，可以益氣和中、生津潤燥，具有解硫磺、燒酒之毒等作用。現代醫學研究證實，豆腐中不但含有豐富的蛋白質和八種人體所必需的氨基酸，還含有大量的脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質。由此可見，豆腐是一種......

雞蛋的營養價值很高，吃雞蛋的好處有很多，那麼雞蛋吃多了有什麼危害呢？雞蛋吃過多的危害是什麼？1.吃雞蛋過多，會造成血膽固醇含量過高。雞蛋中含有大量膽固醇，吃雞蛋過多，會使膽固醇的攝入量大大增加，造成血膽固醇含量過高，引起......

吃素已經成爲一種全新的健康生活，吃素能夠遠離各種疾病，但是吃素吃多了真的好嗎？新人舉辦全素婚宴3月15日中午，媒體報道，家住寧波虞波花園的一對新人舉辦了一場特殊的婚禮，婚禮上所有的雞鴨魚肉和海鮮都是用菌類、豆製品等......

之前小編給大家講了一天喝多少水最合適的問題，一般來說，成年人一天要喝2500到3000毫升左右的水。那麼如果喝水喝太多了會有問題嗎?會不會導致水中毒呢?接下來大家就跟着小編一起去看看吧。喝水太多會水中毒嗎一般來說喝......

晚上吃太多會胖嗎？這是一個經常被人們提出的問題。許多人認爲，晚上吃多了會導致體重增加，而其他人認爲這個觀點是錯誤的。那麼，到底是什麼導致了體重增加？這篇文章將探討這個話題並提供一些有用的建議。首先，讓我們明確一個......

吃鹽太多會帶來什麼危害吃鹽太多會帶來什麼危害所有人都知道，不能吃太多鹽，他們能想到的最直接原因就是會傷腎。是的，吃太多鹽是會傷害腎臟，但是，經常吃太多鹽，還會造成導致以下症狀。害嗓子患有慢性咽炎的人，食物必須清淡。......

寶寶的健康，是每一個親人都關心的問題，如何讓寶寶健康成長，是很多家長關心的問題，而鹽作爲一日三餐必不可少的調劑品，寶寶能吃嗎？什麼時候讓寶寶吃鹽最好呢？前一段時間，明明媽家裏來了好多親戚，飯菜很是豐盛，正當大家都吃的樂開......