滋潤保溼是肌膚所需的最重要護理，其實一些食物的營養成分比護膚品更安全有效。這7種食物就是潤膚美白的好東東，多吃會讓肌膚更白更有彈性，抗衰效果一級棒!牛奶：牛奶是皮膚最喜愛的食物，它能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老......

一白遮百醜，一黑毀所有。女孩子膚色不佳、暗黃粗糙，讓人看起來精神實在欠佳，甚至有種這個年紀不該有的滄桑感，你該好好調整下你的膚色了。不光要依靠營養滋潤的護膚品，通過食補的方式也可以幫你改變膚色，令面色紅潤有光澤。......

孫楊出席活動變包公臉比同臺演員黑三個色號膚色吸睛近日，孫楊現身某節目錄制現場，久未露面的孫楊皮膚黝黑超吸睛，和之前的大白楊反差甚大。原來是在澳洲集訓，高水準的強度訓練再加上風吹日曬，大白楊也禁受不住這樣的火辣的......

面色灰暗不是光憑藉美白就可以改善，它並不僅僅是表面現象，而是肌膚內部出現問題的一種表面反應，改善起來任重道遠。＊抗敵年齡：一般30歲以後此類情況開始嚴重。＊抗敵原理：由於肌膚衰老、新陳代謝減緩而造成，所以改善困難。＊抗敵......

人類皮膚的顏色主要是由哪些因素決定的?人類的膚色千差萬別。不同的人種有着不同的膚色，白種人的皮膚是白色的，黑種人的皮膚是黑色的，而黃種人的皮膚是黃色的，此外還有紅色、棕色等。同一人種的不同個體膚色的深淺亦不相......

光滑嫩白的肌膚是每個人都想要的。許多女性朋友面色無華、晦白或灰暗、肌膚粗糙、斑點多多，往往緣於五髒功能失調。再高明的美容師，恐怕也難掩其憔悴之態。因此，要想養顏美容，首先應增強臟腑的生理功能，這樣才能使容顏不衰......

所謂美女，應是麗質天生，不加後天的化妝和裝扮，是一股由內發之於外的美，更包括了五官的端正，氣質的清秀，表裏如一，秀外慧中。八字可以論命運，八字可以斷個性，八字當然也可以觀相貌。五行各因其質的不同，而有不同的外相，而按照命局......

對於女性而言精緻的臉龐還需要有白皙的面孔纔夠有魅力。但是生活中並不是所有的女性都是天生麗質，擁有好膚色的，那麼生活中有哪些可以使皮膚變白的方法？1、冷熱水交替洗臉經常用冷水洗臉可使皮膚得到一個鍛鍊的機會，可使......

一、食鹽控油——趕走油光泛泛油光泛泛是很多女性倍感棘手的問題。其實，食鹽去油就是個好方法。對於出油的部位，先用溫水清洗溼潤，然後用細鹽抹在事先潤溼的皮膚上，輕輕按摩，在鼻翼兩側毛孔張開的部位可以用中指......

黑人女模超黑膚色網上爆紅，蘇丹24歲的黑人女模特尼亞克米•蓋特威琪(NyakimGatwech)皮膚黑得出奇，黑得出彩，被人稱爲“黑暗女王”，且因爲她的樂觀自信而圈粉無數。但就是這樣一個人竟然在美國遇到了相當離譜的建議，令人氣......

有些人在月經期間皮膚會變得毛孔粗大、油膩、發黃等等，其實，只要掌握好護膚手法，就可以避免這些狀況，讓你告別暗黃。那麼，生理期護膚方法是什麼呢？1、前一兩天，皮膚特徵，皮脂腺分泌明顯旺盛，導致油脂過多。肌膚光澤度下降、失......

色素沉着怎麼辦？不少人有這樣的困擾。其實只要選擇光子嫩膚，就能改善這種情況。下面我們就來詳細瞭解一下吧。色素沉着怎麼辦？色素沉着是人們肌膚常見的瑕疵，使面部肌膚暗沉無光，使面部衰老無神。色素沉着是人體皮膚由於種......

喜歡喝奶茶MM們，你知道奶茶還可以喝出美白，喝出好氣色嗎？教你幾款自制的奶茶，在寒冷的秋冬季，喝一杯暖暖的奶茶，不僅暖手暖心，更能改善你暗淡的膚色，喝出白裏透紅的桃花面。小編推薦：女人最適宜喝的7款養顏美容湯西米奶茶原料：......

每個愛美人士都希望自己能夠越來越美麗，所以不惜花費重金去美容院或者是購買昂貴的護膚品。其實通過飲食的調理，才能最好的美容養顏方法。那麼你知道女人養顏湯有哪些嗎?推薦4款美容養顏湯一、花旗參烏雞湯材料：烏雞一隻......

1、大豆製品大豆中的異黃酮素（isoflavones）是一種植物性雌激素，可以代替一部份女性荷爾蒙的作用，幫助對抗老化，而它也具有抗氧化能力，是女性維持光澤細嫩皮膚不可缺少的一類食物大豆製品，如豆腐、豆漿（建議不放糖）是比較好的選......

小祕密一：小指尖端所屬經絡：手少陰心經效用：經常摩擦、按壓小指尖端有利心臟健康，胸悶，心慌，暈車，暈船時，用力重掐小指尖端，也能迅速緩解不適症狀。小祕密二：拇指尖端所屬經絡：手太陰肺經效用：經常摩擦、按壓拇指尖端有宣肺、利肺......

隨着我們年齡的增長，我們很多人也會發現自己的膚色有些不均勻。那麼你知道膚色不均勻是什麼原因嗎？膚色不均勻又該怎麼調理呢？下面就讓小編給你介紹一下吧，希望能夠對你的皮膚的調理有所益處。目錄1、膚色不均勻是什麼原......

如果你的面部發黃，出現黑斑的話，就會導致膚色不均，整個人看起來也會蒼老很多。那麼是什麼原因導致你面部發黃，臉上黑斑不斷呢？面部發黃，是什麼原因？一個人如果新陳代謝良好，皮膚便會紅潤有光澤。如何美白？隨着年齡的增長，細胞代......

皮膚黃暗是女性美容中常見的問題之一，而合理的飲食習慣可以對改善膚色起到積極作用。本文將介紹一些適合女性的食物，有助於去黃，使肌膚更加明亮。柑橘類水果：柑橘類水果如橙子、檸檬和葡萄柚等，富含維生素C和抗氧化劑，可以......

口紅可謂是女性使用率最高的化裝品之一，塗口紅確實能讓人美豔許多，前提是要塗對適合的顏色，顏色塗的不適合，還可能讓你看起來沒有精神，甚至臉色發黃。那麼女人如何選購口紅呢？塗口紅的注意事項有哪些呢？接下來爲大家一一介紹......