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蔬菜生吃有助於降糖
糖尿病患者日常飲食怎麼吃纔能有利降糖呢?其實,蔬菜是糖尿病人可以多吃的食物。糖尿病人要限制飲食,有時會出現飢餓感,這時食用一些蔬菜類的食品,既能減輕飢餓感,又不容易造成血糖波動。蔬菜中含有豐富的膳食纖維和維生素,熱......
2023-11-12
玉米鬚能降糖
夏季即將過去,秋季一到,玉米慢慢的就要成熟了,對我們來說雖然是再熟悉不過,但是其營養價值真是不容忽視,看着那一地的綠,誰不想着讓他快快成熟,趕緊掰回家呢?今天小編就介紹下玉米的功效,快來看看吧!隨着天氣的漸漸轉熱,人們飯桌......
2023-11-15
胰島素非降糖作用
除簡單的降糖作用之外,胰島素對物質代謝的作用非常廣泛,同時亦是一種潛在的抗動脈粥樣硬化的激素,並能保護神經系統,具備抗炎,抗血小板聚集,改善內皮功能,調節血壓、血脂等多種功能。胰島素的抗炎症作用炎症反應的中心環節是......
2023-11-21
糖尿病的健康食譜
三宜是指——五穀雜糧,如莜麥面、蕎麥麪、燕麥面、玉米麪等富含維生素B、多種微量元素及食物纖維的主食,長期食用可降低血糖、血脂;豆類及豆製品,豆類食品富含蛋白質、無機鹽和維生素,且豆油含不飽和脂肪酸,能降......
2023-11-11
胰島素的生理作用
由胰島B細胞分泌的胰島素是體內唯一的降血糖激素,也是迄今爲止作用最強的降血糖藥物。胰島素主要作用於肝臟、肌肉及脂肪組織,控制着糖、脂肪和蛋白質三大營養物質的代謝和貯存。主要作用如下:(l)對糖代謝的作用:①促進葡萄......
2023-11-21
甜味劑,讓糖尿病患者也能吃甜
爲此,科學家就陸續發現或者發明了一些甜味劑,使糖尿病病人既能享受吃甜的樂趣,又能免除因吃糖而造成的血糖升高。甜味劑是指有甜味的口感,但不是糖類,故不會影響血糖的物質。食用甜味劑不只不會引起血糖波動,而且不增加食用......
2023-11-26
美食也可以降糖
糖尿病在藥物治療的同時配合藥膳治療,進行對症用膳,限制含糖藥物和食物的攝入,忌食高膽固醇、高脂食物,多吃洋蔥、四季豆等可降血糖的蔬菜,可以收到較好的治療效果。下面介紹幾款可以調解糖尿病的藥膳美食,僅供參考。枸杞燉......
2023-11-11
糖尿病患者補充蛋白質有高招
蛋白質是一種含氮高分子化合物,基本組成爲氨基酸。食物中如瘦肉、魚、雞蛋、各種豆類及豆製品等含蛋白質較多,這些食物被人體消化吸收後,以氨基酸形式參與蛋白質的合成,以補償生理性消耗,正常情況下,每人每天進食50克蛋白質......
2023-11-26
改善便祕降糖降脂的減肥方
減肥食品推薦:胡蘿蔔胡蘿蔔有小人蔘之稱,是餐桌上的家常食材,富含胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣質、鐵質等大量營養物質。胡蘿蔔具有降糖降脂、改善便祕、刺激血液循環、促進新陳代謝、提高脂質分......
2023-11-19
迷信降糖保健品 嚴重傷害腎功能
65歲的李大爺是個糖尿病患者,李大爺感覺醫生開的降糖藥效果太慢,而且交代很多以前愛吃的東西都不能吃。一年前,李大爺在電視上看到一個專家講座,宣傳一種號稱可以終結糖尿病的純中藥保健品,降糖效果好,還不用控制飲食,現場很......
2023-11-22
糖尿病不能吃夏季水果嗎
新鮮水果美味可口,含有對人體有益的維生素C、無機鹽、水和纖維素等,對滿足人體所需營養,防止動脈硬化、視網膜病變、便祕等有一定好處,糖尿病患者完全戒避水果是不適宜的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖,其中果糖在......
2023-11-11
糖尿病病人怎麼選擇水果
觀血糖選品種定時間老王患糖尿病3年了,平時堅持體育運動、飲食控制、按醫囑服藥,血糖控制很好,後來找我訴說生活水平提高了,但是生活質量卻下降了,以前很愛吃水果,現在3年沒敢吃一口了,感覺很虧。確實,有的糖尿病患者認爲自己......
2023-11-11
降糖飲食控制中的誤區
1、重視空腹血糖不重視餐後血糖。有很多患者空腹血糖不高,但餐後血糖高。而餐後血糖高對心腦血管有害。2、重視血糖不重視糖化血紅蛋白。血糖僅能反應10-15分鐘內的變化,糖化血紅蛋白能反應3個月的血糖總體水平,而且主要......
2023-11-11
糖尿病患者的飲食技巧
營養素的計算技巧營養與食物計算因其專業性較強,多數病友常對此犯難。其實,只要變通方法,複雜而專業的計算就會變得簡便、容易得多。在營養計算中,首先要計算出一天所需要的總熱量,這是飲食控制的一個關鍵數據。飲食治療中......
2023-11-11
降糖要吃對食物
苦瓜糖尿病患者在日常生活中,應該經常、適量地吃一些苦瓜。有醫生用苦瓜乾粉製成片劑輔助治療糖尿病,發現餐後血糖明顯下降。但注意吃苦瓜後可能有腹脹、腹瀉等反應。大蒜食用大蒜汁或嚼食大蒜瓣,不僅有降血糖的作用,而且......
2023-11-11
花生對糖尿病患者有幫助嗎
英國牛津布魯克斯大學的JeyaHcmy教授也列舉了一項研究成果,共有356個受試對象,其中有203例患Ⅰ型糖尿病,153例患II型糖尿病,受試對象攝入低血糖指數食物(包括花生及其製品、糖麥薄片、全麥脆片,扁豆等)持續10周後,其糖化血紅......
2023-11-11
吃過南瓜真的能降糖嗎
民間的糖尿病飲食中有一個不知從何時興起的說法,南瓜能降糖,很多人把南瓜當成了治療糖尿病的良藥,可是有的患者天天吃南瓜,血糖不僅沒降,反而升高了。這是爲什麼呢?十幾年來,衆多糖尿病人把吃南瓜當作降血糖的好辦法,而市場上......
2023-11-14
降糖減肥妙藥——利拉魯肽
利拉魯肽是治療糖尿病的生物合成藥,英國研究人員發現,這種藥有減肥、降低血壓、提高有益膽固醇水平等功效。研究人員把550名肥胖者分成三組,第一組服用利拉魯肽,第二組服用安慰劑,第三組服用奧利司他。奧利司他是國際流行......
2023-11-20
糖友也可以享受美食
以下以一位老年女性爲例,介紹糖尿病患者的飲食安排。這位女性體重約55公斤左右,體形適中,推薦每天的熱量攝入在1600千卡左右。每天的食譜如下:這個食譜對於體重在55公斤左右、體形適中的糖尿病患者都比較適合。如果每天吃......
2023-11-11
如何正確的降糖
由於大部分糖尿病病人對飲食治療的作用不明確,加上飲食成分極其複雜、難以控制,所以很多糖尿病患者在飲食方面還存在一些誤區。誤區一:不甜的食物就能吃很多患者錯誤地認爲,糖尿病是吃糖或甜食過量所致。因此在調節飲食中......
2023-11-11
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