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相關降糖的男士精選
有助降糖的11種食物
1、蘆薈:兩項人體實驗結果發現,單獨食用或與抗高血糖藥格列本脲配合食用,降血糖效果都不錯。2、人蔘:每天3克美國花旗參可幫忙降低餐後血糖水平。每天200毫克亞洲人蔘可改善2型糖尿病患者血糖水平。3、苦瓜:苦瓜中至少有苦......
2023-11-14
糖尿病患者這樣吃才健康
菜餚油水不宜大節日的飯菜往往油水比較多,不可認爲大油大肉炒的菜,只挑裏頭的蔬菜吃就沒關係,其實這樣烹製出來的蔬菜中的油也不少。糖尿病患者應儘量多吃以清淡少油的烹飪方法制作的蔬菜,最好不要吃煎炸食品。別把副食當......
2023-11-11
微量元素預防糖尿病的方法
鉻三價鉻可與煙酸形成具有生物活性的有機複合物,成爲葡萄糖耐量因子。人體每日鉻需要量爲50-100微克。長期缺鉻可引起糖耐量減低,胰腺分泌胰島素的能力衰竭,導致糖尿病。應經常吃富含鉻的食物(以微克/克計量),如牛、羊、豬肉......
2023-11-11
糖友生吃蔬菜可以幫助降糖
其實,蔬菜是糖尿病人可以多吃的食物。糖尿病人要限制飲食,有時會出現飢餓感,這時食用一些蔬菜類的食品,既能減輕飢餓感,又不容易造成血糖波動。蔬菜中含有豐富的膳食纖維和維生素,熱量較低,對血糖的影響較小。因爲糖尿病人要......
2023-11-11
什麼食物適合糖尿病患者食用
1.寒涼滋潤之品如銀耳、百合、荸薺、山藥、蓮子、核桃仁、扁豆、綠豆、絲瓜、冬瓜、枸杞子及海帶等。這些食物具有潤肺、滋腎、健脾、清熱、解毒等功效,常食對糖尿病患者很有益處。2.桃、楊梅、櫻桃、菠蘿等新鮮水果這......
2023-11-11
酒後沒醉卻昏迷或爲低血糖
飲酒後並未醉,卻突然出現昏迷症狀,醫生診斷爲酒後低血糖。專家提醒,酒後低血糖症狀易被醉酒反應掩蓋,以致即使發生了嚴重而持久的低血糖而未被發現,搶救不及時會有生命危險。武漢市民李先生前幾天和朋友聚會,喝完酒後回家感......
2023-11-21
運動可以降糖嗎
運動對糖尿病來說也是很重要的一項治療方法,適當的運動會使血壓降低,比單靠藥物治療效果會更明顯,這是要糖尿病保健中很重要的。那麼糖尿病人運動的最佳時間是什麼時候呢?對於糖尿病患者來說,適當的糖尿病運動有益於糖尿病......
2023-11-13
使用胰島素筆的三大要點
雖然胰島素治療對2型糖尿病患者來說意義重大,但對於患者來說,每天堅持注射胰島素並不是件容易的事,要選擇最適合的注射裝置,這樣才能克服對注射的懼怕心理,以及在他人面前注射的窘迫感。注射器、胰島素高壓注射器、胰島素......
2023-11-25
糖友的美味食療方法
【黃豆排骨湯】原料:黃豆100g、豬排骨150g。製法:黃豆用清水泡軟,排骨洗淨剁塊,一起入沙鍋加水,文火煮至黃豆爛熟,調味即可。功效:健脾補虛,潤燥消水。適應症:糖尿病、老年骨質疏鬆、貧血。【南瓜綠豆湯】原料:南瓜450g、綠豆20......
2023-11-11
降糖要從飲食改變開始
哈佛大學和荷蘭公共衛生與環境國立研究院的研究人員發現,獨立於肥胖和其它因素,典型的西方飲食習慣可使男性發生2型糖尿病的危險增加59%。哈佛大學FrankBHu博士及其同事對42500名男性的飲食習慣及新發2型糖尿病進行隨訪......
2023-11-11
全麥食品降糖效果就是不一樣
最近,美國科學家公佈的一項研究結果表明,那些長期大量食用全麥食品的人不容易患上糖尿病。研究人員表示,那些經常將全麥和粗纖維食品當做主食的人可以防止出現代謝綜合徵,從而降低了患上2型糖尿病和心血管疾病的機會。研......
2023-11-11
糖尿患者降糖用藥“三”不能
一、不能漏服藥物現在,糖尿病患者以老年人居多,他們平時可能不只患有糖尿病,還可能患有其他疾病,因此服用的藥物較多,往往容易出現漏服的情況,從而導致血糖升高,因此應該注意不能夠漏服藥物。二、不能隨意聯合用藥藥物之間會......
2023-11-24
糖尿病該怎麼喝粥
糖尿病病人在飲食養生中時常要喝各種粥,如苦瓜粥、南瓜粥、山藥粥、銀耳粥……但喝粥有什麼問題,應注意什麼,可能有些人不太清楚,而且在醫學界也有部分人存在不同看法。筆者老伴患糖尿病17年,一直用胰島素治療......
2023-11-11
降糖怎麼控制飲食
1.攝入適量的碳水化合物,供給量應占總熱能的50%~60%,約合主食6~8兩;並以複合碳水化合物爲主,避免使用單、雙糖食物,以減輕胰島的負擔。有條件可多選粗糧代替部分細糧。2.攝入足夠的蛋白質,應占總熱量的12%~20%,其中至少有1/2來......
2023-11-11
降糖是控制飲食健康的好方法
糖尿病飲食是現在病人們都非常在意的問題,他們的出現給廣大的病人們造成了很嚴重的傷害,同時這個病並不是單一的病症,同時它的治療過程又是非常的緩慢的,同時也建議大家一定要控制好飲食和糖分的攝取,那麼最有效的方法就是......
2023-11-14
孕婦糖尿病要“合理增重”
事實證明,糖尿病孕婦的體重增加量爲3.5~15公斤(平均爲8.2±2.7公斤),母體體重增加量與新生兒出生時體重成正相關,其增加量與妊娠中最大胰島素需要量不相關。我們認爲,糖尿病孕婦的最適體重增加量爲6~8公斤。因此,在接受......
2023-11-11
糖尿病患者小心“病從口入”
多吃粗糧更健康?糖尿病飲食治療的目的是什麼?當然是爲了控制血糖。對,但這隻答對了一半。糖尿病飲食治療的目的不單純是爲了控制血糖,更重要的足,要在此基礎上,爲病人提供必需的營養,使人體能進行正常的新陳代謝。有些人爲了......
2023-11-11
低血糖患者該如何自救?
在正常情況下,血糖的來源、去路保持一種動態平衡,維持在一個狹窄的範圍,即空腹血糖大約4-6mmol/L,餐後2小時血糖4-7.8mmol/L。該平衡被破壞時可致高血糖或低血糖。臨牀上前者常見,如世人熟知的糖尿病。後者除了在糖尿病的......
2023-11-21
降糖怎麼吃米飯
家家餐桌都少不了的大米飯,卻難壞了糖尿病患者。吃多了,米飯中的碳水化合物會轉化爲葡萄糖,易使血糖升高;吃少了或不吃,碳水化合物攝入不足,胰島素作用下降,同樣會使血糖發生異常。對此,北京朝陽醫院京西院區內分泌科主任高珊......
2023-11-12
糖尿病患者怎樣正確食用南瓜粉
近年來研究表明,南瓜中含有豐富的果膠和微量元素鈷,果膠可延緩腸道對糖和脂質吸收,微量元素鈷是胰島細胞合成胰島素所必需的微量元素,因而常吃南瓜有助於防治糖尿病。但南瓜中含有一定量的糖,過多食用也可引起血糖增高。那......
2023-11-26
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