經期飲食7大宜1、宜補營養豐富、健脾開胃、易消化的食品如大棗、麪條、薏苡仁粥等。爲保持營養平衡，應同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮爲主，不僅味道鮮美，易於吸收，且營養破壞較少。2、宜吃香蕉香蕉中含有豐富的維生......

血糖高易發婦科病世界衛生組織曾調查了23個國家人口的死亡原因，得出結論：嗜糖之害甚於吸菸，長期食用含糖量高的食物會使人的壽命明顯縮短，並提出了戒糖的口號。研究發現，經常過量食糖的女性易患多種疾病，陰道炎就是其中之一......

吃完甜食、酸食後，許多人往往馬上刷牙，以爲這樣就能保護牙齒。其實這樣做，反而會加重損害牙齒。中華口腔牙周病專業委員會副主任委員解釋說，牙冠的表面有一層琺琅質，酸食和甜食會對牙齒產生酸蝕作用，使琺琅質變鬆軟。此時如......

據每日健康生活網，據一項新的研究，吃太多糖果和其他含糖的食物會讓人健忘。研究人員發現，維持血液中低水平的血糖對大腦有益。這項研究發表在《神經學》雜誌上，血液中糖過多的人更容易產生記憶問題。研究人員觀察了平均年......

預防衰老，其實沒有什麼捷徑，主要的方法，就是做到世界衛生組織提倡的健康四大基石——合理飲食，適度運動，戒菸限酒，心理平衡。最新研究發現，促進衰老的重要因素是長期的高血糖水平，它會讓身體機器不斷損壞。那麼，怎樣......

女性吃過多甜食不利懷孕1、胡蘿蔔胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，多種維生素以及對人體有益的其他營養成分。但婦女吃太多的胡蘿蔔後，攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。2、烤肉有人發現愛吃烤羊肉的少......

孕婦吃甜食過量可以引起高血糖。無論是糖尿病患者妊娠，還是妊娠後高血糖，都容易繼發各種感染，如果血糖濃度持續增高可導致胎兒巨大，體重可達4000克甚至更多，容易併發難產、滯產、死產、產後出血及感染。甜食除糖類外，還包括......

一、【要學會選擇甜食的種類】1.想吃甜的時候，可以優先選擇天然的甜味，比如石榴、蘋果等水果。不但能滿足你對甜食的慾望，其中的低聚果糖等糖類，還能促進體內有益菌的生長，抑制腸道致病菌和腐敗菌繁殖;2.可適當選擇一些糖......

在目前，對於胃癌患者來講，手術治療是唯一一個有可能治癒疾病的方法，所以多數患者在患病後都會採用的手術方法進行治療，但是單一的依靠治療是不能徹底的恢復患者的健康的，患者在術後還應當注意做好胃癌飲食。如胃癌患者在術......

甜食是女生們的最愛，很少的女生不喜歡吃糖，但是吃糖過多輕易引起陰道炎，所以想要防治陰道炎就要減少對含糖分食品的攝進量。糖分攝取過多輕易導致陰道炎經研究調查，經常食用糖分食品以及過量食用的女性易患多種疾病，其中陰......

現在大家吃飯，養生、營養、健康都成爲了飲食中必定要考慮的東西。我們知道，如果只是爲了填飽肚子什麼都隨便吃肯定是不行的。因此，吃是一門學問，講究的東西非常多，我們應該多學習。有些食物晚餐是杜絕吃的，比如蝦皮導致結石......

在多數人印象中，胰腺炎、膽結石、膽囊炎纔是誘發胰腺癌的禍根，如果沒有這些疾病，是不是就萬事大吉了呢？近日，瑞典研究人員在《美國臨牀營養學雜誌》上發表文章指出，過多攝入甜食及加糖飲料會增加患胰腺癌的危險。研究人員對......

病情描述：高血壓疾病患者有什麼飲食原則嗎？專家對高血壓飲食回答：您好，常見的高血壓疾病患者的飲食原則有：1、高血壓患者應該少吃甜食甜食含糖量高，會在體內轉化成脂肪，容易促進動脈硬化。2、高血壓患者應該限制鈉鹽的攝入量......

在如今，食道癌患者經常會選用切除手術進行治療，通過治療之後，患者的身體能夠逐漸恢復健康。但是在手術之後，患者的身體往往比較虛弱，免疫力功能有所下降，胃腸道蠕動較慢。因此，在術後一定要注意食道癌飲食，做好吃一些甜食。一......

>>>點擊進入：孩子不同階段的不同輔食1、熱愛運動踢球、散步、跑步、跳繩，體育鍛煉不僅使孩子身體健康，還有一個重要功能，就是有效控制脂肪的堆積。每週至少三次運動，可以有效控制脂肪。2、減少對食慾的刺激糖果、餅乾之類......

根據科學研究，人類吃過多的甜食會影響到視力。然而，對於特殊羣體的準媽媽來說吃太多甜食不僅會影響自身視力還會影響到胎兒視力哦。同時，想要孩子一出生就擁有好視力，孕期的飲食是很重要的。孕婦多吃甜食影響胎兒視力如今......

相關閱讀：吃什麼可提高性生活時間？火氣大不是什麼疾病，往往是因爲生活作息或飲食不正常引起的，火氣一上升時，雖然沒有什麼大病大痛，不過口乾舌燥、情緒易怒、長青春痘、口臭、口腔潰爛……小毛病一堆，可也真讓人......

少吃甜食對眼睛的好處：甜食是指含糖分較高的食品。糖對正常人來說本沒有什麼害處，但糖在人體中消化吸收時，需要消耗大量的維生素B1。如果人體攝取了過多的糖分，很容易造成維生素B1缺乏，可導致眼睛的視神經系統出現異常。過......

糖是家庭必備食品，在糖的甜蜜之中隱藏着對人體健康的威脅。日常飲食中，偏愛甜食者，常常會因過量食糖而導致多種疾病。高血壓和肥胖攝入過多的糖，可刺激人體內胰島素水平升高，促進血中胰島素、兒茶酚胺分泌，使交感神經活性增......

如何確定孩子是易感兒呢？一般認爲，3歲以下兒童一年之內發生上呼吸道感染7次，下呼吸道感染3次；3～6歲兒童發生上呼吸道感染6次，下呼吸道感染2次；學齡兒童發生上呼吸道感染5次，下呼吸道感染2次，說明這些孩子對外界環境適應能力較......