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大棗枸杞桑葚熬水喝的副作用
大棗枸杞桑葚熬水喝的副作用桑葚1、桑葚含糖量高,不適於糖尿病人食用。2、桑葚吃多了上火,所以大棗枸杞桑葚茶不適合多喝。3、桑葚中含有許多的鞣酸,是胰蛋白酶抑制物,影響人體對鐵、鋅、鈣等物質的吸收,所以不適合脾虛的......
2023-10-30
玫瑰花大棗枸杞茶的做法
玫瑰花大棗枸杞茶的做法做法一材料:玫瑰花、大棗、枸杞若干。做法:1、玫瑰花、大棗與枸杞分別洗淨;2、鍋裏放清水,把玫瑰花與大棗枸杞一起放進鍋中;3、開火煮沸即可飲用(喜歡甜味的朋友也可加一點冰糖進去)。做法二材料:大棗......
2023-10-30
月經老不來可以通過養生茶催一催
川芎具有活血行氣、祛風止痛、開鬱燥溼等功效,是著名產後方劑生化湯中重要的一味中藥。唐朝《日華子本草》中有着很高的評價:補五勞,行氣開鬱,活血止痛,對經閉、難產、產後瘀阻塊痛等非常有效。做法:準備川芎3克,茶葉6克,鍋中......
2023-11-20
立秋養生常喝茶 立秋養生茶推薦
很多人以爲茶四季喝都沒有區別,其實不僅如此,茶道還有有學問的。秋天,天高雲淡,金風蕭瑟,花木凋落,氣候乾燥,令人口乾舌燥,嘴脣乾裂,中醫稱之秋燥,這時宜飲用青茶。青茶,又稱烏龍茶,屬半發酵茶,介於綠、紅茶之間。靈芝養生茶成分:大......
2023-11-01
適合上班族的五款潤肺止咳茶
秋季天氣乾燥,難免會眼乾、眼澀、喉嚨痛,尤其是整天對着電腦的上班族們。那麼,秋季上班族們如何養生?下面給大家推薦5款最適合上班族的潤肺止咳茶,大家不妨可試試。1、銀耳茶此茶有滋陰降火,潤肺止咳的功效,特別適用於陰虛咳......
2023-10-29
冬季多喝養生茶
茶自古以來就是養生的上品,不同的季節喝茶對人體有着不同的功效。在寒冷的冬季,一杯熱乎的茶,不僅驅走了寒意,而且還使人的身體更加健康。不同的冬季養生茶對人體有不同的好處,紅茶預防流感,綠茶瀉火,花茶排除抑鬱、烏龍茶祛......
2023-11-03
夏季喝什麼茶好 女性多喝養生茶
中國被稱爲茶國,有着悠久的茶文化,也是世界聞名的茶葉古都。喝茶不僅能夠修身養性,更加能夠幫助我們塑造良好的身體條件。作爲女性來講,在夏季多喝茶不僅能夠解渴,還能夠幫助排毒養顏,保健養生。那麼女性夏季喝什麼茶好呢?以......
2023-10-30
專家力薦的春季養生茶飲大全
春季是一個適合養生的季節,中國自古就有喝茶養生的習慣,喝茶不僅能爲身體補充水分,而且還能起到多種保健效果。那麼在春季裏我們應該喝什麼養生茶養生呢?春季養生茶飲大全春季養生茶飲:菊花茶菊花具有清肝明目的作用,對眼睛......
2023-10-30
夏季喝茶影響睡眠 喝茶要避開八大誤區
誤區一、喝茶不利於睡眠甘菊茶中的色氨酸和氨基酸可發揮鎮定作用,另一種物質柯因可緩解焦慮,治療失眠症。另外,薰衣草花茶可緩解放鬆身心;羅勒葉茶具有鎮靜作用。誤區二、喝茶對牙齒不好茶中含有的茶多酚可抗菌防止牙結石......
2023-11-02
補血養顏茶的搭配有哪些 補血養顏茶怎麼喝
補血養顏茶的搭配有哪些桂圓+紅茶材料:桂圓肉6顆,紅茶10克,紅糖適量做法:桂圓和紅茶分別處理乾淨,一同放入鍋中,加入適量的水,先用旺火燒開,然後加入紅糖,轉文火煮20分鐘,取汁飲用。當歸+紅茶材料:當歸10克,紅茶8克,冰糖10克做法:當......
2023-10-30
春季養生茶大全
枸杞茶取枸杞10克,加熱水沖泡即可。枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。適於肝腎虧虛、病後體虛、老年體衰者飲用。對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞尤爲適宜。金銀花茶取金銀花10克,沸水沖泡即可。......
2023-11-22
初夏養生茶喝什麼 必喝7種茶飲
此時已經接近夏季,距離立夏已經不遠。春末夏初的時節,在這個時候養生應該喝什麼茶呢?要知道,不同的茶飲具有不同的功效,一定要喝對哦。今天,小編就來爲大家介紹幾款適合在春末夏初喝的茶飲吧。初夏養生必喝的茶飲1.菊花薄荷......
2023-10-30
冬季8款養生茶 滋補潤燥
1、紅棗茶補身冬季特別適合飲用紅棗茶。紅棗有增強體能、加強肌力的功效。其含有環磷酸腺苷,能擴張冠狀動脈,增強心肌收縮力,且含有山楂酸等成分,有抑制癌症的效果。紅棗含糖量高,產生熱量大,因此特別適合在冬天食用。材料:......
2023-11-06
秋季自制養生茶讓你的健康加倍
進入秋季,秋高氣爽,天氣乾燥,早晚溫差大,令人口乾舌燥,嘴脣乾裂,中醫稱之秋燥,立秋之後,溫差較大,想要健康養生,就需多喝茶。可以減少肌膚在秋季中受到的傷害,讓你的肌膚美美哦。秋季養生最好的方式是飲茶。那秋季養生適合喝什麼......
2023-10-29
女性夏季喝什麼茶 常喝養生茶美容養顏
喝茶,一直是很多人的愛好,不過在炎炎夏日,夏季健康飲食很重要,特別是對於喝茶同樣有講究。對於女性來說喝一些養生茶,不僅能夠解渴,保健身體,還可以美容養顏。那麼女性夏季喝什麼茶呢?接下來小編爲大家推薦八款養生茶,女性常喝......
2023-10-30
能排毒的三款自制春季養生茶
人體每天都會產生很多毒素,我們要懂得如何排毒,這樣才能保障健康身體和靚麗容顏,那麼該如何排清體內毒素呢?今天小編推薦三款能排毒的自制春季養生茶。能排毒的自制春季養生茶:蒲公英茶蒲公英,又名黃花地丁,其含特有的蒲公英......
2023-10-30
五款補血養顏茶配方 如何自制補血養顏茶
五款補血養顏茶配方枸杞紅棗茶配方:冷水500毫升,紅棗30克,枸杞10克,冰糖適量。做法:枸杞一小把,紅棗5顆,冰糖適量。鍋裏注入適量清水,放入所有原料,大火煮沸。轉小火,放入冰糖,煮5分鐘即可。功效:在中藥材的性味中,枸杞與紅棗搭配......
2023-10-30
冬季OL必喝的五種養生茶
決名子茶決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用,若有便祕的人還可以在晚餐飯後飲用,對於治療便祕很有效果。杜仲茶杜仲具有補血與強壯筋骨的作用,對於經常久坐,腰雖背痛很有幫助,男女都可以喝,若是女性朋友還可......
2023-11-26
夏季必備養生茶飲推薦
一、麥冬茶麥冬、黨蔘、北沙蔘、玉竹各9克、知母、烏梅、甘草各6克,研成粗末,加綠茶末50克,煎茶水1000毫升,冷卻後當茶喝。本茶適用於糖尿病患者夏季防暑飲用。二、麥芽山楂茶焦麥芽50克,焦山楂15克,加水5杯浸泡半小時,煎湯......
2023-11-02
治療便祕有方法 喝茶就行
獻方人:漢口張太婆我今年71歲,人比較乾瘦,但沒什麼病。我每天在家附近的菜場賣小菜,還要照顧癱瘓在牀的老伴,長期屋裏屋外兩頭忙。近幾年大便特別乾結,排便很不順利,有時兩三天才解一次,弄得人肚子脹,心裏煩。後來在一家醫院中......
2023-11-01
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