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材料:三黃雞、香菜、蔥、姜。調料:料酒、醬油、白糖、雞精、芝麻油。做法:1.活雞宰殺,去內臟,處理乾淨。2.湯鍋內加入足夠淹沒雞的清水,加入蔥段薑片,大火燒開,將洗淨的雞放入,再次燒開後轉小火,加料酒撇去浮末;3.10-15分鐘後用......
2023-11-26
美味自制石頭烤田雞
原料:田雞、姜、蒜、蔥、辣椒麪、石頭各適量,鹽、味精、十三香、孜然粉、紅油、香油、蠔油、食油各少許製法:1、田雞去皮.洗淨斬成小塊;姜.蒜切成片:蔥切段;2、將田雞塊加入鹽,味精、十三香.孜然粉、紅油,香油、蠔油醃製l0分鐘裝......
2023-11-26
專家推薦優生好“孕”食譜
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2023-11-26
冬季藥膳羊肉食譜大全
核心提示:羊肉1000克,甘草、當歸各10克,食鹽、生薑、桂皮、八角及水適量,小火燜熟。既是上好的冬令補品,又能治老人感冒,風寒咳嗽,體虛怕冷,腰痠腿軟,小便頻數。△羊肉250克,豬腳1只,同煮湯後加少量食鹽和調料。日食2次,連食1周。......
2023-11-26
老少皆宜 冬季養生早餐食譜
一、白菜粥1.將大白菜擇洗乾淨,切成粗絲;2.姜洗淨切成絲備用;3.粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分;4.坐鍋點火,倒入豬油燒熱,下白菜、薑絲煸炒,起鍋盛入碗內;5.取鍋加入約1000毫升冷水,倒入粳米,用旺火燒沸;6.改用小火熬......
2023-11-26
家常菜:苦瓜煎蛋DIY
原料:雞蛋、苦瓜、胡蘿蔔、鹽、料酒、色拉油做法:1、苦瓜洗淨去瓤,一定要把裏面的瓤刮淨,露出綠色的部分#p#副標題#e#2、苦瓜胡蘿蔔切碎,(想一點不苦,苦瓜胡蘿蔔的比例是1:2微苦是1:1)和雞蛋、半湯匙油、鹽、料酒攪拌均勻3、鍋......
2023-11-26
寶寶長個食譜大全
家長要知道,要想寶寶長得高,除了遺傳基因外也離不開食物幫忙。你在爲寶寶精心準備長高食物的時候,必須先要明白以下兩點:1、好食物能夠幫助孩子長高,但是光靠食物來長高也不行,同時還要注意睡眠和運動。2、沒有絕對的長高食......
2023-11-26
新媽媽催奶食譜:母雞燉山藥
功效:可用於脾胃虛弱少乳者。材料:可用於脾胃虛弱少乳者。母雞1只,黃芪30克、黨蔘15克、山藥15克、紅棗15克,黃酒50克。做法:母雞洗淨。將黃芪、黨蔘、山藥、紅棗置入雞肚,在藥上澆黃酒,隔水蒸熟。1-2天內吃完。......
2023-11-26
美食家常豆腐的家庭做法教學
家常豆腐的製作材料:主料:北豆腐4塊,肥瘦豬肉150克,豬肉150克,豆瓣醬50克,青蒜100克,醬油50克,料酒25克,味精5克,澱粉25克,湯150克。教您家常豆腐怎麼做,如何做家常豆腐纔好吃1、豆腐切成1寸半見方,1分半厚的片,青蒜剖開切......
2023-11-26
寶寶出牙時的補鈣食譜大全
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2023-11-26
專家推薦不孕不育食譜大全
芋頭煲白鵝肉的製作材料:主料:鵝5000克輔料:芋頭500克,辣椒(紅,尖)35克,豆豉50克,腐乳(紅)50克調料:大蔥25克,姜15克,大蒜(白皮)15克,白砂糖20克,料酒35克,醬油100克,澱粉(玉米)20克,香油10克,蠔油10克,植物油15克,胡椒粉2克......
2023-11-26
鯽魚的食療功效及食譜推薦
鯽魚食療作用鯽魚味甘、性平,入脾、胃、大腸經;具有健脾、開胃、益氣、利水、通乳、除溼之功效。宜:慢性腎炎水腫,肝硬化腹水,營養不良性浮腫者宜食;孕婦產後乳汁缺少者宜食;脾胃虛弱,飲食不香者宜食;小兒麻疹初期,或麻疹透發不......
2023-11-26
圖解蒜泥辣茄條的做法
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2023-11-26
最火的"妖精食譜"
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2023-11-27
新媽媽催乳食譜:栗子冬菇燜鴿
原料:鮮乳鴿1只,栗子150克,冬菇5~6只,姜1片,幹蔥1段,磨豉醬1茶匙,調料:薑汁、酒各1茶匙,鹽小半茶匙,胡椒粉少許,上湯或水1杯多些,生抽大半湯匙,糖半茶匙,麻油、胡椒粉少許或適量。做法:鮮乳鴿剖洗淨,抹乾,用調味料搽勻鴿身內外,醃約15分......
2023-11-26
剛生完孩子吃什麼好 三款月子餐食譜推薦
剛生完孩子的媽媽可以吃些什麼呢?想必這是不少人都會想要知道的吧!下面是小編推薦的幾款剛生產完媽媽可以吃的食物以及做法,一起來看看吧!豬肝菠菜湯這款食譜所需要的食材有豬肝,菠菜,薑片。做法如下:首先,豬肝浸泡三個小時之......
2023-11-27
治療聲帶息肉的中藥食譜
食譜1:桃杏仁涼菜組成:桃仁50克,杏仁50克,花生米150克,芹菜250克。用法:將桃仁、杏仁泡發洗去皮,花生米泡發洗淨,加佐料共煮熟,勿煮過久;將芹菜洗淨切斷,用開水焯過待涼,與桃仁、杏仁、花生米拌勻,加入少量鹽即可食用,可作正餐小菜......
2023-11-26
老年人飲食不可不注意的幾點
其一、溫度:老年人的胃腸道黏膜變薄,腺體和小絨毛逐漸萎縮,對食物的刺激十分的敏感,進食過燙或過冷的食物,都會對胃腸道產生刺激,影響消化功能。因此,老年人食物的溫度應爲20至40攝氏度爲宜。其二、飽度:老年人如吃得過飽,食物......
2023-11-26
食譜大全:文虎醬鴨家庭做法
文虎醬鴨原料:草鴨1只(約1500克),油500克、海鮮醬1瓶、老抽50克、糖50克、八角10克、清雞湯1袋、鹽5克、胡椒粉10克、白酒和味精少許製法:1、草鴨洗淨去內臟.切塊.加鹽,白酒.少許味精醃2小時.2、把醃製好的草鴨過沸水後撈起;鍋......
2023-11-26
必看:超有效的6款豐胸食譜
枸杞+酒釀+鵪鶉蛋營養師私房話:酒釀雞蛋是非常傳統的豐胸食品,其中發酵產生的酶類、活性物質和B族維生素有利於乳腺發育。鵪鶉蛋當中含有豐富的蛋白質、B族維生素和維生素A、E等。枸杞子則是滋補肝腎的佳品,也是美容藥膳中常用......
2023-11-26
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