前段時間生蠔火了一把，不過最近生蠔又火了。據悉一羣吃貨冒着被吹走的風險挖生蠔，十分驚險。生蠔是我們喜歡的美食之一，那麼你知道生蠔有哪些營養價值嗎？遊客冒大風浪搶挖生蠔2017年5月29日，天津港出現端午節瘋狂的挖生蠔......

生蠔是具有壯陽、補腎功效的。男人吃了可以補腎，讓自己身體更健康。那麼，生蠔怎麼吃最有營養價值？看看本文你就會知道啦！生蠔怎麼吃壯陽效果最好姜蔥炒生蠔材料：生蠔適量、姜3片、蔥2根、食鹽適量、生抽適量、蠔油適量、白......

枸杞子是一種性味甘、平，具有補肝腎、明目、潤肺功效的補陰藥。現代藥物分析表明，枸杞子含有豐富的枸杞多糖、脂肪、蛋白質、遊離氨基酸、牛磺酸、甜菜鹼以及維生素B1、B2、E、C，特別是類胡蘿蔔素含量很高。此外，還含有大......

黃瓜汁：預防口腔潰瘍黃瓜汁的口感和營養俱佳，在夏天可以用來預防口腔疾病。如果吃膩了炒黃瓜和拌黃瓜，偶爾喝一杯黃瓜汁，自是別有一番風味，更能預防夏天裏多發的口腔疾病。製作方法：把新鮮的黃瓜簡單用糖醃一下，或者直接加冷......

生蠔是人們最愛吃的美食之一，而關於生蠔的做法也是各種各樣的，生蠔粉絲就是其中的一種，那麼，生蠔粉絲該怎麼做呢？蒜蓉辣椒粉絲蒸生蠔的做法：原料生蠔、粉絲、蒜蓉、辣椒、生抽、鹽、花生油做法1.用小刀把生蠔肉與殼分離，用清......

最近生蠔在網上着實活了一把，自從丹麥官微求助生蠔入侵之後，生蠔成爲了熱門的話題。大家對於生蠔並不陌生，那麼你知道生蠔有哪些功效嗎？美女丹麥4小時挖300斤生蠔生長於天府之國，吃遍各種美食的四川美女邊苗苗沒想到，身爲一......

姜蔥生蠔是一道鮮美多汁的菜餚，是一種原汁原味的食品，在製作過程中不需要太多的佐料和技巧，姜蔥生蠔的具體做法是怎樣的呢？有什麼好的訣竅？姜蔥生蠔食材：生蠔若干，姜兩三片，蔥一兩根，調味品：鹽，生抽，蠔油，酒做法1、蔥拍扁切段，分開......

據《家庭百科報》報道，我國以白梨、沙梨爲主。肉白脆酥、水多味甜、嚼後無渣的梨則屬於上品，如山東的萊陽梨、安徽的碭山梨等。梨有很好的醫用價值。有生津止渴、潤燥清熱、化痰止咳之功，可以輔助治療煩渴、消渴、熱咳、......

紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有天然維生素丸的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。那麼我們該怎麼吃比較健康呢?紅棗煮蛋：用紅棗加桂圓煲紅糖水，到棗爛桂圓綿時，打只雞蛋，繼續用小火焐熟雞蛋。紅棗、桂圓和紅糖都有補......

茄子的營養價值很豐富，含有多種維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質元素，對一些疾病如高血壓、動脈硬化、腦血栓等有一定的功效，下面一起來看看茄子具體的營養價值和功效吧。一、抗衰老茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，......

泡麪是一種方便快捷的食品，但是由於其中含有較多的熱量、鈉、脂肪等成分，因此不建議長期大量食用。如果你想吃泡麪，下面是一些最健康的泡麪食用方法。選擇低鹽、低脂的泡麪選擇低鹽、低脂的泡麪是最健康的選擇。在選擇泡......

冬季盛產冬筍，冬筍菜餚常被運用於年夜宴席中。營養師提醒大家，冬筍含有草酸，建議用沸水焯過再烹飪。冬筍屬於冬季當令的蔬菜之一，當季蔬菜普遍比反季蔬菜口感好，也比反季蔬菜更適合當季身體的需要。從營養成分分析，冬筍含有......

1.雞蛋的哪種吃法最健康?中國農業大學食品學院副教授範志紅指出，從蛋黃的維生素損失和蛋白質消化率來說，如果不煎炸到發黃發脆的程度，蒸、煮、炒、煎等烹調方法之間的差異不大。但按膽固醇的氧化程度和受熱程度考慮，各種......

在理想的平衡狀態下，個人需要的能量應該等於消耗的量，體重才能維持平衡。如果運動消耗了200千卡，可睡眠多了半個小時，還多吃進去100千卡的熱量，體重必然會增長。因此，科學配餐是運動科學中必不可少的部分！有一種熱量消耗的計......

在海邊的人可能比較喜歡和習慣吃生蠔，現在交通科技發達，離海邊遠的內陸地區在超市也能買到生蠔了，不少人表示，爲什麼在飯店裏吃的生蠔味道不錯，自己做的就不好吃了呢？怎麼才能做出鮮美而又沒有腥味的生蠔呢？一、焗烤生蠔材料......

生蠔被稱爲“催情聖品”，吃了可以益陰潛陽，用於陰虛陽亢引起的煩躁、失眠、頭暈頭痛、耳鳴目眩、潮熱盜汗，收斂固澀，治療虛汗、帶下、遺精。生蠔的做法也多種多樣，見得最多的就是蒜蓉生蠔，如果想吃炒生蠔怎麼做呢？炒生蠔做法......

原則上，孕婦並沒有特別的食物禁忌，但出於對孕婦和胎兒的身心健康的全面綜合考慮，對有些食物應該有所節制。孕婦宜吃的食物：主食：米、面不要過分精白，儘量採用中等加工程度的米麪。主食不要太單一，應米麪、雜糧、幹豆類摻雜食......

不少人認爲，多吃鮮美的水果能補充養分，尤其對一些愛美的女士來說，更是認爲一天三頓主吃水果，就可以減肥還能美容。其實不然，那麼怎麼吃水果最健康呢？下面小編就簡單的給您介紹下吧！怎麼吃水果最健康？專家指出，水果並不是吃得越......

生蠔的做法多種多樣，如果想要營養流失的少，可以蒸着吃，那麼生蠔要蒸多長時間呢？不同的生蠔蒸煮的時間要求也不一樣，我們可以從蒸生活的時間、營養等方面來了解生蠔。蒸生蠔多長時間蒸生蠔多長時間好呢？對於不同的蒸生蠔菜式......

滿塘荷花開過之後，秋來就是收蓮藕的時候。秋天的時候吃蓮藕對我們的身體有良好的滋補作用，如果你也是一位養生達人的話，不妨今天以來看看藕的養生功效和吃法吧。《隨息居飲食譜》雲：藕以肥白純甘者良，生食宜鮮嫩，煮食宜壯老......