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海燕魚拌花生米的做法
原料:海燕魚、花生、蔥姜、乾紅辣椒、花椒做法:1、海燕魚乾沖洗乾淨,重新晾乾;2、魚乾在鍋平鍋中用小火烘酥;3、花生米在平鍋中用小火烘至噼裏啪啦響過之後,取出晾涼;4、起油鍋,下入蔥姜小火炒香,下入乾紅辣椒段和花椒小火炒香......
2023-11-16
多吃花生皮可補血
通常像花生皮、橘子皮等東西都被人扒掉,認爲這是不能吃的皮。但是,營養學家指出,這些都是一些良好的養生品,比如花生皮就可以補血。花生皮補血,貧血可以多吃有個謎語,叫麻屋子,紅帳子,裏邊養個白胖子,謎底就是我們平時吃的花生......
2023-11-06
醋煮花生米的做法和功效禁忌
醋煮花生米是大家耳熟能詳的家常小菜。它不僅用料簡單易得,做法方便快捷,味道甘酸醇厚,口感清新爽脆,更有着降低血壓、軟化血管、清熱活血的重大作用,是一道味美價廉、養生開胃、極受歡迎的餐桌美食。接下來就讓我們帶着大......
2021-04-29
哪些食物可以治療潰瘍病?
飲食療法既不苦口,又不傷膚,取材便利,簡單易行,療效顯著,以下介紹幾種潰瘍病的飲食療法。1、新鮮馬蘭頭根30克,水煎服,每日1劑。2、蜂蜜100克,隔水蒸熟,每天2次飯前服,兩個月爲一療程。飲食期間禁用酒精飲料及辛辣刺激食物。3、......
2023-11-26
花生米拌黃瓜丁會引起腹瀉
黃瓜是餐桌上的平民蔬菜,以其營養、價廉大受青睞,尤其是女性朋友。黃瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有膠質、果酸和生物活性酶,可促進機體代謝,能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便祕。新鮮黃瓜中含有的丙......
2023-11-22
老醋花生米 減肥又解饞
老醋花生米材料:主料花生米350克。輔料青紅椒25克,圓蔥15克,胡蘿蔔少許。調料色拉油適量(實耗20克),蠔油20克,海鮮醬10克,橙汁10克,陳醋10克,白糖20克。做法:1、將蠔油、海鮮醬、橙汁、陳醋、白糖調和成汁,炒鍋上火,倒入色拉油、放......
2023-11-16
飲食注意花生米拌黃瓜丁會腹瀉
黃瓜是餐桌上的平民蔬菜,以其營養、價廉大受青睞,尤其是女性朋友。黃瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有膠質、果酸和生物活性酶,可促進機體代謝,能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便祕。新鮮黃瓜中含有的丙......
2023-11-23
食醋泡花生米防治心血管疾病
據有關醫學載:醋,味酸微苦,性溫,有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。近代醫學發現醋浸泡的食物有防治疾病的作用,特別是對高血壓、冠心病、糖尿病、肥胖症、感冒、乾咳及延緩衰老有特殊作用。醋泡花生米將花生米浸泡於食醋中......
2023-11-18
家常菜治療老年癡呆
老年癡呆總是在人不知不覺中起病,呈持續進行性智能衰退,智能直線下降,病程一般是5至12年。癡呆的早期表現是認知出現障礙,也就是記憶力差。掌握早期老年癡呆症狀的識別,早就醫早治療,能改善症狀,延緩病情的發展。1.花......
2023-11-18
花生米不慎塞男孩鼻孔 鑷子鉤子上陣“營救”
3歲多的蘭圓小男孩(化名),和幾個小朋友在一起玩,不慎將一顆花生米塞進了右鼻孔,父母想盡辦法也沒弄出來。最終在醫生使用捏子、鉤子等工具下,才總算將蘭圓鼻孔裏的花生米取了出來。據威遠縣人民醫院醫生介紹,醫院每年都會遇......
2023-11-13
老人不宜多吃油炸花生米
老年人脾胃原本比較虛弱,食用油炸花生更易影響脾胃的運動功能,所以,老年人應少食油炸花生,否則會嚴重影響脾胃功能。花生,又稱長生果,具有潤肺、和胃、止血、催乳等功效。但對老年人來說,應該少食油炸花生。雖然油炸花生色、......
2023-11-19
世界上最小的烏賊,細烏賊(身長1釐米比花生米還小)
前面,我們介紹了世界上最大的烏賊,大王酸漿魷長達20米!而有最大,自然有最小,據瞭解,世界上最小的烏賊是細烏賊,它身長僅1釐米,比花生米還小,接下來就隨小編一起去了解看看。世界上最小的烏賊No.1細烏賊目前爲止,世界上最小的烏......
2021-04-26
緩解孕吐食譜 豆腐熗花生米
豆腐熗花生米原料:花生仁10克、黑木耳15克、豆腐60克、豌豆5克、花生油(色拉或烹調用)5克、花椒1克、精鹽3克做法:1、將豆腐用開水煮透,撈出過冷水晾涼、切成丁;2、花生米用水泡漲,放鍋內煮熟,撈出過冷水;3、把木耳洗淨,切成小......
2023-11-01
花生米的功效與作用
補充鈣質:花生中含有豐富的鈣質,因此多吃花生可幫助補充鈣質,促進人體的生長髮育,預防骨質疏鬆。提高智力:花生中含有十多種人體所需的氨基酸,特別是賴氨酸、穀氨酸、天門冬氨酸等對提高兒童的智力,促進細胞發育,提高大腦的記......
2023-11-03
生吃花生米有什麼好處
花生米在我們生活當中也是一種常常會吃到的食物,不但營養豐富,而且還對人身體有着很地的功效,在平時的時候花生米的吃法也特別多,可是炒熟了吃,也可以油炸了吃,另外還可以吃水煮花生米,也有好多的朋友在平時的時候生吃花生米......
2021-04-29
愛吃紅薯怕“燒心”咋辦?
燒心一般是因爲胃內容物反流導致胃酸刺激食道下部所致,這是由於紅薯所含的酶導致胃產生過多的二氧化碳,二氧化碳迫使胃上部賁門張開進而胃酸反流,同時紅薯的某些成分又有助於胃酸的分泌,使燒心更甚。以防爲主:蒸紅薯時不要......
2023-11-26
常吃生花生米有什麼好處
花生也叫落花生,這是我們生活中國非常常見的一種食物,人們把花生用來煮,用來油炸着吃,花生還可以熬粥、燉湯等,對於人們來說這是非常有營養的一種食物。花生除了可以吃外,還可以榨成花生油,對於降低人們的膽固醇有着非常好的......
2021-04-29
炸花生米是冷油下鍋還是熱油下鍋:冷油(花生受熱均勻)
在炸花生米時最好就先將冷油下鍋。在日常生活中如果想要炸花生米的話,需要倒入冷油從而可以讓花生在鍋裏受熱均勻,最後炸出來的花生米會更好吃。如果用熱油下鍋花生米則會在鍋裏受熱不均勻,有時會出現炸糊的現象或者是一......
2021-09-14
油炸花生米的危害都有什麼
花生米是很多人喜愛吃的,這類食物營養價值很高,它含有豐富的蛋白質,常吃花生米對提高人體免疫力效果很不錯,但是對花生米的製作要選擇正確方法,常見就是煮花生,這樣的製作方法簡單,而且吃的時候,對身體也沒有任何損害,所以是很......
2021-04-29
如何鑑別染色花生米?怎樣識別真假花生米
由於市場上外皮紅色和紫色的花生零售價比白色花生偏高,很多小販爲了蠅頭小利,在炒花生之前用桃紅色素把白花生染紅。讓消費者很難分辨真假,下面教給大家一些鑑別染色花生米的方法。如何鑑別染色花生米?怎樣識別真假花生米......
2021-04-29
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