日常生活中許多女性朋友臉上都會長斑，尤其到了更年期後體內雌激素分泌減少，再加上隨着年齡的增長，臉色皮膚對色素的分解代謝變慢，因此更年期就更容易出現長斑的現象。對此有人問更年期去斑方法有哪些呢？女性更年期如何保健......

中醫認爲，腎虛是更年期到來的根本原因。腎虛又分爲多種情況，諸如腎氣不足、腎陽虛衰、腎陰虧虛、腎精虧乏，甚至腎陰陽兩虛等，具體問題不同，用藥自然各不相同，同時還要將病人的病情和症狀通盤考慮分析，不同的病人遣方用藥各異......

耳鳴是一種常見的現象，有過耳鳴經歷的人很多。是在中老年人中最常見的。更年期婦女也會有耳鳴的現象這是人們很少知道的。那麼更年期的耳鳴需要注意什麼呢。專家指出，女性一到更年期，則會出現很多不良反應，會有心慌氣短、......

老年斑是一種常見的皮膚問題，有許多自然的偏方和家庭療法可用於減輕或去除它們。然而，這些方法的效果因人而異，不一定對每個人都有效。在嘗試任何偏方之前，請確保您的皮膚對其不會產生不適反應，並在需要時諮詢皮膚科醫生的......

肝斑，是一種嚴重影響女性朋友美觀的皮膚病，非常的讓人討厭，有這個的女性朋友簡直恨之入骨，用盡很多的方法進行祛斑，但是效果都是非常的不明顯，甚至嚴重的還去各種醫院進行整容，其實大家不要太着急，只是你的方法沒有對，要用正確......

更年期不是一種疾病，而是人生旅程中的一個過渡時期。重視婦女更年期的預防保健工作，就會爲老年期的健康打下基礎。1.婦女自身應該瞭解一些更年期生理衛生知識，明白這是一個生理過渡時期，經過1～2年就可自然緩解，有利於解除不......

生過孩子的女性都知道孕期因爲體內荷爾蒙的改變，大約有20%的女性懷孕後會在面頰部長出黃褐斑。有了寶寶後，家庭和工作壓力常使新媽媽處於不良情緒中。黃褐斑更加嚴重，久而久之就變得難以消褪。如何消除黃褐斑，相信很多女......

男人更年期也要多加註意，那麼男人更年期的病因是什麼呢？哪些按摩方法可以緩解男性更年期呢？我們都知道女性有更年期，但您知道嗎，男性也有更年期。雖然男性朋友的更年期症狀不太明顯，但是也需要進行辯證調理，中醫有什麼調理男......

不少男性出現了更年期症狀後，病急亂投醫，不僅耽誤了治療，還加重了症狀。通常情況下，男性更年期綜合徵的治療辦法有以下幾種：心理治療。如果男性朋友確定自己患上了更年期綜合徵，那麼初期的心理治療是緩解症狀的一個不錯選擇......

對於每一個女性來說，更年期都是一個很重要的階段，因爲在這個階段很多的女性容易出現很多的問題，例如經常會出現煩燥，覺得什麼都是不順眼的，而且話還是特別的多，總是挑別人的刺。這些情緒往往會影響心情，進而影響身體的健康。......

飲食原則1、膳食均衡，長期失眠會使患者消耗大量的能量，及時補充營養有利於疾病的康復，建議以食用高蛋白、高纖維、高熱能飲食爲主，如魚肉、黑豆等。2、補充足量的水分，水能潤滑腸道，促進體內有害物質的排出，維持機體的正常運......

炎炎夏日，溼熱的天氣讓人們煩躁，而此時，臉上色斑也悄然的出現在了人們的眼中。色斑，是一種很常見的皮膚問題，雖然它沒有實質性的對身體造成直接損害，但是嚴重的影響到了自己的美觀，那麼去斑的方法有哪些呢？下面就讓小編給大家......

老年斑主要是由於中老年人的皮膚細胞代謝功能減退，或飲食中攝入的脂肪過多，使細胞膜中的不飽和脂肪酸與氧發生反應產生色素。這種色素若沉積在細胞體上，則會影響細胞的生理機能，加速細胞老化，從而形成老年斑。調整飲食降低......

想要變美麗，並不是只能依靠大牌，生活中還有很多值得我們實驗的經濟小偏方。策略一：黃瓜美膚面膜1、將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗。2、然後放入蛋清、珍珠粉、適量麪粉調成糊，以不往下流淌爲準。3、把臉洗乾淨，將調好的......

現代醫學研究表明，採取以下措施可有效減緩壽斑的形成。服用維生素E和維生素C：每天服100毫克維生素E和300～500毫克維生素C，連服2年可明顯減緩動脈硬化斑和老年斑的形成。多吃蔬菜水果：平時常吃洋蔥效果最好，因爲洋蔥中含有硫......

症狀表現：雀斑是極爲常見發生的褐色、棕色點狀色素沉着斑，形狀有針頭到芝麻大或者更大的圓形、橢圓形或不規則的小斑點，表面光滑，孤立存在。形成原因：遺傳或者是內分泌因素。對策：現在治療雀斑的方法有很多，比較常見的有：藥物......

去斑的最好方法一：杏紅泥首先將30g的杏紅搗爛成泥，然後放入適量的雞蛋清，將它們一起均勻攪拌。晚上清潔好肌膚之後就可以用它們的混合液擦拭長斑部位，第二天早上用白酒清洗乾淨，直到斑點被擊退爲止。去斑的最好方法二：冬瓜......

老年斑是常見的老年人疾病，卻又難以治療，而飲食療法是治療老年斑的一個很好的途徑。以下爲大家推薦一些治療老年斑的食品。獼猴桃獼猴桃被喻爲水果金礦。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等......

健康是我們身體健康的重要環節。男性更年期更應該注意營養，下面我們來一起看一下：更年期將至男性準備好了麼身體特徵：身體狀況基本定型，是否經過健康的巔峯時期因人而異。30歲男人正處在吃什麼都香的時候，今天重慶火鍋，明天......

1、中藥治療中醫認爲，更年期抑鬱症侵及的臟腑主要是腎、肝、心、脾，不離氣鬱。所以，更年期抑鬱症怎樣治療呢，一般是以疏肝理氣爲先，結合化痰、清火;病久應養血滋陰，益氣扶正;然腎氣虛是基礎，所以補腎應貫徹始終。2、西藥治療......