自從二胎政策開放之後，不少的新婚夫妻甚至是老夫老妻都加入了備戰二胎的戰爭中。那麼你知道備孕期應該如何飲食比較好呢？其實備孕期的飲食看似跟平時沒有關係，但它影響着我們的精子和卵子質量的好壞。這些都關乎着能不能......

清代漲潮的《幽夢影》有言，春雨宜讀書，夏雨宜弈棋，秋雨宜檢藏，近日北方秋雨綿綿、氣溫驟降，過了一個潮溼炎熱的夏季，大家不妨也聽着秋雨檢查一下家中的小藥箱，看看是否都適合家庭成員，有無需要淘汰的藥品。備藥並非越多越好很......

俗稱的消炎藥醫學上稱之爲抗生素。孕婦應該如何正確使用抗生素，這是人們都十分關心的問題。孕婦使用抗生素一般分以下幾種類型：一種是可用，對胎兒無損害或損在甚微;其次是慎用，對胎兒有損害，但必須用時可短療程、小劑量使......

鐵在人體內的含量是極少的，但它的營養功能卻非常重要，人體一旦缺鐵，骨髓製造出來的紅細胞就會減少，其攜帶氧氣的能力就會下降，上述種種不適也就隨之找上門來了。因此，女性在月經期應適當多攝入一些含鐵豐富的食物，動物血、動......

現在有不少孕婦生孩子後，出現乳汁分泌不足，甚至缺奶的現象，其中又以城市女性爲多見。缺乳影響到嬰幼兒的餵養，是一個嚴重的問題。孕婦乳汁分泌不足和乳房的保護不當有很大的關係。懷孕以後，由於受到胎盤所分泌的大量的雌激......

肝硬化選擇營養食物？現在有很多的人在換有這樣的疾病，但是在這樣的疾病中需要注意哪些飲食是很關鍵的？因此下面就來看一下肝硬化選擇營養食物？肝硬化選擇營養食物？肝硬化病人增加熱量的主食應包括軟飯、麪條、藥粥。另外，肝......

在孕期，孕媽媽的身體重心會向前移，穿高跟鞋時腰和後背會很難支撐，還有引起腳跟疼痛。孕媽媽在選鞋時，要注意選用防滑底的鞋，以防在雨天或者是遇到水澤時容易被滑倒。孕婦穿鞋首先要考慮的是安全性，孕媽媽千萬不能爲了涼快或......

受孕是一個複雜的生理過程，其中最基本的要素包括男性精子的生成與女性卵子的成熟。通過排卵、受精、孕卵植入子宮內膜(也叫着牀)、以及胚胎髮育等多個環節完成。無論抑制或中斷上述其中任何一個環節都可以達到避孕的目......

西藥通常見效較快，容易受到人們的青睞。然而如果準備懷孕，服用西藥就必須要慎之又慎。因爲許多西藥中的有害成分，會損害精子、卵子的質量。甚至會有一些殘留的有害物質會在懷孕之後溜進胎兒體內，影響寶寶的生長髮育。抗生......

孕婦的內褲應該如何選擇孕婦內褲需依懷孕時期腹圍、臀圍大小的改變來選購：也可購買能夠調整腰圍的鈕釦式內褲，即可適用於懷孕全期。至於款式，多以高腰、中腰爲主。但有越來越多時髦的準媽媽爲了搭配流行服裝，也偏好選擇孕......

很多孕媽媽會遇到睡覺姿勢的問題，大多數都知道側臥位是對寶寶好的，但是也不盡然的，具體情況要具體分析的，下面爲您介紹下每個妊娠期最佳睡姿是什麼。妊娠早期（1—3個月）胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫......

一、零食減肥吃or不吃？小編幫你選！1、減肥零食清單之黑名單：這些零食不能吃！含過多油脂、加糖、熱量的食物這些零食最好是不要常吃哦。比如方便麪、加糖飲料、油炸食品、漢堡、pizZA、奶油蛋糕等。這些都位列在減肥零食黑......

經期、孕期（尤其是孕中後期）、產褥期和停經期的女性，由於內分泌的改變，特別容易發生真菌性炎。妊娠到了中後期，發生真菌性的機會就明顯增多了。如果這位孕婦特別喜歡吃甜食（身體裏的糖含量增高，爲真菌添加了營養）、喜歡穿緊身......

家庭備藥作爲小疾病的應急之需，應儘量選擇安全性高的非處方藥品。面對各種常見病症，應該如何選藥也是一種難事。下面就推薦一些常用藥，可供必須時對號入座。解熱止痛類感力克：用於緩解普通感冒或性感冒引起的發熱、頭痛、......

孕婦是一生中的特殊階段，生一個健康聰明的小寶寶，又是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康，更有益於胎兒的發育。最佳防吐食物晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合......

女性懷孕期間，胸圍會增大，要是不正確選擇適合的胸罩，會出現乳房下垂，甚至是變形。所以孕期選擇內衣有以下幾點。質料：要選擇透氣的棉質胸罩，就算你鍾情性感的款式，都應該暫時先棄用，避免對皮膚敏感。鐵線胸圍可增加承託力，但它......

脂肪是吃出來的，一般認爲節食能減肥，其實，合理的吃也會吃掉你的多餘脂肪。我們不妨利用一些降脂作用的普通食物，幫助你吃掉體內脂肪。水果類——葡萄汁與葡萄酒都含有白黎蘆醇，是降低膽固醇的天然物質。動物實驗......

晚期肺癌患者身體虛弱，爲了延長患者生命，很多家屬會爲患者選擇很多補品，尤其一些民間的偏方。專家提醒：晚期肺癌患者飲食補充很重要，但是要進補得當，一些民間的祖傳偏方可能沒那麼神奇的功效，注重飲食調理纔是關鍵。晚期肺癌......

1、最佳零食孕婦在正餐之外，吃一點零食可拓寬養分的供給渠道。專家建議嗑一點瓜子，諸如葵花子、西瓜子、南瓜子等。葵花子富含維生素e，西瓜子含亞油酸較多，而亞油酸可促進胎兒大腦發育。南瓜子的優勢則在於營養全面，蛋白質......

炒菜、煎炸、煲湯都離不開食用油，懷孕期間在食物食材上需要精挑細選，對於食用油也是如此。孕媽媽適合吃什麼油呢？我們來分析分析。首先，動物油含有膽固醇，所以孕媽媽首選是植物油。不同的植物油，功效也不一樣。花生油：降低血......