精子的健康對於男性的生育也起着很重要的作用，對於這些問題我們大家也要做好了解，尤其是現在不少的男性會患上一些疾病，因此男性朋友們在平時也要注意養好自己的精子和注意它的健康，那麼，男性養精的方法有哪些？接着大家去看......

1、快餐食物隨着現代人生活節奏的不斷加快，爲了省時方便，越來越多的男性加入到食用快餐的隊伍中。快餐食物中含有很多大豆製品。但是大豆中含有一種類似於雌性激素的荷爾蒙，如果這種荷爾蒙的攝取量較大的話，會顯現出一些......

1、用筆記本電腦影響精子質量據報道，現在筆記本電腦越來越普及，尤其是很多年輕人，不管走到哪裏，想查找資料或玩遊戲了，找個地方一坐，將電腦在雙腿上一放，一工作或遊戲就是半個小時甚至更長的時間。但最新一項研究顯示，筆記本......

性功能是男性展現雄風的重要標誌，男士隨着生活環境的變化，男性的性功能也在承受着諸多因素的消磨，頻繁手淫、抽菸、喝酒等，都會成爲降低男性性功能的殺手，尤其是手淫和飲酒，是會導致性功能障礙的。下面小編就針對抽菸飲酒及......

腎對男人的重要性不言而喻，但許多人在不經意間養成的不良生活習慣，卻大大地損害了包括腎在內的男性健康。爲了保護好腎臟，大家對以下最傷腎的六種行爲一定要注意。1、不喝水如果長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢......

腎臟健康對人體極爲重要，可是生活中很難避免傷腎行爲，不健康的飲食習慣也會成爲傷腎行爲。中醫警告：5大飲食習慣是最傷腎行爲！5大飲食習慣最傷腎1、吃太多肉吃肉太多會對腎臟造成傷害。每餐肉類的攝入量應控制在手掌大小......

男性常吃培根、香腸、火腿等食物，小心傷害精子質量。美國哈佛醫學院研究發現，攝取大量飽和脂肪酸、單元不飽和脂肪的男性精子數比較少，減少幅度達四成以上。反之，男性的飲食若含有較多健康脂肪，如Omega-3、Omega-6等，精子會......

有些行爲對於男士們來說可能不算什麼，但很有可能會對婚姻關係產生致命的破壞作用，女人們會因此而感覺到不安和恐懼。頻繁評論其他女人的優點把你的另一半和其他女人進行對比會令婚姻生活變得十分糟糕。起初你可能會沒有......

腎是脊椎動物的一種器官，屬於泌尿系統的一部分，負責過濾血液中的雜質、維持體液和電解質的平衡，最後產生尿液經由後續管道排出體外；同時也具備內分泌的功能以調節血壓。因此，不管男人還是女人對腎的呵護都是必不可少的。但......

有那麼一些行動對於男性而言可是存在着危害性哦，它有可能會讓你的身體出現不良症狀哦，有可能會損害到你的精子健康哦。而說到損害精子的舉動時，我們現在就通過專家來了解這麼一類行爲吧，有這麼一類行爲可是嚴重傷害到男性......

爲什麼會出現逆行射精1.醫源性因素：醫源性因素是指因醫療行爲造成的的逆行射精，如果在實施膀胱頸部或前列腺手術時操作不當，則會導致神經根切除或損傷，使膀胱頸部關閉不全，從而誘發逆行射精。此外，胸腰部交感神經切除術或腹......

健康的精液很重要，那麼如何知道精液健康與否呢？以下就是男人自查精液的方法。聞氣味：新鮮精液有特殊的腥味，類似梔子花的氣味，如有明顯的臭味則考慮是否合併感染。觀顏色：正常的精液顏色是灰白色或者乳白色的。如果禁慾時間......

所以要保護好你的腎臟，必須從改變不良飲食和生活習慣開始。不愛喝水大部分男人對喝水都沒多大興趣，甚至不覺得它重要，但其實這樣很容易造成身體上的重大傷害。我們體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理，僅佔人體體重......

作爲一個男子，你想使自己身心健康嗎？請不要與下列的惡習打交道，雖然這裏列舉的並不包羅萬象，但對你維護健康、防止自我傷害確是有益的。1.緊張：對各種職業的4o00人所作的一項10年的研究證實，心臟病主要來自情緒緊張。專家們......

天然的食物很多，吃的好養胃，但是吃不好就傷胃，人的胃腸是非常弱的，是五臟六腑中最弱的器官，也是最容易受傷害的器官，因爲胃是主要的消化器官，吃進來所有的食物都是要經過胃來消化的，如果消化的不好，吸收的就不好，而且，因爲要消化......

很多男性想要補腎養腎，但是其實如果能減少一些傷腎惡習就已經很不錯了，請看下文介紹的常見男性傷腎惡習有哪些．所謂知己知彼，百戰不殆。瞭解了威脅男性健康的殺手，就要做好與之鬥爭的準備。爲保護好腎臟，大家對以下傷腎因素......

每年的9月20日是全國愛牙日，但真正知道的人卻不多。根據2005年的統計，我國中老年人，符合健康口腔標準的，僅有14%，而卻有五至六成人患有中到重度的牙周疾病，口腔健康情況堪憂。由此可見，正確地認識及保護我們的牙齒已到了刻不......

肝臟是人體最需要保護的器官之一。肝臟患病的話，可謂是牽一髮而動全身，後患無窮，等到病發再去煩惱，不如提早防治，以絕後患。以下就是日常生活中最易傷肝的8個健康殺手：1、久坐不動：關節、肌腱、韌帶屬於肝系統，是肝臟賴以疏泄......

哪些不好的生活習慣會讓男人傷腎？男人保護腎應該怎麼做？下面小編就爲你詳細介紹下。1、不喝水如果長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加，容易引發腎結石、腎積水等。2、吃海鮮吃大量的高蛋白飲......

挺大的男人還跟離不媽的孩子一樣，不僅一事無成，還總是一副怨天怨地的模樣，不知道他們成天在想什麼！行爲一：看見人家開公司賺錢，自己還沒想好做什麼就草草辭職創業，公司先開起來再說，至於怎麼做業務，都還在打算中，以爲開了公司錢......