便祕是什麼便祕是臨牀常見的複雜症狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便乾結、排便費力等。便祕在人羣中的患病率高達27%，但只有一小部分便祕者會就診。便祕可以影響各年齡段的人。女性多於男性，老......

大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。下面盤點了7種水果不能空腹吃。香蕉含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與......

1、草莓中醫認爲，草莓有去火、解暑、清熱的作用，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制作用。但是，中間有空心、形狀畸形不規則且過於碩大的草莓，除極少部分屬於高產新品種外，一般都是使用過量激素所致。草莓用了......

寶寶便祕能吃西瓜嗎西瓜雖然含水分多，但是也含有很多的糖分，過多的給寶寶吃也不合適，建議調節寶寶飲食，去醫院做詳細檢查，找到寶寶便祕的原因，在對症治療，要給寶寶多喝水。西瓜屬於涼性食物，嬰兒在短時間內進食較多西瓜，會造成......

然而並不是所有的水果都有減肥的功效的，一些水果不僅沒有減肥的效果，同時還有可能給身體帶來一些副作用，一起來分享下以下這些減肥期最好不要吃的水果。柿子：柿子含有豐富的果膠，柿膠酚，可溶性收斂劑成分，而這成份在空腹的時......

懷孕期間吃水果的確有一些需要注意的。雖然水果對人體有很大幫助，但是有些水果孕媽媽你不得不妨。女人懷孕後常伴有睏倦、噁心、嘔吐、食慾不振等反應，特別喜歡吃一些酸甜果品，山楂酸性甜可口，很多孕婦喜歡吃。但是，山楂對......

荔枝荔枝是我國南方特有的佳果，味道十分可口、鮮美。但是荔枝不宜多食，否則可能患荔枝病。因爲荔枝所含的單糖大部分是果糖，果糖被機體吸收後須經一系列酶的催化，才能變爲葡萄糖供能或轉變爲糖元貯存，被組織細胞氧化利用。......

西瓜西瓜性味甘涼，凡暑熱口渴、心胸煩熱，可適當吃些西瓜以解暑清熱;但多吃則不利於身體健康。這是因爲，從中醫的理論來看，西瓜性寒，過多食用易造成胃寒、腹滿腹脹、腸胃消化力下降等不良症狀。另外，西瓜含有極豐富的糖分，多......

1、糖：糖能減弱胃腸道的蠕動，使病情加重。2、柿子：柿子食用後可以減少腸液分泌而發生便祕、習慣性便祕患者不宜食用3、高梁、蓮子：高梁及蓮子收澀固腸作用較強，食用後易使病情加重。4、糯米：食用糯米後易使人生熱，大便乾燥、......

胃病是最常見的一種慢性胃病，所以知道飲食上如何調理胃病是極爲重要的。其中，最重要的就是胃病怎樣選擇水果，因爲有些水果對胃病有好處，而有些水果會是胃病加重。在這裏，就來爲大家介紹一下胃病要怎麼吃吧。胃病能吃哪些水......

爲了解決便祕這件尷尬事，很多人拼命吃粗糧、蔬菜等高纖維食物，但沒想到便祕反而更嚴重。臺灣《常春月刊》雜誌刊文解釋，吃高纖維食物不配水，會讓便祕雪上加霜。臺灣馬偕紀念醫院營養師趙強指出，糞便要在大腸內形成體積，除了......

水果是天然的營養品，很多準媽媽在備孕及懷孕期間，喜歡通過吃水果給胎兒補充營養。但是，病容易從口入，不是所有水果都適合孕婦吃的，那麼孕婦吃什麼水果好，又不能吃哪些水果呢?孕婦吃什麼水果好一、孕婦吃什麼水果好1、柚子含......

孕媽媽在懷孕期間會出現孕期反應，如噁心嘔吐等等，這些會影響到孕媽媽們的食慾，此外，由於胎兒的壓迫，孕媽媽們也可能會有尿頻、便祕等情況出現，此時服用水果對孕期這些不良的反應都會有幫助。一方面水果酸甜可口，可以改善孕媽......

1.肥胖那些正在減肥的人最好少吃蘋果和提子，因爲前者熱量高，後者糖分高。健康減肥，早上和晚上可以吃番茄，最好生吃。2.腹瀉宜吃葡萄、石榴、蘋果、楊梅等具有收斂作用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、潤腸通便的水果......

治療便祕的水果有哪些？人們在什麼時候都有可能便祕，這是非常痛苦的事情，飲食養生可以緩解這種情況發生嗎，男人要有規律的生活習慣，要不然疾病會圍繞在你身邊不肯離去！獼猴桃獼猴桃中含有膳食纖維、維生素C、維生素A、維生素......

女性懷孕後，哪些水果不能吃呢？要怎麼吃水果最健康？有的女性懷孕後，會有妊娠反應，愛吃酸、甜之類的東西，但要注意的是，一些水果是不能吃的。孕婦不能吃的水果有山楂果及其製品。現代醫學證實：山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦......

便祕吃什麼水果?腸道不好的人經常會出現便祕這種情況，久而久之便會防反應在身體的其他部位，甚至是危害身體健康。吃什麼水果可以有效改善便祕呢？我們都知道吃香蕉助消化，那除此之外，你還知道什麼水果可治便祕嗎？便祕吃什麼......

水果雖好，但對於正處在懷孕期間的孕婦來說卻不是都能多吃的。今天小編要介紹的內容是孕婦便祕不能多吃什麼水果，有疑問的媽媽一起來了解下吧！孕期由於胃酸分泌減少，體力活動減少等因素，孕婦極易便祕。孕婦便祕後飲食就需多......

很多腸胃不好的人在飲食的時候需要特別注意，一不小心，有些食物會加重腸胃負擔，造成健康隱患。獼猴桃通便但燒心獼猴桃可以通便，富含維生素C，被稱爲水果之王，但是東南大學附屬中大醫院中醫內科朱欣佚副主任醫師提醒，獼猴桃屬......

便祕是我們日常生活中，經常會遇到的一種生理現象，其實引起便祕的原因有很多，其中影響最大的就是我們平時的飲食習慣。如果想改善便祕的問題，不需要吃藥調理，我們可以通過食補的方式來解決。除了經常喝水以外，多吃水果也是可......