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孕婦補碘食譜 海鮮濃湯的做法
海鮮濃湯的做法1.準備食材:豆腐1/4盒、幹木耳5朵、雞蛋1個、鮮蝦5只、鮮貝6個、鮮魷魚頭1個、香菜1根、米醋3湯匙(45ml)、鹽1茶匙(5克)、糖1/2茶匙(3克)、白胡椒1/2茶匙(3克)、水澱粉4湯匙(60ml)、香油1/4茶匙(1ml)。2.步驟1:將幹木......
2023-10-28
春季保養 濃濃美容湯
除皺養膚---豬皮蹄筋大棗湯用料:豬皮100克、豬蹄筋15克、大棗15枚。製法:將豬皮去毛、洗淨、切塊,大棗去核,豬蹄筋用清水泡軟,切段,加清水適量,文火燉至皮、筋爛熟後調味服食。功效:適用於皮膚皺紋密集、色素沉着、青紫淤斑及......
2023-11-27
海鮮秋葵濃湯怎麼做?要把握好做菜時間
秋葵的吃法有很多,很多人喜歡做成湯來吃,這樣的做法可以搭配很多其他食材,今天推薦的這道美食名叫海鮮秋葵濃湯,各地方的人有不同的做法,而下面這三種方法值得爲你推薦。一、海鮮秋葵濃湯的做法1,首先把所有材料準備好2,先用......
2021-04-30
海鮮菇雞湯做法有哪些呢
平日裏很多的湖北人不僅喜愛喝湯,而且喝湯是家常便飯,長時間的食用不僅幫助減肥,還可以對於滋補身體有着很好的功效,能夠保持身材的苗條,加入的調理我們可以只喝湯不吃食材,這樣身體也不會發胖,同時又可以滋補營養而且很好消......
2021-04-30
海鮮湯的做法如何
生活在沿海地區的人們,對於海鮮湯可以說是非常熟悉的,而這些人之中一半以上都是會自己做海鮮湯的。但是對於內陸地區的人來說,雖然知道海鮮湯的美味,但是要讓自己動手去做,那也是相當困難的。在他們看來,海鮮湯的做法是非常......
2021-04-30
絲瓜小海鮮湯的做法
如今有越來越多的人們都是比較喜歡去吃海鮮的,但是如果經常去吃海鮮的話,對自己的身體並不是有很大的好處,這樣的話就會使得自己身體裏面的營養物質攝入不是很平衡的,如果是本身就喜歡吃海鮮的話就必須要搭配一些素食進行......
2021-04-30
鮮蝦海帶湯家常做法
生活當中我們經常會忘記醫生的叮囑,不注意身體,不注意補鈣,特別是很多小孩子經常會出現缺鈣,還有發育不良的現象,缺鈣之後會引起骨骼與發育緩慢,兒童身高也沒有普通孩子高,還會出現記憶力下降和不愛吃飯,挑食,偏食的毛病,今天就......
2021-04-30
豐胸食譜:百合木瓜海鮮湯
豐胸美食——百合木瓜海鮮湯製作提示:本品有個油炸過程,需備植物油約500克。主料:木瓜225克蝦仁130克輔料:百合(幹)30克西洋蔘15克棗(幹)15克蟹肉60克鮭魚60克調料:大蔥5克姜5克大蒜(白皮)5克白砂糖10克江米酒2......
2023-11-25
海鮮蘑菇湯的做法有哪些?
海鮮中含有豐富的蛋白質及維生素,能補充人體所需的多種營養成分;蘑菇中的營養成分也極高,將兩者放在一起做成海鮮蘑菇湯很是受人歡迎。海鮮蘑菇湯的做法也很簡單,週末在家做給家人喝是一種不錯的選擇。一、海鮮蘑菇湯的做......
2021-04-30
絲瓜海鮮湯的做法
絲瓜一直以來都是我們非常喜愛的食物,因爲本身絲瓜的味道都是非常鮮美的,而且不是那麼堅硬的,特別的軟糯適中,所以很多的兒童們都是比較喜歡吃絲瓜的,並且絲瓜的做法也是非常多的,比如說絲瓜海鮮湯就是非常傳統的一道菜餚,如......
2021-04-30
海鮮絲瓜湯的做法
家中做飯必有一湯,可是湯也要換換口味,不能一個湯吃一個星期,這樣你的味蕾也會疲乏。可是煲湯也是一門技術,選做什麼湯更是重要,有人喜歡清淡的,有人喜歡海鮮味的湯,鍾愛於海鮮絲瓜湯,那濃濃的海鮮味加上絲瓜的蔬菜味,讓人流連......
2021-04-30
燉湯用什麼鍋好 原來用這種鍋才能湯汁濃郁鮮美
有時候生病了不一定就要去打針吃藥,也可以根據自身的情況吃一些食療,比如上火之時,喝些清熱解毒湯就可以緩解火氣,這可比吃藥管用多了,對身體也不會造成傷害。但有些人嫌自己燉出來的湯不好喝,要麼稀如水,要麼就燉過頭。其實......
2022-04-04
孕期補碘食譜 海鮮濃湯的做法
海鮮濃湯的做法1.準備食材:豆腐1/4盒、幹木耳5朵、雞蛋1個、鮮蝦5只、鮮貝6個、鮮魷魚頭1個、香菜1根、米醋3湯匙(45ml)、鹽1茶匙(5克)、糖1/2茶匙(3克)、白胡椒1/2茶匙(3克)、水澱粉4湯匙(60ml)、香油1/4茶匙(1ml)。2.步驟1:將幹木......
2023-10-29
海鮮蛤蜊湯做法有哪些呢
海鮮相信很多朋友們都喜歡吃,而且有的人爲了品嚐特色的海鮮,大家會去一些遙遠的地方,想吃海鮮想做出完美的海鮮,那麼首先要學會如何處理海鮮,海鮮處理是非常關鍵的,每一個人喜歡吃海鮮的種類不同,有的人喜歡吃貝殼類的,有的人......
2021-04-30
吃海鮮能喝綠豆湯的嗎?
海鮮可以說是非常營養美味的食物了,但是有很多人吃海鮮容易出現過敏現象,而且吃海鮮有比較多的飲食禁忌,吃完海鮮儘量不要喝綠豆湯的,這兩種都屬於寒性的食物,一起食用可能對健康造成影響。1、吃了海鮮後儘量別喝綠豆湯。......
2021-04-30
玉米海鮮湯的做法
很多人在製作海鮮湯的時候都喜歡在裏面添加玉米,這樣的湯有提味的效果,玉米和海鮮加在一起的話也可以得到美容養顏的功效,吃玉米海鮮湯同時也可以得到補鈣的作用,玉米還海鮮都是非常鮮美的,用這樣的食材來熬湯的話可以讓湯......
2021-04-30
孕期食譜 豆腐海藻鮮蝦湯
豆腐海藻鮮蝦湯1.準備食材:豆腐1塊、蝦10只、海藻1小撮、食鹽適量、水適量、植物油適量。2.步驟1:豆腐切塊。3.步驟2:海藻幹放入清水中泡發半小時至完全展開。4.步驟3:鮮蝦洗淨,剪去須,先將鮮蝦過油鍋炒至變色。5.步驟4:另起......
2023-10-31
孕期食譜 海鮮濃湯
孕期食譜海鮮濃湯原料:豆腐1/4盒、雞蛋1個、鮮蝦5只、鮮貝6個、鮮魷魚頭1個、香菜1根、米醋3湯匙(45ml)、鹽1茶匙(5克)、糖1/2茶匙(3克)、白胡椒1/2茶匙(3克)、水澱粉4湯匙(60ml)、香油1/4茶匙(1ml)。做法:步驟1:北豆腐......
2023-10-31
海帶鮮蝦湯有哪些作用呢
新鮮美味的海鮮大量上市了,其中我們經常吃的有貝殼,鮮蝦,龍蝦,大蝦還有魚類,這其中少不了的就是海帶了,新鮮買回來的海帶可以晾乾以後食用,也可以隨時食用,海帶的肉質豐富,而且的對於幫助治療甲亢甲狀腺,滋補身體有着不錯的功效......
2021-04-30
海鮮羅宋湯的做法
羅宋湯大家已經都聽過,這是一道在國外非常流行的湯料,不僅僅可以幫助人們減肥,還可以代替各種食品和維生素,平時這時候建議大家對於羅宋湯的做法可能會比較複雜,所以往往很多的人懶得去製作,可是又想嘗一嘗羅宋湯的味道,那麼......
2021-04-30
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