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預防男性不育防三要點 提高生育能力的飲食療養
對於男性不育症本身而言,並非是一種自力的疾病,很可能是由多種疾病、生活情況、生活質量等所引起的一種後果。臨牀上,導致男性不育的身分很多,男性在精子的產生、成熟、運輸、射精能力等,任何一個環節出現了問題,都邑導致男......
2023-10-28
三款粥可防脫髮
春季要特別注意養髮護髮,可以從以下幾個方面進行。首先,要調暢情緒,保持心情愉悅。情緒抑鬱可能導致內分泌失調,使頭髮容易脫落,要注意調整好心情,消除緊張、抑鬱、憂愁等情緒。其次,應適當地進行飲食調理。油性發質者多吃一......
2023-11-05
寒冬防治感冒的三不與三補
寒冬來臨,又到了一年中最易患染感冒的時節。根據醫學專家近期關於感冒的一項調查顯示,在參與調查的3962人中,有90.46%的人每年至少感冒一次,在得了感冒之後,有接近7成的人選擇自己買藥吃,同時有46.31%會去醫院輸液治療,這一......
2023-11-19
神奇“三筍”防肝癌
我們生活中有很多的食物都是可以有預防疾病的效果的,而對於乙肝、肝硬化等肝病患者來說,一日三餐中可經常食用萵筍、竹筍、蘆筍,因爲這三種食物保肝防癌作用明顯,具有消痰、利尿解毒,幫助污物從糞便排出等功效。1、蘆筍:減......
2023-11-02
三薯預防三病症
朋友們,喜歡吃紫薯、馬鈴薯、蕷薯嗎?飲食中包含這三種食物可以預防三種病症呢!夏天吃紫薯這個抗癌大王再好不過啦~吃紫薯——護血管抗過敏吃紫薯——護血管抗過敏夏季預防心腦血管疾病、防過敏等......
2022-04-10
預防觸電三招
觸電的很多情況是可以避免的,我們應學一點有關電的知識,以防患於未然。首先,家庭人員應正確用電。在更換熔斷絲、拆修電器或移動電器設備時必須切斷電源,不要冒險帶電操作。使用電吹風、電熨斗、電爐等家用電器時,人不能離......
2023-11-23
預防艾滋病 謹守三道防線
已經證實的艾滋病傳染途徑主要有三條,其核心是通過性傳播和血傳播,一般的接觸並不能傳染艾滋病,所以艾滋病患者在生活當中不應受到歧視,如共同進餐、握手等都不會傳染艾滋病。一、艾滋病傳播途徑(1)性接觸傳播:包括同性及......
2023-11-02
三高是哪三高 預防三高要注意哪些
隨着人們物質水平的逐步提高,各色各樣的飲食產品及新的生活方式逐步走進大衆生活,人們的生活方式發生了重大的轉變,以三高(即高血糖、高血壓、高血脂)爲代表的代謝性疾病呈現逐年升高的趨勢,發病年齡也開始走向年輕化。三高......
2023-10-19
防油防曬防花妝 善變天氣的“三防”攻略
愛美的女性朋友們都知道,夏天持續高溫,紫外線強度高,因此要時刻做好防曬工作。但是,陰天也是需要防曬的,如何避免護膚的誤區呢?多變天氣第一防——防曬誤區1:陰天不用防曬炎熱的夏季,防曬當然是毋庸置疑的。但你知......
2023-11-06
預防抑鬱症 做好三“好”三“不”
抑鬱症是現代社會當中需要我們格外重視的一種心理障礙疾病,最好我們是可以做好抑鬱症的預防工作纔好。遠離抑鬱症的困擾需要我們對抑鬱症的預防方法有所瞭解,下面爲大家詳細介紹。如何做好抑鬱症的預防?做好抑鬱症的預......
2023-11-03
三個方法預防乙肝大三陽
肝疾病是我們生活中經常出現的疾病,對我們的自身的健康有很大的影響和危害,特別是乙肝發展成大三陽後,如果不及時的進行治療,會加重病情,危害我們自身的健康。那麼,乙肝大三陽在日常生活中該如何預防呢?專家指出乙肝大三陽的......
2023-10-30
防腸癌 應記住“三個三”
大魚大肉、精細飲食、缺乏運動,不良生活方式讓腸道交通擁堵得不堪重負。而腸道擁堵最嚴重的後果就是大腸腫瘤發生,所以,保持腸道暢通,日常生活要踐行三個三。三十歲後每年一次腸道體檢。對付腫瘤症的最好辦法就是預防,30歲......
2023-11-02
春季三粥防病
因此,春季裏如果能有效地阻止風邪引發的風寒、風熱和風燥,就能使機體免受舊病或新疾的侵擾。我國古代醫輯《千金方》中記載:春時宜食粥。本文爲讀者推薦三個粥方,如能常食之,定可起到防病和保健的作用。防風粥原料:防風12克......
2023-11-27
三防三加預防糖尿病
我國是一個糖尿病大國,有許多人在年輕的時候身體不錯,但是到了老年就得上了糖尿病。因此如何進行糖尿病的預防是擺在很多人面前的一個難題,要有正確的預防措施,就要明白是哪些因素引發了糖尿病。下面請專家介紹一下。據專......
2023-11-14
三補三降 預防中風發作
三補三降的食補原則補鉀:鉀是人體所需的重要元素之一,擔負着維持人體細胞內滲透壓、維持神經肌肉正常興奮性等作用,鉀還參與心肌收縮、舒張,參與人體能量代謝。缺鉀的人,心血管系統,神經肌肉興奮性,細胞內外滲透壓等都受到影......
2023-11-20
“秋孕” 準媽牢記三防和三好
秋孕要三防:防腹瀉、防便祕、防呼吸道疾病對身懷六甲的準媽媽來說,秋天是比較舒服的季節。不過,要想做個健康的秋孕準媽媽,據專家介紹,一定得做好三防———防腹瀉、防便祕、防呼吸道疾病。預防腹瀉是因爲......
2023-10-29
三步預防腎病
二十多歲的小林姑娘4個月前因患原發性腎病綜合徵在我院治療。針對小林的病情,我們爲她制訂了大劑量口服糖皮質激素的治療方案,最初給予口服強的鬆12片,以後根據治療情況逐步減量。治療進展相當順利,小林服藥4周後病情獲得......
2023-11-22
桔子可以防三癌
中醫認爲,桔子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。尤其是老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患者,是食用的上乘果品。桔子含有豐富的糖類,即葡萄糖、果糖、蔗糖,維生素、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、脂肪、食物......
2023-11-11
三類防脫髮食物
含蛋白質的食物每天攝取的蛋白質,是頭髮的助長劑。優良的蛋白質包括新鮮的魚類、肉類、蛋類、豆製品、牛奶等。這些富含蛋白質的食物,經胃腸的消化吸收,可形成各種氨基酸,進入血液後,由頭髮根部的毛乳頭吸收,併合成角蛋白,再......
2023-11-12
糖尿病預防的三大防線
這三道防線是:一級預防樹立正確的進食觀並採取合理的生活方式,可以最大限度地降低糖尿病的發生率。糖尿病是一種非傳染性疾病,其發生雖有一定的遺傳因素,但起關鍵作用的還是後天的生活和環境因素。現已知道,熱量過度攝入、......
2023-11-25
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