黑龍江齊齊哈爾張先生提供：兩年前，我右膝蓋得了骨質增生，感覺痠痛麻木，吃鎮痛藥也不去根。朋友介紹了個偏方：把一條毛巾摺疊成4層，用陳醋浸透後敷在痛處，再用灌滿開水的熱水袋外敷在毛巾上，一次堅持30~40分鐘，水涼了及時換熱水......

核桃--手部按摩器手掌和腳底一樣，都有人體器官的反射區，單單一隻手就有70多個病理反射區和治療穴位，而握上兩個核桃，通過擠壓、摩擦，充分調動了所有手部骨骼、關節，就可以刺激按摩手部穴位相關的病理反射點，使內臟不斷受到良......

多妹紙會因爲在一覺醒來發現眼睛腫得不像話，或者因爲某些外傷導致眼睛浮腫，而眼睛腫了以後，很多人都會想到敷眼，而嚴重腫了用熱敷還是冷敷卻成爲了妹紙們矛盾的問題，接下來小編將告訴大家眼睛腫了敷眼的正確方法。眼睛水腫......

月經前胸痛是怎麼回事一、許多女性朋友在月經來之前，會明顯的感覺到自己胸口疼痛，胸悶氣短，喘不上氣或者是喘氣很費勁，其實這是一種正常的生理現象，這是因爲在月經來臨的時候，身體中的雌性激素開始大量分泌，尤其是年輕女性，這......

老人是肩周炎的高發人羣，但是，現在很多白領也患有肩周炎，其實，日常生活中多動動就可以防治肩周炎，下面就爲大家介紹治療肩周炎的一個小動作及中藥方。肩周炎是什麼？屬痹症的範疇，多因年老體虛，風寒溼邪乘虛而入，致經脈痹阻或跌......

中醫上講溫則通，通則不痛，用毛巾熱敷實際上就是達到溫通的效果。熱敷時，應選擇潔淨的毛巾，在40—45攝氏度中的熱水中浸泡，擰乾後敷於患病部位，接觸皮膚時應沒有灼痛感。最好在患處蓋一層乾淨的布或棉墊。一般每5分鐘更......

粗鹽敷肚子是一種慢性的養生行爲，粗鹽敷肚子一般分兩種情況，一種是把粗鹽放到鍋裏或者電磁爐裏炒熱，然後裝進提前準備好的袋子裏面，再放到肚子上面熱敷。一種是把粗鹽先裝進袋子裏面，在準備一個熱水袋放在上面，慢慢的把粗鹽......

1、眼睛腫了應該熱敷還是冷敷？眼眶周圍組織血管分佈豐富，受到鈍性打擊後皮下出血往往腫起大塊青紫，此時切不可按揉或熱敷以免加重皮下血腫，而應立即用冰袋或涼手巾進行局部冷敷，以期消腫止痛。24小時後可改爲熱敷，以促進局......

膝蓋是人體非常脆弱的關節，如果不注意膝蓋的保養，到了中老年時期，膝蓋無力，膝蓋痠痛，膝蓋怕冷等情況都會出現。粗鹽熱敷的好處不少，如果你能堅持用粗鹽熱敷膝蓋，這些情況可能會有所緩解。許多老年人都有膝蓋痛的毛病，因此爲了......

痛經怎麼辦呢？熱敷可以治痛經，要怎麼熱敷呢？熱敷治痛經的方法：1、保持身體暖和：非常時期，保持身體暖和非常重要，尤其是針對痙攣及充血的骨盆部位。2、多喝熱水：也可在腹部放個熱水袋進行熱敷，一次數分鐘，可以緩解腹部的脹痛。......

在中華民族流傳千年的醫學寶庫中，偏方祕方不僅對很多常見病和多發病療效確切，對疑難雜症以及危重急症也有奇效，因此歷代流傳不衰。今天小編就爲三叉神經痛患者總結了些很多患者認爲比較有效的偏方以供參考。一、熱敷療法......

熱敷是民間常用的一種療疾手段，能起到緩解病痛的作用。毛巾熱敷的常見保健方法有下面幾種：治落枕：輕微落枕可用熱毛巾敷患處，並配以頸部活動。頭部慢慢向前彎，輕輕向前後左右側轉動。預防耳聾：用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉，可改......

淤青是由皮下出血造成的，人類眼部的皮膚又薄又鬆，因此很容易出血聚集，從而產生黑眼圈。淤青最初看上去是藍色或是紫黑色的，以後慢慢消退，變成棕色、綠色或黃色。下面小編就爲你介紹幾個能快速去淤青的方法，希望能幫助到你。......

用熱毛巾熱敷，我們在生活中偶爾都會用到。但你知道嗎？一條小小的熱毛巾，不僅可以幫你緩解疲勞，還有一些意想不到的治病功效。本期，專家教你用熱毛巾趕走8種病。巧用熱毛巾趕走八種病1、緩解眼疲勞用毛巾熱敷可促進眼周的血......

腳脖子（踝關節）扭傷在日常生活中經常發生，一旦發生足踝部損傷，給予及時診斷和處理是非常重要的。但是當前很多人存在認識上的誤區，容易耽誤病情，貽誤治療的最佳時機。誤區一：足踝部扭傷，應立即熱敷當足踝部有了扭傷、骨折或者......

現在由於工作和生活壓力比較大，許多人往往工作時間比較長，因此會導致下班回家後感覺很勞累，下面爲大家介紹毛巾熱敷就能解決的8種疲勞，供大家瞭解。毛巾熱敷就能解決的8種疲勞毛巾熱敷就能解決的8種疲勞緩解眼睛疲勞熱敷......

腱鞘炎，特別是手指腱鞘炎更是常見，大部分是因爲頻繁地使用手指或者是用冷水洗衣漱等引起的。熱敷好處有不少，那麼可以用熱敷來治療腱鞘炎嗎?下面讓我們來了解一下。鹽袋熱敷治療腱鞘炎嗎?腱鞘炎的形成，主要是肌腱在滑膜裏......

肌肉痠痛熱敷有效果嗎一般情況下，肌肉痠痛是用熱敷的。在肌肉痠痛的時候，通過熱敷可以促進血液的循環，有效循環節肌肉痠痛，緩解身體疲勞。那麼肌肉痠痛怎麼熱敷呢?下面讓我們具體來看看吧!肌肉痠痛熱敷好還是冷敷好鍛鍊產......

我們一般都只會在感冒發燒的時候用毛巾熱敷一下，但是你知道嗎？熱敷可以有效趕走身體內的一些疾病。下面一起去看看熱敷能治療哪些疾病。1、熱敷能夠治療頭暈經常出現頭暈的朋友們可以將熱毛巾放在後腦勺，每次數分鐘，可刺......

女孩子痛經是很常見的問題，也是女性健康的一個重要部分。這種疼痛一般發生在子宮內膜脫落時，這可能是由於缺乏運動、營養不良、心理壓力等不良因素引起的。在本文中，我將分享一些緩解痛經的方法。1.運動：規律的運動可以提......