專家介紹，三九天灸是三伏天灸的補充和延續，既固陽又防病，適合任何體質的人羣。古人云，冬至一陽生，三九之時，天氣至寒，重陰則陽，是一陽初生之時。冬至來臨，需要適當調攝，精心調養，以壯陽氣，中醫有三九補一冬，來年無病痛的說法。三九......

俗話說三伏曬對背，健康一整年，這是真的嗎？醫生表示，春夏養陽，三伏天尤其適合曬背，但最佳時間是上午9點到10點，下午4點到6點；此外，適當運動也可以補陽氣。（來源：央視網）三伏天曬背注意事項在三伏天（中國農曆夏季的一段時間）曬背時，需......

三伏天什麼時候結束2017年三伏天從7月12開始，爲期30天。2017三伏初伏、中伏、末伏時間如下：2017初伏時間：2017年7月12日庚辰；2017中伏時間：2017年7月22日庚戌；2017末伏時間：2017年8月11日庚午；2017年三伏天時間一共持續30天，從......

三九天貼貼三九貼三九應注重養生，而多加鍛鍊又是重要的養生之道。《黃帝內經素問·四氣調神大論》雲：冬三月，此謂閉藏。水冰地坼，無擾乎陽，早臥晚起，必待日光。使志若伏若匿，若有私意，若已有得。去寒就溫，無泄皮膚，使氣亟......

三伏天曬後背的功效與作用，三伏天曬後背時間是什麼時候？三伏天是夏季的最熱時期，也是中醫認爲陽氣最旺盛的時候。三伏天曬後背的功效與作用在這個時候，曬後背可以有很多好處，比如：1、調節氣血，增強免疫力。後背有許多穴位，如......

三伏天是什麼時候，三伏天一般在哪兩個節氣之間？三伏天是中國傳統的一種時令，指的是夏季最熱的一段時間。三伏天的起點和終點與二十四節氣有關，一般在小暑和立秋之間。具體來說，三伏天包括初伏、中伏和末伏三個階段，每個階段......

小編推薦：女人哪些部位最有誘惑力1、利用睡眠前，讓脖頸挺拔些2011年即將到來，一種新型的養生法在好萊塢迅速流行，那就是睡眠健康法。醫學專家認爲，女人完全可以把每晚失眠當作一次調整身心健康的時間，如果你在睡前做適當得......

2017年三伏天的時間：7月18日-8月17日三伏是中原地區在一年中最熱的三、四十天，三伏是按農曆計算的，大約處在陽曆的7月中下旬至8月上旬間。三伏天出現在小暑和立秋之中，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。2017年三伏......

“學習十九大精神，我們在路上”知識競賽試題：A.2017年10月18日至24日B.2017年10月19日至24日C.2017年10月19日至23日D.2017年10月18日至23日答案：A......

三九天適宜三九灸民間素有冬灸三九之說，三九灸即三九天在相應的腧穴或患處灸療，是一種依據中醫理論特點的內病外治療法。中醫認爲，人體氣血的循環，臟腑經絡的生理活動，都是以陽氣爲根本。三九天是一年之中陰寒之氣最盛的時......

冬練三九夏練三伏，三九和三伏是一年中最冷和最熱的時候，這種溫度都在鍛鍊說明練就一身武藝有多麼的不容易，減肥也是一樣的，三伏天來臨，雖然天氣炎熱，但是卻是減肥的最佳時機，下面小編給大家分享個三伏天減肥小妙招，一起來看下......

今天起進入伏天。所謂熱在三伏，這次三伏一開始，我國就遭遇了今年以來範圍最廣、強度最強的高溫天氣，比如吐魯番就出現了49℃高溫，打破最高氣溫極值紀錄。氣象部門預計，明日全國高溫面積可達364萬平方公里，將覆蓋21個省（區、......

六月的天已經是相當炎熱，而三伏天則是一年中最熱的時候，在三伏天時人們會用三伏貼，三伏貼具有散寒通絡、化痰溫肺的作用，是冬病夏治的好方法，那麼，2015年的三伏天時什麼時候?三伏天用三伏貼有什麼功效?要注意什麼?一、2015......

三九天是從冬至算起的第三個九天，也就是冬至後的19-27天，是人所感受的最冷的時段。三九的養生注重養護人體的陽氣。主要注意以下幾方面：保護頭部中醫認爲頭爲諸陽之會，因此保護人體陽氣很重的一點便是保護頭部，外出儘量戴......

隨着京城氣溫驟然下降，很多季節性疾病又開始復發，其中最影響人們生活的就是因爲氣候寒冷引起的痛咳喘等慢性疾病。三九貼是冬病冬治的傳統療法，需注意的是，患有類風溼性關節炎、骨質增生、頸腰椎病、膝關節疾病的患者要到......

三九灸是適合養生人羣做的養生項目，一般三九灸做完後不能馬上洗澡，建議八小時後再洗澡會更好，以免寒氣入體。那麼，三九灸可以天天灸嗎？一起來看看帶來的介紹吧！全文目錄1、三九灸後多久可以洗澡2、三九灸可以天天灸嗎3、三......

三伏貼是指在三伏天期間使用的中藥貼敷，被認爲可以清熱解毒，祛病強身。許多人都會在三伏天期間使用三伏貼來保健身體。那麼，2023年三伏貼最佳時間是什麼時候呢?下面是​小編帶來的2023年三伏貼敷時間表，一起去看看吧......

三伏天泡腳一般多長時間，三伏天泡腳能除溼嗎？三伏天是夏季最熱的時期，很多人會選擇泡腳來緩解疲勞和促進血液循環。但是，三伏天泡腳一般多長時間合適呢？三伏天泡腳能否除溼呢？下面，我們就來爲大家介紹一下。三伏天泡腳一般多......

三伏天是冬病夏治的最好時機，也是一年中最炎熱的時候，那麼，2014年三伏天是什麼時候、三伏天吃什麼好？三伏天出現在小暑與大暑之間，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。所謂的伏天兒，就是指農曆三伏天，即一年當中最熱的一......

三九天是一年當中最冷的季節，在這個時間養生的朋友們記得在室內開空調，不然會很冷。那麼，三九天可以拔罐嗎？三九天可以艾灸嗎？一起來看看帶來的介紹吧！全文目錄1、三九天可以拔罐嗎2、三九天可以艾灸嗎3、三九天是什麼意思......