第一款：瘦肉山藥炒木耳材料：山藥，黑木耳，瘦肉做法：1、將瘦肉和山藥切片;2、往瘦肉中加少許澱粉、生抽、料酒和水醃製十幾分鐘的時間，而切片的山藥備用;3、用清水泡軟黑木耳，並摘掉其根部，撕成一小朵一小朵的形狀，清洗乾淨備用;......

小兒佝僂病是嬰幼兒時期的常見病，各位媽媽們一定要提高注意，小兒佝僂病主要是因爲營養缺乏造成的，它的發病原因主要是由於嬰幼兒體內維生素D缺乏，導致鈣、磷在腸道內的吸收不良，使鈣、磷無法沉着在骨頭上，導致全身代謝失常......

南瓜奶油湯時間：30分鐘材料：南瓜1個、鮮奶油50公克、西洋芹菜100公克調味料：鹽1小匙、味素1／2匙胡椒粉少許要領：南瓜切成小塊，較易蒸熟。做法：A、將南瓜去皮及籽後切塊，再將西洋芹菜榨汁。B、南瓜蒸熟後，搗成泥狀。C、南瓜泥放......

1、堅果對皮膚來說，吃進的油脂可能是天使，也可能是惡魔，關鍵看你吃的是哪種油。堅果中的植物油多半富含維生素E，能幫助抗氧化和消除自由基。另外，如果你平時都吃白米飯、白麪包，建議捨棄它們，改吃全穀類吧！因爲吃得越粗、皮膚......

春季要特別注意養髮護髮，可以從以下幾個方面進行。首先，要調暢情緒，保持心情愉悅。情緒抑鬱可能導致內分泌失調，使頭髮容易脫落，要注意調整好心情，消除緊張、抑鬱、憂愁等情緒。其次，應適當地進行飲食調理。油性發質者多吃一......

俗話說：病從口入，癌症也是如此。記者從市內各大醫院瞭解到，近年來佛山的腫瘤病人明顯增多，還有年輕化的趨勢。除了環境因素致癌之外，市民生活水平的提高，飲食攝入高油高脂高蛋白在日常膳食中所佔的比例越來越大，也是腫瘤發生......

大蒜：屬百合科植物，性辛、溫，味辣。肝病病人宜熟用，含維生素A、維生素B1、維生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血管等作用。空心菜：又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、無機鹽、煙酸、胡蘿蔔素等，具有解毒、清熱涼血等作用......

七款防止脫髮的食物：1、吃葡萄乾防止脫髮促進頭皮血液循環。葡萄乾含鐵豐富，有利於血色素的產生，可促進血液將養分送達身體的組織和器官，頭髮的生長也因此得到更大的動力。2、吃杏仁防止脫髮研究發現，脫髮的人更易缺乏維生......

伴隨着涼爽的天氣，各種疾病也開始蔓延。秋天是疾病的高發期，因秋燥而引起的各種疾病如咳嗽、咽炎、哮喘等紛至而來。人們都說秋天是進補的好時節，各種滋補的藥膳食物可謂是精彩紛呈啊，下面小編就爲大家介紹預防秋燥吃什麼......

久坐電腦前，喝什麼茶可以防輻射？推薦3款茶，防電腦輻射傷害很有效。枸杞子茶枸杞子中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵等，具有補肝益腎、明目的作用，連續飲用兩個月，就能起到明目、強壯筋骨、改善疲勞的作用。......

大衆對手機的使用要求越來越高，除了在性能拍照等硬件設備，在手機的防水方面也有了需求。畢竟手機也是日常用品，在日常使用中免不了會接觸到液體，輕則死機，重則報廢，代價很慘痛的。接下來小編就給大家推薦防水最好的三款手機......

秋季天氣乾燥，除了多喝白開水來防止秋燥外還可以多喝些茶來防止秋燥。那麼，秋燥喝什麼茶呢？小編爲您總結了防止秋燥的茶，一起來看看。1.金銀花茶金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的功效，可以治療瀉痢、流感、瘡癤腫毒......

子宮內膜癌主要發生於55歲～59歲的女性，臨牀以不規則陰道出血爲主要症狀，晚期可能因長期腫瘤消耗而導致消瘦、發熱、惡液質等全身衰竭表現，給患者帶來了巨大的痛苦，預防子宮內膜癌可以從合理的膳食開始。以下三款靚湯，有助於......

中醫認爲，頭髮的生長與人體氣血及肝腎虧損有關。可選擇一些養血、補腎、滋陰的中藥，與食物配合製成藥膳，以促進頭髮生長，防止脫髮，往往可達到事半功倍的療效。【何首烏煲雞蛋】何首烏60g，雞蛋2個，加水同煮。雞蛋熟後，去殼取蛋......

一、羊肝粥羊肝一具，蔥子20克，粳米100克。製法：羊肝洗淨去筋膜，切碎，蔥子炒後研末，二味於砂鍋裏煮熟，取汁，與粳米煮粥食用。冬季服用尤宜。功效：溫補肝腎，明目，適宜肝腎氣虛型近視眼。二、谷精草養肝湯谷精草30克，羊肝100克。製法......

1.竹筍銀耳湯推薦理由：竹筍能祛溼利水，是消除腹壁脂肪的最佳食物，銀耳能潤肺養顏。原料：竹筍300克，幹銀耳20克，雞蛋1個，鹽適量，水1000毫升。做法：先將竹筍洗淨，幹銀耳用水泡發去蒂，雞蛋打入碗中攪成糊;鍋中放水煮沸，倒入雞蛋糊，加......

近年來肝病患者以及肝功檢查某些指標不正常者增多，但在西藥治療及保肝過程中，藥物選擇餘地不大，中醫從清肝利膽，健脾柔肝方面防治肝病療效善佳，現介紹10種飲食療方。1、酸棗湯來源：經驗方原料：酸棗50克白糖適量製作：將酸棗50......

冬季，毛髮處於休整期，再加上氣溫下降，天氣乾燥，頭皮中的油脂較少，因此比其他季節更容易脫髮，特別是脾胃弱的人。在乾燥的季節裏，要減少洗髮的次數，以避免具有保護頭髮作用的頭皮油脂的流失。頻繁洗頭髮，也會增加頭髮的被牽拉程......

預防中暑推薦3款防暑湯綠豆南瓜湯功效：南瓜補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲；綠豆清熱解毒，消暑，利水。此羹具有清解暑熱，益胃生津之功效，夏日食之，可起到預防中暑、排毒的作用。除了脾胃虛弱的人士一般都可放心食用。做法：1、綠豆清......

在這個癌症多發的時代，很多人都在受癌症的困擾。癌症治癒率是很低的，所以很多人在患上癌症以後都會對自己失去信心。不過，在癌症面前，我們不能低頭，積極配合治療纔是最好的出路！我們都知道癌症的不好治療，所以爲了預防癌症的......