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春季帶狀皰疹多發 三類人需警惕
專家表示,80%的帶狀皰疹是由於肝火旺盛,溼氣重導致的,而20%的則是由於脾虛內溼(表現爲皰疹個大,疼痛感不強烈,熱感不強烈,多發於體虛,脾虛的中老年人)導致。像梅雨天氣,溼氣重,更易髮帶狀皰疹。肝火旺盛的需要用龍膽瀉肝湯加減治......
2023-11-05
警惕醫源性高血壓 三類藥可致高血壓
由於醫治不當而引起的高血壓稱爲醫源性高血壓。所謂醫治不當主要是指用藥不當,致使健康人產生高血壓,或使血壓高的人血壓更高。所以,醫源性高血壓也稱爲藥物性高血壓。能引起高血壓的藥物主要有以下幾類:糖皮質激素類藥物......
2023-11-08
三類人不宜爬山
三類人不宜爬山1、關節疾病:爬山時,膝關節額外的負荷更會加重引起軟骨磨損,損傷骨質,造成關節腫脹、疼痛等不適症狀;2、心腦血管疾病:爬山是一項耗氧量很大的運動,體力消耗較大,老年人登山會加重心臟負荷,容易誘發疾病;3、慢......
2023-11-10
秋季進補三類食物最佳
黃綠色蔬果即橙黃色蔬果和綠葉菜。夏天人們所吃蔬菜水果以瓜豆爲主。比如黃瓜、冬瓜、西瓜、甜瓜、西葫蘆之類,四季豆、豇豆、毛豆等。除了西瓜、四季豆之外,瓜豆類中胡蘿蔔素含量較低。所以,到秋季來臨之時,人們體內維生......
2023-11-15
三類老人午睡要小心
最近有媒體報道稱,以色列研究人員歷時6年,對455名老人進行調查發現,在此期間去世的75位老人中,習慣午睡的死亡率爲20%,除去疾病等因素影響,午睡者的死亡率明顯較高。研究者認爲,人在睡眠時,心率、血壓均會降低,醒來再恢復,這種......
2023-11-04
三類人不適宜午睡
對於身體健康正常人來說,適當午睡有利於緩解疲勞和恢復精力。但最近有德國學者研究指出,體重超標20%、血壓低以及血液循環系統有嚴重障礙的三類人羣午睡反而有弊無利。對於超重的人而言,午睡易使肥胖加劇,不妨改在午飯前......
2023-11-04
經期女性禁用三類藥物
女性在月經期間總有很多的注意事項,例如不能吃的食物啦,不能做的事情啦,當然還有不能使用的藥物啦。經期女性保健和保養首先要注意的是那些經期禁止使用的三類藥物。首先,各種激素類藥物不可隨意服用。規律的女性月經週期......
2023-11-19
吃山藥好處多 三類人應多吃
山藥又稱薯蕷、土薯、山薯蕷、懷山藥、淮山、白山藥,是《中華本草》收載的草藥,藥用來源爲薯蕷科植物山藥乾燥根莖。冬季莖葉枯萎後採挖,切去根頭,洗淨,除去外皮及鬚根,用硫黃薰後乾燥,也有選擇肥大順直的乾燥山藥,置清水中,浸......
2023-11-03
春節三類男人要多注意身體健康保健
對於男人來說,放棄平日繁忙的工作,此時終於有時間可以坐下了休息一會。但是幾類男人要多多注意身體健康問題,過年了,不要把身體健康過壞。1、工作族男人,警惕生殖感染。此類男性憑藉年輕,大多對健康不太上心。但他們經常加......
2023-10-31
女性在例假時應與三類藥“拉開距離”
例假是很多女人的煩心事。那幾天,不但女人的生活、心理都會受到影響,就連常用的藥物也可能搖身一變,成爲健康的隱患。規律的月經週期離不開內分泌系統的精確調控。而外源性激素類藥物有可能影響這種精確的調控,進而導致月......
2023-11-21
祛痘不難 三類蔬菜解除痘痘“危肌”
痤瘡對皮膚會造成哪些危害痤瘡嚴重影響個人形象,不正確治療會形成極其難看的痘斑、痘坑、痘疤痕,成爲疤痕臉、麻子臉終生不退,嚴重影響擇業、擇偶、交際,被譽爲美麗的第一殺手!嚴重的患者還可形成皮膚癌。其對身體健康的影......
2023-11-06
老人不能吃的三類早餐
1.老人早餐禁忌——油條、油餅一是油炸類食品脂肪含量高,胃腸難以承受,容易出現消化不良,還易誘發膽、胰疾患,或使這類疾病復發、加重。對於那些消化吸收好的老年人,往往由於脂肪攝入過多而易引起肥胖。二是多次......
2023-11-06
清晨老人不應吃的三類食物
忌空腹吃香蕉香蕉中除了含有助眠的鉀,還含有大量的鎂元素,若空腹食用,會使血液中的含鎂量驟然升高,而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。#p#副標題#e#忌空腹吃菠蘿菠蘿裏含有強酵素,空腹吃會傷胃,其營養成分必須在吃完飯後才......
2023-11-26
三類養肝的食物要多吃
1.能提供全面營養的常見養肝食物全面營養類養肝食物的選擇:多吃富含蛋白質、維生素的食物,可有助於肝臟結構和功能的維護和修復。推薦養肝食物:雞蛋、魚類、蝦、牛肉、雞肉、兔肉和豆製品等,提供豐富的優質蛋白。與其他動......
2023-11-07
三類女性易發子宮內膜癌
子宮內膜癌多發生於年紀大的婦女,60歲以上的居多,典型症狀是絕經後再出血,好像又來月經一樣。出現這一問題時,要馬上就醫,做宮腔鏡檢查或刮取子宮內膜明確診斷。子宮內膜癌病因雖然並不完全明確,但有3個公認的危險因素:肥胖......
2023-11-02
最容易得慢性肛裂的三類人
肛裂是一種常見病。在肛腸科疾病中發病率排名第二,僅次於痔瘡。因爲症狀與痔瘡相似,所以普通人不易區分。其患者以20歲左右年輕人和兒童最多,老年人少見,女性顯著多於男性。什麼是肛裂呢?是指肛管皮膚出現縱形、裂開性潰......
2023-11-25
日常最易發生的三類意外傷害
別被宴席擾亂了腸胃【案例】元旦期間,市民張小姐和朋友在步行街聚會,席間喝了不少啤酒醉倒。後來,張小姐逐漸出現全身發冷、嘔吐症狀,嚴重時甚至眼睛還幾次出現模糊,後被朋友送至醫院。經檢查才得知,張小姐原來是酒精中毒。......
2023-11-25
三類人最易患睡眠障礙
現在全世界有至少20%以上的人有睡眠障礙,所以我們醫院設立了專門的失眠科。然而根據我們的瞭解,有部分失眠患者覺得求醫不好意思,還有部分人是對睡眠障礙缺乏科學瞭解,並沒有將其當做一種疾病來對待,所以,儘管我們知道急需......
2023-11-22
易患“夏季情感障礙”的三類人
昨晚,一位讀者向心理會客室熱線醫生求助,他親戚的兒子在上海突然失控了。據他稱,25歲的小凡(化名)本科畢業考上了公務員,在一個圖書館工作,親戚朋友都很羨慕。小凡工作很積極,人緣也不錯,同事領導都特別喜歡他。可就在上週,突然......
2023-11-08
早晨最不該吃的三類食物是什麼
白領清晨最不該吃的三類食物一、忌喝大量冰涼的飲料:溫度相差太大會強烈刺激胃腸道,導致突發性攣縮。二、忌空腹吃香蕉:香蕉中除了含有助眠的鉀,還含有大量的鎂元素,若空腹食用,會使血液中的含鎂量驟然升高,而鎂是影響心臟功......
2023-11-15
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