9月6日消息，古代換妻俱樂部淫亂無下限，色情程度讓現代人羞紅臉。換妻這檔子事，早前幾千年前的中國古代就出現過。現代人受過現代文明的洗禮，對性事的認知有了道德的約束。古代人十分落後，對性事還保留着順應人類生理需求，沒......

目錄第一章：9大現代人守則幫你梳理人生第二章：30個小改變讓心靈解放第三章：人生不必計較的10件事人們的一生要經歷很多要面臨很多選擇，但是不管怎樣都不要忘記自己的生活準則，只有這樣才能夠自己更健康快樂。那麼，人生該具......

揭祕現代人亞健康的根源根源一：尾椎急慢性損傷這是導致女性亞健康狀態和早衰的一個主要病因。尾骨爲人類進化後的尾巴所殘留的部分，表面上看很不起眼，但內藏玄機。從神經解剖來說，尾骨前面有奇神經節貼附，尾骨急慢性損傷刺......

置身於激烈競爭的現代社會，隨着經濟的高速發展，人們的生活節奏日益加快，社會競爭不斷加劇。面對時間就是金錢，效率就是生命，不進則退，慢進也是退的殘酷現實，我們每個人特別是中年人面臨着家庭、事業等多重壓力，工作壓力增大，每......

衆多人遭遇情感障礙所謂的情感障礙也叫心境障礙，從字面意思理解，只要存在較長時間（超過三個月）的情緒問題，和周圍人相比、和自己過去相比或者過於亢奮或者過於憂鬱，高於或低於正常人狀態，並有相應的思維和行爲改變，都屬於情感......

每天往心裏裝垃圾還是裝陽光，取決於心態。下面5種心態是現代人常有的，會使我們的內心充滿煩惱卻少有快樂。猜疑心：捕風捉影，怕被算計。不少人喜歡捕風捉影，懷疑伴侶有外遇;還有人猜忌同事，生怕被算計。這種惡意揣測一切的心......

抑鬱症前兆的症狀表現1、消極悲觀抑鬱症的一個表現就是內心悲觀消極，對事物感到絕望，對於生活壓力不能負擔，覺得生無可戀，有強烈的自殺衝動。2、抑鬱心境程度不同抑鬱心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病......

您知道休息不足也能導致耳鳴嗎?可能這種實例比較少，但是這也確實是導致耳鳴發生的一個關鍵因素，當然這不只是睡眠的問題，上班族工作的壓力，長期的工作等綜合在一起就會出現耳鳴的症狀了。生活習慣不佳、相關疾病未得到及......

胃對於我們來說是非常重要的，但現在很多人由於工作的需要，長時間沒有合理的飲食或是飲食過程中不規律等等，這些都容易帶給我們的胃部產生傷害，除了這些很多人對胃部的養生還不是非常的瞭解，甚至是說一點都不瞭解。其實，人們......

當下的生活條件來說這營養不良是出現的概率是不可能出現的，但是這營養不良的問題還是頻頻出現在當代人的身上，這個問題又是如何出現的呢?對於這個問題也困擾了很多的人，接下來就一起來看看這具體原因與解決方法。現代人......

2000年以來我國曾做過統計：每年每10萬人中，就有22.2個人由於患重度抑鬱症自殺。也就是說，平均每2分鐘就有1人死於自殺，8人自殺未遂，每年自殺的人數佔全部死亡人數的3.6%。隨着生活快節奏化，人們壓力不斷增大，抑鬱症的發病率......

從紅豆祛溼氣到黑米生長髮，現代人追求養生似乎成了一股潮流。但是你知道嗎，現代人的養生誤區有很多，這樣下去只會讓你的身體越來越糟糕。別瞎養生五穀雜糧粉吃出糖尿病很多所謂的養生網紅都會推薦五穀雜糧粉，表示五穀雜糧......

衆多人遭遇情感障礙所謂的情感障礙也叫心境障礙，從字面意思理解，只要存在較長時間（超過三個月）的情緒問題，和周圍人相比、和自己過去相比或者過於亢奮或者過於憂鬱，高於或低於正常人狀態，並有相應的思維和行爲改變，都屬於情感......

在性文化中，向來有着各種各樣有關性愛的書籍，爲了便於有的放矢，達到最佳閱讀的效果，我們篩選了以下性學書籍，也許它們不是最暢銷的，甚至不是最權威的，但是它們對你肯定有所幫助，能使你從中汲取到一種新的思維方式，以及（1）《一生......

“今天你失眠了嗎？”先別回答，讓我猜一猜。“失眠？”“不，是一宿沒睡！”“爲什麼？”“作業沒做好，老婆沒哄好……”“學生也有老婆？”“不好意思說錯了，工作一大堆，娃子還沒喂，在家跪鍵盤，上班領導罵……”“這麼慘？”“唉，不管我怎......

一段時間計劃很多，語速很快，情緒很興奮；過段時間突然又悲觀絕望……當身邊出現這種反覆精神狀態的人時，需警惕是否患上了鐘擺病——雙相情感障礙。在前不久召開的精神疾患有關研討會上，最新數據顯示......

在生活中，你總會覺得有什麼隱隱約約的威脅着你的安全，很多人心理都有一些奇怪的心理恐懼感，不知你有沒有。下面爲大家羅列了現代人的10大奇特恐懼症。1、恐懼沒有手機當您的手機沒有網絡覆蓋，您的感覺如何？您可以嘗試關閉......

隨着人們工作和生活節奏的不斷加快，精神心理疾病的發病率也急劇上升。那麼，導致現代人心理疾病的誘因是什麼呢？一、感情與家庭的變故失戀無疑是很痛苦的情感體驗，失戀的一方會因對感情的難以割捨而痛苦不已，失落感會加重心......

在現代生活中，人們工作緊張程度增加，壓力越來越大，許多人處於亞健康狀態。美國加州高級營養師凱倫·萊普斯麗博士指出，增強人體免疫系統功能是減輕壓力、緩解疲勞的關鍵。從飲食方面來看，最好的方法是進食富含抗氧化......

大部分人之所以難以養成早睡早起的習慣，除了一些人本身不良的睡眠習慣以外，主要是對睡眠存在着許多誤區。現代人對於睡眠的4個認知誤區1、有些人認爲每天只要睡足七八個小時就行，因此覺得晚上熬夜也不要緊，白天補睡就行了......