化妝（強度：低）消耗熱量：120大卡/每小時（以60kg體重爲參考）運動強度：2.0MET，屬於低強度運動千步活動量時間：15分鐘，做該運動15分鐘相當於中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分鐘）。只要是有在動就會消耗熱量，只要有消耗熱量就能減......

低碳水化合物的飲食方式可以減肥嗎？低碳水化合物是一種很常見的飲食方式，下面一起來看下這是否可以幫助人們減肥。衆所周知，減肥是一個漫長而艱辛的過程，這個過程中有很多事項需要注意，比如很多喜歡吃的美食不能吃或者要少......

男女化妝品可以混用嗎？化妝品有男性化妝品和女性化妝品之分，這不是隨意劃分的，而是有其科學依據的，也就是說，由於男性和女性的皮膚特徵不同，就必須使用不同的化妝品。我們知道，男性和女性皮膚存在很大差異。男性由於受雄激素......

當臉上出現了形跡可疑的紅腫、痘痘、脫皮……我們的第一反應就是用錯了化妝品。的確，不當的化妝方法或彩妝選擇都會給肌膚帶來災難性的後果，應該怎樣避免傷害呢？一需要小心的成分一顆螺絲壞了一鍋湯，彩妝中的......

不要相信它真的能令40歲的人回到18歲的青春，但可以相信它能在30分鐘至2小時內，讓你完成一個10年的蛻變。做完就可以上彩妝千萬別聽到電波拉皮四個字，便以爲是真的通過拉皮來達到美容的效果。真正的電波拉皮，利用的是真皮......

很多MM因爲某個品牌的化妝水非常適合自己，所以打算以後一直就用一種。那麼，化妝水是固定用一種好，還是經常換好？化妝水可以分爲保溼型，清潔型，柔膚型，收斂型以及特殊機能型（如美白、祛痘等特殊功效的）等。在不同的季節和皮膚呈......

護膚品是日常護膚最不可缺少的步驟之一，好的皮膚都是從護膚開始。不少女性爲了護膚費盡心思，哺乳期女性朋友也不例外。但是她們也需要考慮哺乳期用護膚品好嗎這個問題。因爲寶寶的健康是她們最先要考慮的!哺乳期跟妊娠......

銷售人員經常對消費者推薦防輻射化妝品，宣稱加了特殊物質，可以防紫外線，也能防電腦輻射，稱裏面的酶多酚能有效隔離99.7%的電磁波輻射;而蝦青素則保護皮膚不受電腦輻射損傷。有關電腦輻射與皮膚損害之間關係目前還缺乏足夠......

紅棗是日常生活中常見的一種滋補食品，但是紅棗的熱量不低，那麼減肥期間是否可以吃紅棗呢？吃紅棗是不能減肥的，但是經常吃紅棗卻可以起到美容和補血的功效。同時因爲紅棗裏面的含糖量非常高，屬於是高能量的食物，所以如果您想......

妊娠期間，孕婦會由於體內各種激素髮生變化而產生不適感，大部分孕婦在懷孕的不同時間段都會出現嘔吐、頭痛、腹瀉等妊娠反應。妊娠反應會使得孕婦看起來面容憔悴而且沒有精神，有些孕婦甚至會因此而不敢出去見人，漸漸的情緒......

獼猴桃具有豐富的維C是很多人都喜歡的一種水果，但是有的人怕吃多了會發胖，那麼獼猴桃的熱量是多高呢？吃了會胖還是瘦。獼猴桃的熱量和減肥功效別名：毛桃、藤梨、萇楚、羊桃、毛梨、連楚、奇異果熱量：56大卡(100克可食部分)......

減肥化妝品是適應當前社會狂熱的減肥形勢應運而生的。而瘦身霜多在霜基質中加入具有減肥降脂、健身健美的天然植物，經皮膚吸收後，藥物滲透到脂肪組織，可引起一系列酶的改變，加速脂肪分解，促進脂肪代謝，從而達到減肥的目的。......

收斂化妝水可以收縮毛孔嗎？其實這完全是一種錯覺。收斂化妝水，或是其他的收斂產品，因爲含有部分酒精成分，可以起到收斂的作用，卻只是能暫時使張開的毛孔回覆到緊閉的正常狀態，或是從外部改善毛孔粗大的視覺印象，卻無法真正使......

護膚品是每一個女人的必用品，不過對於懷孕之後的孕婦來說，可以用護膚品嗎?專家說，孕婦其實是可以用護膚品的，不過要避開A酸和能轉化成A酸的成分,含精油成分的東西也不要用.化妝品還是可以用的,不過最好不要用脣膏了.畢竟......

天然可可粉是從天然咖啡(可可)豆中提取、精製而成的棕褐色粉末，味甜，香味濃郁，含有蛋白質、多種氨基酸、高熱量脂肪、銅、鐵、錳、鋅、磷、鉀、多種維生素A、維D、維E、維B1、維B2、維B6及具有多種生物活性功能的生物鹼......

懷孕幾個月就不可以化妝？愛美是女人的天性，美容化妝已成爲現代女人的一種時尚，孕婦也不例外。尤其是婦女一旦懷孕，以前嬌美的面容、白皙的皮膚就會發生變化，面部出現黃褐色或暗棕色的斑塊（黃褐斑），影響容顏，更需通過化妝打扮加......

女性痤瘡患者慎用化妝品，化妝品是女人必備的一件寶，女人沒有了化妝品，那就不叫女人了。女性痤瘡患者慎用化妝品爲揚長避短助美容，痤瘡患者可用化妝水、霜劑和乳劑等，及時清洗面部的油性分泌物，防止毛囊及皮脂腺堵塞，不可用油......

按照規定，現在坐飛機是可以帶化妝品的。每樣單件都不可以超過100ML，並且，必須將液態物放在100ML的瓶子裏，即使液體不超過100ML，但是瓶子超過100ML也不可以。總液體不可超過1L，還要放在透明密封的塑膠袋子裏。特別是國際航班......

節食可以減肥嗎？節食並不是代表說什麼都不吃，而是有節制的飲食，下面一起來看下節食減肥的方法。你可能也遇到過一些成人或小孩因爲自己的體重而在節食的吧，那你是否會想到自己要不要節食的呢？但事實上大多數小孩子都沒必要......

吃魚可以減肥嗎？魚含有很高的蛋白質，且脂肪含量很少，因此，減肥期間可以吃魚，那麼哪些魚適合減肥呢？吃魚能減肥嗎吃魚能減肥。因爲魚肉高蛋白、熱量低，含脂肪少，特別有利於減肥。1、減肥不能缺蛋白質。蛋白質分子量較大，在體內......