科學證明：孕期動靜結合，纔是真正科學養兒之道。旅遊中欣賞青山綠水，呼吸清新空氣，讓孕婦感覺愉悅、放鬆；而媽媽所釋放出的快樂激素通過胎盤傳給寶寶，讓他也得到欣快感。所以只要沒有什麼特殊情況，屬於正常孕婦範圍，在妊娠的適......

國慶7天假期對於很多人來說是出遊的佳時段，終於可以擺脫繁重的工作和學習，出去領略祖國的好風光。但是，在國慶這個重要時刻，出門遊玩需要掌握哪些健康方面的知識呢?以此能更好的維護人們的身心健康。下面就隨着小編一起去......

2-3歲的寶貝已經跑得很好，活動能力很強，身體的抵抗力也在逐漸增強，可以適應更長的旅程了。帶寶貝去爬山、遠郊採摘，或到外省市甚至出國旅遊都是不錯的選擇。出行必備物品1、日常用品：毛巾幾塊、大浴巾2條、塑料袋若干個、......

孕婦能不能出遊呢？這是很多孕婦想要問的問題，天氣漸漸轉暖了，出遊是很多人想要做的事情，但是由於有身孕很多媽媽不敢出去玩兒。孕婦能不能出遊呢？專家告訴您：正值懷孕中期（懷孕4-6個月）的準媽媽才能隨家人出遠門旅遊，比較不會......

國慶黃金週，難得的假期，加上秋高氣爽的日子，最適合的就是外出旅遊了。可是準媽媽大腹便便的，可以外出旅遊嗎？其實做好一切萬全準備，準媽媽也一樣可以輕鬆出遊。孕媽國慶出遊注意事項1.計劃周全，輕鬆出行準媽媽要出趟遠門可真......

國慶長假馬上就要到了，根據鄭州市緊急醫療救援中心的相關資料，往年的長假裏，消化道疾病、心腦血管等疾病、外傷和車禍等疾病和事故愛來搗亂。專家提醒，無論是外出旅行，還是在家休息，人們正常生活節奏在長假中會被打亂，應該注......

國慶出遊，有些人爲了方便就選擇跑步運動鞋、人字拖、洞洞鞋等，有些人爲了美觀選擇穿坡跟鞋、高跟鞋等。但是近日有專家稱，這五種鞋暗藏健康危害。1.高跟鞋女性對高跟鞋的誘惑向來是沒有多少抵抗力的，但與平底鞋相比，一旦穿......

金秋時節，總是勾起人們出遊的慾望。9月27日是世界旅遊日，隨之而來的就是我們心心念唸的十一黃金週。即便是人海茫茫也阻擋不了一顆想要出遊的心。都說世界辣麼大，我想去看看，身爲孕婦的你，si不si也蠢蠢欲動了？那麼，美麗的孕......

飲食衛生注意事項1、注意飲水衛生。生水是不能飲用的，旅途飲水以開水和消毒淨化過的自來水爲最理想，其次是山泉和深井水，江、河、塘、湖水千萬不能生飲。2、瓜果一定要洗淨或去皮吃。吃瓜果一定要去皮，瓜果除了受農藥污染......

多大的寶寶適宜出遊？兒科醫生指出：帶小孩出門，尤其是一歲以下的孩子，最好等到孩子三個月大以後再帶他出門，相對來講會比較安全。因爲新生嬰兒的心肺功能與成熟度可能尚未健全，或是潛在性的身體問題還沒有被發現，再加上疫苗尚......

出行前帶夠裝備一瓶清水，除了解渴，還可沖洗傷口;毛巾、圍巾，可以擦拭傷口，防止出血，還可驅蟲、防曬等;黃連素、感冒藥、創可貼、繃帶、暈車藥、消毒紙巾、酒精;慢性病患者帶上常用藥，老人還可備盒速效救心丸。如出遊時遇到......

小帖士教你防蟲三招小孩戶外活動後，父母要注意孩子頸後、腋窩和膝部等處是否有被昆蟲蜇咬的痕跡，不慎被叮，要及時用藥。出外時，要攜帶一些防蟲叮咬的藥物和清涼止癢藥等激素外用藥物，少吃刺激性食物。蚊子叮咬後，可用肥皂和......

法定假期，外面人山人海，說不定下一秒就風吹雨打了，所以待家裏多好，舒適溫馨的港灣，啊~因此，貼心的我們，隨即爲各位孕媽咪們雙手奉上宅家葛優躺完美攻略，請收好。宅家裏必備的是什麼？孕媽咪們大聲說出來！當然是零食啊。唥蝛可以......

十一黃金週就要到了，人們都在計劃外出旅遊的安排，特別是孕婦，她們平時一直呆在家裏或是小區附近的場所散步，難得有丈夫有個假期，她們當然不可能放過這個可以與丈夫一起外出旅遊的大好時光了。但十一外出旅遊的人比較多，孕婦......

還要掌握一些用藥小常識：解熱鎮痛藥。外出旅遊常會感冒發熱，可選用對乙酰氨基酚及其複方製劑（百服寧、泰諾片）。如果你經常腰腿痛，也可以準備雙氯酚酸類藥品（扶他林、扶它捷）。抗菌藥主要是治療腸道細菌感染引起的胃腸炎、腹......

在旅途中，經常是欣賞祖國的大好河山而把護膚拋在腦後，由於剛剛換季，出遊中的肌膚更加脆弱，那麼就看看出遊時的美容護膚誤區吧。美容誤區一：瓶瓶罐罐一把抓每次收拾行李，鼓着滿滿的化妝包總是還想着再塞2瓶。日霜、夜霜、肌......

1、動物性疾病昆蟲類引起的皮膚病變是多種多樣的。因此出門旅遊時一定要帶上必備的藥物。2、植物性疾病柳絮、花粉等是某些過敏性皮膚病如蕁麻疹、急慢性皮炎等的誘因，這些疾病可引起皮疹、瘙癢、咳嗽、氣喘甚至哮喘發......

國慶節小長假終於要來了，可以出去玩了，那麼，國慶去哪裏旅遊好呢？小編整理出了2015國慶出遊去處推薦，別悶在家裏了，出去看看我國的大好河山吧！2015國慶出遊去處推薦1、蘇州錦溪古鎮：在記憶中的水鄉聆聽江南絲竹在江南，古鎮是一......

老人：有慢性病的外出不可擅自停藥解熱鎮痛藥：外出旅行傷風感冒時常發生，複方對乙酰氨基酚、雙氯芬酸、布洛芬、新康泰克、感康等應必備。鎮靜、安眠藥：用於失眠、焦慮。可用安定片。清涼油：頭痛時將清涼油塗於兩側太陽穴有......

體檢須知一、檢查的項目1、血常規(驗血型)2、靜脈抽血3、心電圖4、全身檢查5、X光透視6、牙齒(醫生會勸你洗牙)7、打預防針二、所帶物品筆一支，身份證，護照，兩寸照片兩張(最好裁一下，體檢處沒有剪刀)，錢(不會超過500元)，學......