我們都清楚春季是養生的好時機，因此不少人都會想方設法的去養生。那麼你知道嗎？其實春季養生喝湯最適合，尤其是女性喝湯更滋補。之前介紹過幾道廣東春季養生湯，那麼下面就給大家介紹一些適合女性的春季養生湯。春季女人養......

補鈣，補鈣吃什麼呢？補鈣的食物有哪些呢？吃哪些食物有助補鈣呢？下面就來了解一下有助補鈣的六道家常菜。黃豆燉豬蹄黃豆鈣含量豐富，豬蹄中含有豐富的膠原蛋白，可以作爲鈣沉積的骨架，從而更有利於黃豆中鈣的吸收。需要提醒的是......

>>更多推薦：男人硬度有藥可治嗎？◆蔥被看做是愛情和性慾的化身，能良性刺激性慾。研究表明，蔥中的酶及各種維生素可以保證人體激素分泌的正常，從而壯陽補陰。燃情食譜：豆蔻蔥汁將芹菜、青蔥切成細絲，與酸奶混合，並加些豆蔻肉末......

常言道："秋季進補,冬令打虎"、"一夏無病三分虛"。意思就是說，進入夏季要注重養生、食補，因爲夏季過多的勞累、損耗容易引發疾病，所以，在秋季要好好補補。那麼，秋季吃什麼好呢？下面給大家介紹幾款秋季養生食譜，大家不妨可瞭解......

冬季天氣寒冷，加上中西方節日連番轟炸，很多人觥籌交錯、應酬不斷，加班過度的胃直呼傷不起。不僅慢性胃病患者易舊病復發，就連一些平時沒有消化道症狀的人，也可能會腹部隱隱作痛。如何才能安撫好我們的胃呢?不妨學做幾款冬......

1.韭菜炒雞蛋原料：韭菜200克，雞蛋200克，鹽3克，植物油20克。烹飪方法：①將韭菜擇洗乾淨，控幹水分後切成3釐米長的段;將雞蛋打入碗內攪勻待用;②將炒鍋燒熱，加油燒至五六成熱，倒入蛋清，炒至小團塊時倒出;③炒勺彷彿植物油燒熱後，......

相信凡是看過電視劇穆桂英掛帥的人，應該都聽說過降龍木，它曾經是穆桂英穆柯寨的鎮寨之寶，民間傳說是這根降龍木幫助穆桂英大破天門陣，不過很少有人知道降龍木真正的學名是什麼，下面就跟着一起來詳細瞭解一下吧!降龍木是什......

大暑喝什麼湯?大暑節氣正值高溫季節，多喝湯水可以消暑補水，那麼大暑喝什麼湯，你知道嗎?今天小編爲您介紹6種最適合大暑節氣喝的養生湯。大暑吃什麼？推薦養生湯1、綠豆湯夏日炎炎，綠豆湯大受歡迎，但此湯不宜多喝，更不能當水喝......

萬聖節爲什麼要吃南瓜?萬聖節有一種食物是家家必備的，那就是南瓜。那麼萬聖節爲什麼要吃南瓜?萬聖到，吃南瓜。南瓜也是萬聖夜的節慶食品，特別是在美國。南瓜派是美國南方的深秋到初冬的傳統家常點心，平常就有在吃，特別在萬......

對於喜歡冬天的人而言，冬天的雪花是浪漫的，皚皚白雪純淨了整個世界。而對於高血壓、高血脂患者而言，冬天卻是另一番意味。因爲冬天是高血壓、高血脂的多發時期。冬季如何降血脂和預防高血脂呢，小編在此整理一些建議，希望對......

1.山藥+青筍+雞肝營養師私房話山藥是中醫推崇的補虛佳品，富含黏蛋白，具有健脾益腎、補精益氣的作用雞肝富含血紅素鐵、鋅、銅、維生素A和維生素B族等，不僅有利於雌激素的合成，還是補血的首選食品萵筍則是傳統的豐胸蔬菜。......

很多準媽媽在懷孕期間經常上火，孕婦上火會嚴重影響胎兒，那麼你這知道孕婦上火吃什麼敗火呢？試試這幾道湯。孕婦多喝六道敗火湯1.孕婦敗火湯之一：黃豆排骨湯豬排骨250克，黃豆100克，蔥花3克，精鹽3克。將黃豆用溫水浸軟泡發（5小......

我們都知道喝湯是最滋補的，最能保護身體的健康。如今正值春季，你知道春季有哪些養生湯嗎？下面就介紹幾個春季養生湯食譜。六道春季養生湯做法1.扁豆燉鯽魚湯材料：炒扁豆、木棉花各15克，陳皮3克（中藥店有售），蜜棗1~2個，鯽魚肉約......

冬天又到了，你覺得哪兒冷？手冷？腳冷？頭冷？耳朵冷？什麼冷都不如胃冷？因爲這種冷真是透心涼啊……今天就跟小編一起解決一下你胃冷的問題吧，讓你一個冬天都暖融融。誰胃寒？誰胃熱？不是專業醫生，怎麼知道自己是胃寒還是......

很還在哀嘆你的胸不夠波瀾壯闊嗎？還在感慨自己爲什麼是飛機場嗎？別low了，豐胸並不是只能通過整形手術來實現，生活中的很多道家常菜其實就可以起到豐胸及補血的雙重養生功效。那麼，有哪些既豐胸又補血的家常菜？一起來認識一......

其實大部分的人都知道春季是滋補的好季節，那麼滋補的話怎麼可能錯過養生食譜呢？選擇靚湯食譜是最佳的養生方式，那麼你知道春季養生湯怎麼做嗎？六道春季養生湯食譜1.蘿蔔羊肉湯做法：羊肉500克、白蘿蔔500克。大棗7-8顆、蔥......

廣元，古稱利州，至今已有2300多年的建城歷史。素有女皇故里、蜀北重鎮、川北門戶和巴蜀金三角之稱。廣元是中國首批農科教結合示範區、中國山水園林城市。國家新型工業化基地、中國溫泉之鄉、中國西部最具競爭力城市之一......

女人氣血好，纔會臉色紅潤，貧血了，就容易變成黃臉婆!故愛美的女性要學會補血養顏，不妨從食療開始。今天推薦九款補血養顏粥，讓女人血氣充足，從裏到外散發迷人光彩!氣血不好，其中最大的敵人之一便是貧血。女人貧血，容易出現面容......

肝臟是人體內一個很重要的器官，就像是一個大的化工廠，因爲肝臟是體內最大的消化腺。由於肝臟的血運很豐富，因此外觀上看起來顏色是棕紅色的，質地軟而脆。肝臟位於人體右側的肋部或者說是上腹部。肝臟可以分泌膽汁、幫助消......

你知道嗎？秋分的到來就以爲着炎熱的天氣將會離我們越來越遠，涼爽的天氣會來襲。隨着秋分的到來，很多人都開始養生了。那麼你知道秋分如何養生嗎？秋分養生必吃九款湯1.野莧菜黃豆滾鯽魚野莧菜洗淨，黃豆浸泡，鯽魚宰洗淨，煎至微......