一宜保暖冬屬陰，以固護陰精爲本，宜少泄津液。故冬祛寒就溫，預防寒冷侵襲是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。二宜健腳須經常保持腳的清潔乾燥，襪子勤洗勤換，每天堅持用溫熱水洗腳，同時按摩和刺激雙......

一、卵巢癌患者飲食宜忌宜1.飲食不偏嗜，多食用富含纖維素，微量元素及纖維素類食品，如香菇，黃豆，新鮮的蔬菜，冬菇及甲魚，海帶，紫菜，牡蠣等等。2.卵巢癌晚期不能進食，可補液或給與靜脈高營養輸注。3.除牛奶、雞蛋外，要多食用新鮮蔬......

白領易患慢性胃炎慢性胃炎是指由不同原因所引起的各種慢性胃粘膜的炎症。慢性胃炎分爲淺表、萎縮、特殊三種。專家說，慢性胃炎的發病多與情緒不佳、飲食不節（如嗜酒、飲食無規律、過食生冷辛辣等）及幽門螺旋桿菌感染等因......

蜂蜜它含有腦細胞活動所需的能源葡萄糖和果糖，常服能提神醒腦、耳聰目明，且還具有安五臟、益氣神中、強志輕身、延年益壽。芝麻含有維生素E、卵磷脂等抗衰老物質，能補五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓。久食，強身不老，延年益......

孕婦在生活中九件不宜做的事情一、不宜多食醋過多的醋和含酸性食物是導致畸胎的元兇之一。尤其是懷孕最初半個月左右，大量的酸性食物，可使體內鹼度下降，從而引起疲乏、無力。而長時間的酸性體質，不僅使母體罹患某些疾病，最......

俗名節菖蒲、小菖蒲、外菖蒲、九節菖蒲。該品生長於山谷、溝邊或灌木叢中，分佈於陝西、山西、甘肅、河南等省，產地相對狹窄。據查證，九節菖蒲始見於陳仁山的《藥物出產辨》。後來陳存仁在《中國藥學大辭典》和《中國藥物......

晚上睡覺時，爲了保證第二天器官的正常運轉，工作了一天的大多數器官都處於休息狀態。但消化系統到了晚上仍要繁忙地工作，緊張地消化吸收存留在胃腸道中的食物，直到早晨才休息。加上老人身體機能減退，消化系統功能變弱，早晨胃......

三九天適宜三九灸民間素有冬灸三九之說，三九灸即三九天在相應的腧穴或患處灸療，是一種依據中醫理論特點的內病外治療法。中醫認爲，人體氣血的循環，臟腑經絡的生理活動，都是以陽氣爲根本。三九天是一年之中陰寒之氣最盛的時......

1、蘭花：它所散出的香氣，久聞之會令人過度興奮而引起失眠。2、松柏：松柏類的花木所散發出來的芳香氣味對人體的腸胃有刺激作用，如聞之過久，不僅會影響人們的食慾，而且會使孕婦感到心煩意亂，噁心欲吐，頭暈目眩。3、鬱金香：它的......

香蕉：酒後吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等症狀。橄欖：橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的良藥，既可直接食用，也可加冰糖燉服。蜂蜜：蜂蜜中含有一種特殊的成......

消化系統疾病患者不宜飲凡慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍病患者過量飲用，二氧化碳就易使胃腸的壓力增加，易誘發胃及十二指腸球部潰瘍穿孔而危及生命。不宜用啤酒送服藥品啤酒與藥物混合將產生不良副作用，既能增加酸度而使藥......

1、不宜過量喝飲料由於一些飲料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可樂寧等生物鹼，孕婦喝後會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等中毒症狀，影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的正常發育，致使嬰兒出生後患先天性疾病。2、不......

辣椒是不少人的飲食最愛，那種又香又辣的味道叫人吃了超級爽快，但中醫提醒，有些人不能吃辣椒！腎病患者辣椒素是通過腎臟排泄，有損腎實質細胞，嚴重可引起腎功能改變，甚至出現腎功能衰竭。慢性膽囊炎、膽石症、胰腺炎患者由於辣......

盛夏，酷暑難當，人們爲求得一份涼爽，往往忽視了防病保健，而誘發各種不適感，甚至導致病痛發生。因此，消暑也要講科學，切不可掉以輕心。炎夏不宜快速將身體冷卻，感冒容易趁涼而入，讓人抵抗力下降;注意不宜開空調開太大，平衡室內室......

一說到補藥，很多人不約而同的就往那個方面想，認爲是給男人的補藥，男性健康很重要，但是並不是光補那裏就足夠，男人想要全面的健康，各方面的營養都得補，來看看男人最需要的9大補藥。補藥1：葉酸讓男性遠離早老年癡呆瑞典的研究者......

一、不宜過多飲茶孕婦不宜飲茶過多、過濃，因爲茶中的茶鹼(咖啡因)具有興奮作用，會使胎動增加，乃至危害胎兒生長髮育。二、不宜過量喝飲料由於一些飲料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可樂寧等生物鹼，孕婦喝後會出現噁心、......

炎夏夏日酷暑難擋，啤酒當之無愧的成爲時下最閃耀的飲品明星。啤酒幾乎是最爲大衆所喜愛的暑熱時期飲品，不過您在暢飲之時需要注意下面9個不宜，這樣才能保證樂享激爽啤酒和安全消夏兩不誤。不宜同時吃醃薰食品醃熏製品中......

準媽媽不宜多吃的九種食物罐頭食品——不大，但孕婦及嬰兒食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值並不高，經高溫處理後，食品中的維生素和其它營養成分都已受到一定程度的破壞。冷飲——懷孕後胃......

1.西瓜雖好，但屬寒涼之品，不宜多食。支招：素體虛寒胃弱之人如若貪食過多，否則會導致腹脹腹瀉、食慾下降、積寒助溼；西瓜所含的大量水分還會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。易引起腹痛、腹瀉；它還不宜與油膩之物一......

俗話說：食有度，食有時。尤其是對於某些食物而言，結合人的生理規律運作，某些時候吃可能會不利於健康。那麼，哪些食物晚上吃危害可堪比砒霜呢?1、晚上吃薑等於吃砒霜?古人云：早上吃薑，勝過吃蔘湯;晚上吃薑，等於吃砒霜。生薑味辛......