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自制減肥茶:檸檬苦瓜茶的做法
自制減肥茶之檸檬苦瓜茶特點:抑制食慾,消水腫,消熱解毒。配料:苦瓜30克,荷葉、檸檬草各6克。使用方式:隔天使用,飯前喝最佳。作法:1、將荷葉、檸檬草洗淨後,苦瓜去皮切塊。2、放1000cc水與苦瓜一同煮沸。3、再加入荷葉與檸檬草......
2023-10-30
午後檸檬茶的製作方法
相信很多朋友都在港式茶餐廳喝過檸檬茶吧,此茶飲味道酸酸甜甜,而且還能有抗氧化、促進身體新陳代謝與抑制黑色素的功能,不但如此,檸檬茶還能幫助身體多餘脂肪燃燒,很適合愛美的女性朋友飲用。下面就讓我給大家介紹一個簡單......
2021-05-01
檸檬紅茶減肥方法
檸檬紅茶是很多人喜愛的選擇,對這樣茶選擇可以放心進行,檸檬紅茶含有的維生素比較多,常喝對身體營養補充有很好幫助,而且這類茶在幫助身體消化上,效果非常不錯,因此選擇檸檬茶都是不錯之選,那檸檬紅茶減肥方法做法都有什麼,下......
2021-05-01
苦瓜茶製作方法有哪些
很多人都吃過苦瓜,苦瓜在夏季的時候是一種非常養生的食物,很多人都會選擇,特別是很多害怕熱的人,經常會吃這個苦瓜,苦瓜的做法有很多種,在生活中我們經常會看到有人喜歡用苦瓜來炒雞蛋吃,炒雞蛋就有兩種做法,如果說到用苦瓜來......
2021-05-01
自制減肥茶:檸檬香蕉減肥茶的做法
檸檬香蕉減肥茶材料:新鮮香蕉2片,鮮檸檬1片,菊花9朵。製法:先把杯子溫熱,投入菊花和檸檬,注入開水,蓋上蓋子浸泡五分鐘;把檸檬菊花茶去渣,放入香蕉片,在茶中稍加浸泡即成。功效:這是一道抑制食慾從而減肥的檸檬減肥茶。檸檬的酸......
2023-10-30
熱檸檬茶的製作方法有哪些
很多人都會喜歡檸檬,有的人會用它來泡水,有的人喜歡生吃,早上喝檸檬蜂蜜水對人體是很有好處的,可是熱的檸檬茶怎麼製作呢,這個或許也是很多人喜歡,但是都沒有親手製作過的吧。希望今天對熱檸檬茶的製作方法介紹過後,大家可以......
2021-05-01
自制減肥茶:檸檬馬鞭草茶的做法
自制減肥茶之檸檬馬鞭草特點:幫助消化、促進新陳帶謝,適用下半身肥胖者,尤其對瘦大腿有用喔。忌用者:孕婦、月經來時材料:檸檬草1克,馬鞭草1克,迷迭香1克,水300c.c。作法:以熱水衝開即可飲用,餐前飲用佳。檸檬草的功效:健胃、利......
2023-10-30
自制減肥茶:檸檬子薑茶的做法
自制減肥茶之檸檬子薑茶做法:新鮮檸檬洗淨切片,子姜顆粒少許,一同加入茶中(有機茶、綠茶尤佳)。檸檬天然提神的味道在子姜溫和的包圍下得到平衡,最重要的是子姜有纖體的作用,是天然的減肥產品。該茶顏色淡雅,柑橘芳香迷人喔......
2023-10-30
苦瓜烏龍茶製作方法
現在的人越來做不侷限於傳統事物的約束,思想開放,在飲食上也有所體現。比如在傳統的茶飲中加入一些其他的東西。比如在烏龍茶中加入苦瓜。這聽起來可能讓人很驚訝,但是卻的確是個好搭配。苦瓜的苦瓜素,良性,利於清熱降火,還......
2021-05-01
檸檬醋的製作方法
一、檸檬醋這是一種可食用的醋,具有減肥排毒的功效。檸檬耐久易保存,含豐富的維生素C,能防止牙齦紅腫出血,還可減少黑斑、雀斑發生的機率,並有部分美白的效果。醋是鹼性食品,喝醋可以殺菌整腸、幫助消化,平衡人體酸鹼值,促進......
2023-11-16
自制檸檬蜜的做法
有些朋友會用蜂蜜代替糖,覺得那樣比較健康。我感覺如果是做比較小的分量,用蜂蜜當然是好的;但是若是要做比較多,儲存比較久,就還是用白糖最好了。自制檸檬蜜的材料:醃製檸檬蜜的檸檬和糖之間也沒有固定的比例,反正一層糖一層......
2023-11-06
自制減肥茶:玫瑰檸檬茶的做法
自制減肥茶之玫瑰檸檬茶材料:玫瑰花3朵,檸檬草5克。做法:將玫瑰花和檸檬草一起放入到500ml的沸水中煎煮5分鐘即可。瘦身功效:玫瑰花可以調整內分泌,促進新陳代謝,有助於排毒通便。與排毒功效較強的檸檬草一起飲用,能夠很好的......
2023-10-30
熱檸檬茶的製作方法
現在我們會看到一些小女生在喝茶的時候都喜歡喝檸檬泡的茶,檸檬是一種水果,不要小看了這個檸檬,功效和作用是很大的,而經常喝檸檬的女生身材都很好,這個是因爲檸檬有減肥的功效,檸檬用來泡茶的話,無論是新鮮的檸檬,還是檸檬幹......
2021-05-01
自制減肥茶:檸檬草減肥茶做法
檸檬草減肥茶適用對象:下半身肥胖者。材料:檸檬草1大匙、何首烏2錢、女貞子3錢、搗碎黑豆與紅豆各2大匙、川芎2錢。功效:檸檬草有健胃整腸、消除油膩效果;何首烏益精血、補肝腎;女貞子可補肝益腎、滋陰明目;紅豆、黑豆能補......
2023-10-30
自制減肥茶:苦瓜茶的做法
自制減肥茶之苦瓜茶材料:苦瓜1條,茶葉適量做法:苦瓜洗淨後從中剖開,去籽後裝入茶葉,再用細線綁牢,吊掛於通風處。兩個星期完全風乾後取下切碎,攪拌均勻,每次取少量以沸水沖泡代茶飲用。苦瓜裏含有大量的清脂素,是消除脂肪的最......
2023-10-30
製作檸檬綠茶的方法解析
檸檬蜂蜜綠茶原料檸檬半個,綠茶少許,蜂蜜1大勺。檸檬蜂蜜綠茶做法1、綠茶用開水沖泡,放置10分鐘左右,待綠茶泡出味道和顏色後,將茶葉過濾掉;2、等茶溫涼之後,加入檸檬和蜂蜜,攪拌均勻;3、直接飲用或放冰箱冷藏後加冰塊飲用。#p......
2023-11-23
檸檬的7大好處 檸檬水自制方法
檸檬有一股獨特的清香,還有豐富的營養,無論是做菜還是做果汁都是好幫手,我們都知道檸檬有美容排毒的功效,其實,檸檬還可以補鈣、減肥。下面我們來看看檸檬的7大好處及檸檬水的製作方法。檸檬含豐富的維生素C,能防止牙齦紅腫......
2023-11-04
檸檬冬瓜茶的做法
炎炎酷暑,很多人都會因爲天氣炎熱,而吃不下飯,甚至產生噁心嘔吐等反應,而今天將會推薦一款家庭必備的檸檬冬瓜茶。這款茶飲從它的名字就可以看出來,它非常開胃,而且對人的身體健康有很好的呵護作用。而對於如何製作這道簡單......
2021-05-01
自制苦瓜綠茶的做法有哪些
炎熱的夏季天氣比較熱人體當中最容易缺少水分,那麼這時候該怎麼辦呢!很多人喜歡喝飲料特別是碳酸飲料都有可能會造成身體發胖,而且綠茶還有糖分容易出現脂肪,那麼這個時候不妨大家學習下關於苦瓜綠茶的做法,既可以減肥又可......
2021-05-01
自制檸檬蜂蜜水的方法
第一種方法:將檸檬洗淨、切片後放入杯中,再取約2茶匙蜂蜜,然後慢慢注入溫水,攪拌均勻即可,如喜歡冰飲,可以加入冰塊。第二種方法:用蜂蜜把洗淨切好的檸檬薄片醃製起來,放在冰箱中儲存,讓蜂蜜和檸檬充分融合,每天早上用乾淨的勺......
2023-11-04
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