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紅棗 探祕吃大棗4個誤區
1、大棗不能和胡蘿蔔一起吃——嚴重誤會!支持這種說法的理由是,大棗(鮮)含有豐富的維生素C(VC),而胡蘿蔔含有能破壞VC的氧化酶,所以兩者相遇就降低了大棗的營養價值。前兩句是對的,大棗有VC,胡蘿蔔有氧化酶,但最......
2023-11-15
女性健康補血就選大棗粥
【西洋參大棗粥】原料:西洋參3克,大棗10枚,粟米100克。製作:先將西洋參洗淨,置清水中浸泡一夜,切碎西洋參;洗淨大棗;將西洋參、大棗、粟米及浸泡西洋參的清水一起倒入砂鍋內,再加些清水,小火熬60分鐘。用法:每日1次,早晨食用。功......
2023-11-15
怎麼吃棗養胃 大棗養胃食療方推薦
大棗,自古以來就被大家成爲萬果之王。是一種不可多得的滋補保健品兼食材,生活中大棗以加入飲食中爲主,而且也很容易買到。那麼,大棗的作用有什麼,能養胃嗎?俗話說,一日三棗,長生不老。可見紅棗好處驚人。特別對於女性朋友來說......
2023-11-01
有哪些大棗食療方可治病
失眠大棗20枚,蔥白7根,煎湯,睡前服。食慾不振消化不良大棗10枚(炒焦),橘皮10克(或陳皮4克),共放保溫杯內,沸水沖泡10分鐘,代茶飲,常服有效。腹瀉大棗10枚,薏米20克,乾薑3片,山藥30克,糯米30克,紅糖15克,共煮粥服食。神經衰弱大棗10枚,枸......
2023-11-17
參苓大棗湯
適用於溼熱型腹瀉組成:黨蔘6克、茯苓9克、大棗5枚、炒米30克、紅糖適量,加水煎服。用法:每日1劑,分數次服用,連服2-3天。......
2023-11-27
大棗和山藥最適合清明吃
今天給大家帶來兩味最適合這個時期吃的食物,大棗和山藥。一日吃三棗,終身不顯老的民諺可見大棗對人體的好處,大棗也被稱爲天然維生素丸。這是因爲大棗中維生素的含量爲百果之冠,所含磷和鈣、鐵也要一般比果品多2~12倍。另......
2023-11-10
大棗枸杞酒有什麼作用
大棗枸杞酒有什麼作用大棗1、棗能提高人體免疫力,並可抑制癌細胞,藥理研究發現,紅棗能促進白細胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護肝臟,紅棗中還含有抑制癌細胞,甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質;2、經常食用鮮棗......
2023-10-30
兒童食譜之小麥大棗粥
浮小麥即小麥未成熟的穎果,以水淘之,浮起者爲佳。其主要含多量澱粉及B族維生素等,性味甘涼,有止汗作用,用治療自汗、盜汗,可免去患者過多損失津汁。糯米味甘,性微溫,能補脾胃,益脾氣。大棗益氣和血,養心安神。三者合成此粥,可以......
2023-11-14
老人的“大棗養生方”
大棗被稱爲女人之寶。其實,它還有許多養生用途。大棗味甘性溫,具有補脾和胃、益氣生津等作用。除了氣血不足的女性,脾胃功能差、心悸怔忡的人和老人不妨也來試試大棗養生方,用棗治病,疾病早點好。1、養肝護脾大棗花生湯:大......
2023-11-11
大棗枸杞湯的禁忌 最好不要天天喝
大棗枸杞湯的禁忌1、天天喝太上火因爲這兩樣都是大補之物,故天天喝極易上火!可以隔三岔五的喝,或者2片菊花,甘草也行,這樣起到降火的功效。2、大棗要掰開泡大棗果皮堅韌不好消化,如果整顆沖泡,很難將其有效成分完全溶出,因此......
2023-10-30
大棗枸杞子炸雞翅的做法
大棗枸杞子炸雞翅的做法材料:雞翅500克,棗(幹)50克,枸杞子30克,姜5克,鹽3克,味精1克,醋、醬油適量。做法:1、先把雞翅洗淨,放進大碗中與醋、醬油、姜攪拌均勻,醃30分鐘;2、熱鍋加油,大棗與枸杞先放進油鍋;3、然後把雞翅依次放進鍋中,......
2023-10-30
五穀配大棗讓你長生不老
歷代養生學家都提倡五穀爲充的健康飲食理念,也就是說人體每天必須攝入一定量的主食。據專家介紹,玉米、穀子(小米)、水稻(大米)、小麥、大豆等穀物能爲人體提供70%左右的能量,40%—50%的蛋白質,同時也是鈣、磷、鐵等......
2023-11-05
大棗枸杞蜂蜜水的泡法
大棗枸杞蜂蜜水的泡法原料:枸杞子一大把,大棗5-6顆,蜂蜜適量。方法:1、把材料放到一起,煮沸之後燜5分鐘;2、再次開火煮至沸騰,起鍋待溫度降低,加蜂蜜攪拌均勻即可。泡大棗枸杞蜂蜜水的注意事項1、大棗最好選擇去核的大棗,這樣......
2023-10-30
老年人怎麼吃大棗養生
每個人都身體情況不同,如果都選用大棗來養生的話,如何區分食用呢?今天教大家大棗養生的祕方。中老年人脾胃虛弱,有食慾不振,消化不良,體倦乏力,大便溏泄等症狀者,用大棗10枚,山藥10克,蓮子10克,大米100克,有益氣健脾,補虛健身的功......
2023-11-17
孕期補血不宜過量食用大棗
從知道妻子懷孕起,趙先生就三天兩頭往家買大棗,他聽說孕婦容易貧血,而大棗正是補血的佳品。然而,前不久,懷孕近6個月的妻子到醫院做檢查,結果微量元素檢查竟顯示她有點兒缺鐵性貧血。天天吃大棗,怎麼還會貧血呢?趙先生和妻子......
2023-11-20
吃什麼可以預防眼病呢
原發性青光眼、白內障、老花眼是常見的老年性眼病。老年人如果能從日常飲食中注重對眼睛的保護,則可有效預防治老年性眼病的發生和發展。青光眼不宜多飲水原發性青光眼主要特徵爲眼壓升高,由此而引起血液循環障礙、眼內......
2023-11-10
有哪些治療三叉神經痛偏方
衆所周知,三叉神經痛是一種極爲難以治療的疾病,往往有的患者進行了比較久的治療不過效果不好,就會轉而採用三叉神經痛偏方進行治療,其實這種方法也是可行的,但是一定要認準偏方,不要使用對身體有害的。對於偏方首先要有正確......
2023-11-10
大棗枸杞冰糖泡酒的禁忌
大棗枸杞冰糖泡酒大棗和枸杞中都含有非常豐富的營養素,服用之後對身體具有非常不錯的養生效果。這兩種中藥材的服用方法都是比較多的,在我國也已經具有非常悠久的使用歷史了,除了直接服用之外,也可泡水、泡酒以及做菜。大......
2023-10-30
大棗爲什麼可以防癌
大棗又名幹棗、紅棗,是人們喜歡吃的一種乾果。據中醫神農本草經記載,大棗性味甘平,無毒,藥用主心腹邪氣,安中養脾氣,平胃氣,通九竅,助十二經,補元氣少津液,身中不足和百藥,久服輕身延年。民間諺語說:天天吃大棗,青春永不老五穀加大......
2023-11-14
孕婦吃大棗好嗎
1、大棗有生血的功能,所以在懷孕期間有些孕婦怕貧血就想吃紅棗來達到造血作用,但是孕婦可以吃紅棗嗎?這是衆多孕婦的共同的疑問。可以肯定的回答,懷孕期間孕婦是可以吃紅棗的。當然也不要吃得太多,以免適得其反。每天吃7......
2023-11-21
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