（圖片來源：百度）蘿蔔馬蹄涼茶是由胡蘿蔔和馬蹄一起沖泡而成的，具有解暑解煩、消食除積的功效。以下詳細接受蘿蔔馬蹄涼茶的泡法及功效。蘿蔔馬蹄涼茶的泡法材料：胡蘿蔔1根，馬蹄50克。泡法：1.將馬蹄表面的泥土洗乾淨，用刀削去......

松蘿茶的泡法1.茶葉用量要泡出好喝的松蘿茶，要掌握茶葉用量。每次用量多少，並無統一標準，主要根據茶葉種類、茶具大小、消費者飲用習慣而定。泡茶用量之多寡，關鍵掌握，茶與水的比率，茶多水少，味濃；茶少水多，味淡。2.水溫泡茶燒......

蘿蔔是生活常見的食材，蘿蔔的做法有很多，但是燉蘿蔔是最美味的！那麼蘿蔔怎麼燉好吃呢？燉蘿蔔有哪些做法可以學習的呢？蘿蔔有哪些營養價值和功效呢？一起看下！燉蘿蔔的做法燉蘿蔔材料：白蘿蔔1條，高湯1200㏄，手切滷肉2大匙，香菜葉少......

蘿蔔洗淨切塊，放一勺鹽醃兩個小時；兩個小時後洗淨瀝乾水分，糯米粉兩勺水一大杯煮成糊涼涼，然後放辣椒粉、魚露、糖、鹽、蒜茸、薑末、小蔥段、小香芹段拌成醃料。用做好的醃料拌勻蘿蔔塊，放進無水無油的瓶子裏放進冰箱冷藏......

蘿蔔生吃有種怪味，但那是營養所在，煮熟了營養卻又流失了。怎麼既能保留蘿蔔的營養，又能稍微減輕其中的怪味呢？不妨試試涼拌蘿蔔，涼拌蘿蔔味鹹鮮而且材料便宜，是一道老少皆宜的菜餚。一、涼拌蘿蔔絲做法：1、白蘿蔔洗淨剝去皮，......

蘿蔔糕的簡介蘿蔔糕的做法蘿蔔糕的簡介蘿蔔糕，閩南地區稱之爲菜頭粿，是中式傳統的糕點，採用在來米粉，又稱再來米粉，是中式點心中最好使用的粉，可以在製作中式小吃如蘿蔔糕、肉圓、碗粿時用到。然後在米粉漿中加入醃製好的蘿......

開胃菜蘿蔔泡菜的具體做法開胃菜蘿蔔泡菜的具體做法做法一：原材料：蘿蔔、辣椒粉、蒜、小蔥、蝦醬、姜、粗鹽、梨、白糖做法步驟：1、將白蘿蔔洗淨，颳去外皮後，切成2、5cm見方的小塊。香蔥洗淨後，切成3cm長的段。大蒜去皮，拍扁......

食材準備原料：木耳，胡蘿蔔，香菜。調料：雞精，白糖，紅辣椒，蔥薑蒜，植物油，生抽，鹽，香醋。涼拌木耳胡蘿蔔的做法：1、黑木耳用冷水泡發後，剪去根蒂，撕成小朵。2、鍋中放清水燒開後，入黑木耳汆燙3分鐘撈出，用冷開水洗去表面粘液。3、胡蘿蔔......

白蘿蔔也可以說是有益消化的代表性食物；因爲含有豐富的澱粉酶，而有助於碳水化合物、蛋白質及脂肪的消化。多吃白蘿蔔泥或蘿蔔糕，能夠改善胃不舒服，消化不良的毛病；口腔內容易發炎的人也應多吃。蘿蔔糕的做法-蘿蔔糕的營養......

蘿蔔上市，郎中下市，這個說法有點誇張，但是同時也突出了蘿蔔的功效，中醫認爲，蘿蔔味辛甘，性涼，能利大小便、和中止咳、解毒生津、潤肺祛痰，具有很好的藥用價值，能治療很多疾病。白蘿蔔的功效1、能幫助消化。蘿蔔中含有一種物質......

大家都知道冬吃蘿蔔夏吃薑這句俗語，這也說明了在冬季的時候吃蘿蔔的好處。今天小編就在這邊跟大家講講蘿蔔的幾種做法，讓我們在這個冬季吃上美味的蘿蔔大餐。蘿蔔的做法羊肉蘿蔔湯材料：蘿蔔、羊肉、薑片、洋蔥、桂皮、大......

紅蘿蔔湯的味道很清淡，營養價值也很高，最常見的吃法就是和排骨一起熬湯，很鮮美，做紅蘿蔔排骨湯可以先把紅蘿蔔注煮一下，平時多喝一些紅蘿蔔排骨湯強身健體效果很好。一、做法紅蘿蔔洗淨，去皮，切爲塊狀;豬排骨洗淨，斬塊狀;陳皮......

豬蹄和蘿蔔都是燉湯非常好的食材，今天就爲大家推薦豬蹄蘿蔔湯，爲了讓這道湯變得更有營養，推薦在做湯的時候加入枸杞，另外加入蔥、姜、蒜等可以讓這道湯的味道變得更鮮美。一、豬蹄蘿蔔湯的做法原料豬蹄一隻、蘿蔔200克、......

想減肥又不想花錢，那就試試物美價廉的蘿蔔泡菜吧。簡單方便在家就能製作哦！此菜價廉物美，原料花費不過2-3塊錢，且只用十分鐘就可以製做完成。既降脂減肥，又十分爽口，口感那是相當地不錯！以下是製做方法。爽口蘿蔔泡菜1、準備......

蘿蔔乾也有一定的營養價值。蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力；蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化；蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪、使之得到充分的吸收；蘿蔔......

蘿蔔大家應該都不陌生吧，它是我們生活當中比較常見的食物，它富含有豐富的維生素c，對人的身體有好處，你知道嗎，蘿蔔葉也是有很大的作用的呢，蘿蔔葉可以用來泡茶，而且好處多多。那麼蘿蔔葉茶的功效有哪些呢？讓我們一起來了解一......

做法1.準備食材：荸薺300克，胡蘿蔔1根，雪梨1個，冰糖適量。2.步驟1：荸薺洗淨、去皮、切塊。3.步驟2：胡蘿蔔洗淨、去皮、切塊。4.步驟3：梨洗淨、去皮、切塊。5.步驟4：鍋里加水，把切好的材料放進鍋裏大火煮開，轉中小火半個小時。6.......

馬蹄糕主料爲地瓜粉，加水、白糖攪拌均勻，裝入模具，上面撒些荸薺，猛火蒸熟，取出即可食用，其製做簡便，吃來香甜撲鼻，鬆軟可口。一般多爲個體攤擔現做現買。散見於各處街頭巷口。來往行人，即購即吃，甚爲方便。馬蹄糕的做法-馬蹄糕......

吃蘿蔔的禁忌蘿蔔的做法大全吃蘿蔔的禁忌1、胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂等患者少食蘿蔔。2、蘿蔔爲寒涼蔬菜，陰盛偏寒體質者、脾胃虛寒者不宜多食。3、蘿蔔主瀉、胡蘿蔔爲補，所以二......

涼拌爽口蘿蔔皮屬於家常菜譜，主要原料是蘿蔔皮；工藝是涼拌，製作簡單。涼拌爽口蘿蔔皮的原料：心裏美蘿蔔皮（1個蘿蔔）涼拌爽口蘿蔔皮的配料：芝麻涼拌爽口蘿蔔皮的調料：鹽1小勺，米醋1勺，糖1小勺，花椒，食用油少許涼拌爽口蘿蔔皮的做法......