1、補水中醫認爲肺主皮毛，秋冬季節燥邪當令容易傷肺，而治燥之法以潤爲貴。所以解決皮膚幹癢問題應從肺入手，多吃具有健脾潤肺、養血潤膚功能的食品，如白木耳、杏仁、百合、芝麻等。2、合理飲食皮膚變得乾燥，和飲食習慣也有......

無須長途跋涉，遠赴異國島嶼，才能體驗SPA呵護，僅僅只要花點巧思，把家裏好好佈置一番，挑選喜愛的香氛，善用情趣的小道具，心境轉換，就算哪兒都不去，同樣能拋開瑣事、遠離塵囂，享受私密嬌寵的SPA生活。前一陣子，SPA中心如雨後春筍般......

180秒逃離彩妝快速通道：洗面奶和洗面海綿相配合1.取出比平時多1/3量的洗面奶放在手心上，用手指蘸少許在眼部按摩30秒，用棉片擦掉；2.將餘下的乳液均勻塗在臉上，兩手一起打圈按摩60秒，注意不要漏掉任何一個角落；3.將洗面海綿浸......

沒有女人不疼惜自己的肌膚，然而對很多上班族來說，嬌嫩的皮膚卻不得不終日忍受電腦的輻射，有時回家還要面對油煙的折磨。1.臉部深層清潔無論你有沒有化妝，在外面奔波一整天，臉上分泌的油脂、接觸的髒污空氣，都需要靠卸妝油來......

1、乳酪潔膚霜把一匙乳酪與一匙檸檬汁混合後塗在臉上，用熱水洗淨，然後搽上緊膚水及潤膚品，肌膚會潔白無瑕。2、檸檬青瓜緊膚霜把一個新鮮青瓜切成大塊放入攪拌機中，攪成漿狀，去渣，加入一個新鮮檸檬的汁和四分之一杯水，用棉花......

揭開它們的神祕面紗吧！1.葡萄抗氧化之必備葡萄中含有的葡萄多酚能有效延緩衰老，還可使皮膚滋潤，是抗衰老護膚品的必備成分。2.柑橘喚醒疲憊肌膚柑橘精華所含的豐富維生素C具有美白作用，此外，橙的味道可喚醒疲倦的肌膚。3.......

一、清潔洗臉是臉部去黃的第一環節，要仔細做好臉部的清潔工作，可以選擇一些溫和去角質的潔面產品，不僅可以清潔臉上殘留的彩妝，灰塵，同時也可以達到一個去角質的作用，讓接下來的保養品得到一個更好的吸收。二、爽膚水用被爽......

晚睡是女子美膚的大敵。但是上網，晝夜奮戰;工作，如陀螺難停;聚會的宴席，夜夜不散……輾轉反覆的同時，也讓姐妹們的顏面大受打擊：粗糙的肌膚，黯淡無光，每天頂着熊貓眼。作爲美容大王大S，也逃不了黑夜顛倒工作，可是......

完美護膚從洗臉開始眼脣卸妝眼影和口紅色素最多，必須要用清潔力比較強的眼脣專用卸妝液才清得乾淨！現在睫毛膏大多都偏愛使用防水以及增長和捲曲系列，有時一般的卸妝油是很難將其卸除的，再加上眼睫毛是如何的寶貴，太用力就......

1、敷小黃瓜：睡覺的時候，拿小黃瓜切薄，放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月臉就會白嫩。2、出門防曬：出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回家記得馬上卸妝。3、早起喝水：每天起牀喝2杯水，其中一杯加些鹽，可清腸胃。4、化妝水保溼：睡前用......

養髮護髮：減少洗髮次數就能少掉頭髮嗎?每次洗頭髮時都會往下掉一團團的頭髮，看着真是覺得恐怖，於是不敢碰頭皮，擔心會掉得更厲害。其實頭髮在幹發的時候也會掉髮，它們會藉助護髮素的順滑往下掉，脫髮的問題是要認真清潔頭皮，......

肌膚錯誤保養案例高雨梅，翻譯，年齡：28皮膚年齡：35皮膚類型：白，易曬紅菸民？一天10支。不過如果晚上外出，我可以再多抽一包。生活方式：我喜歡晚上閱讀，有時會通宵，早上經常睡懶覺。偶爾還會喝一點兒酒。飲食：我喜歡各種各樣的美食，每......

趁着下午3點的休息時間，喝杯有益身心的健康下午茶，順便還可以幹些別的—簡單幾步，就能喚醒肌膚、修正瑕疵，讓你在下午更神采奕奕。1.回覆肌膚水油平衡保溼噴霧是辦公桌上的必備品。將保溼噴霧輕輕噴在臉上，幫助皮膚上......

俗話說：一白遮三醜。對於美的追求，首先就是美白，這一點從古至今都沒有改變過。如何讓皮膚美白?也是女人們最願意討論的話題。讓自己更白一些，古今美女們招數也是最多的。撲粉，快速提亮膚色，各種美白滋養祕方，效果也各有不同......

如果把它裝在噴霧瓶裏，還能夠作爲保溼噴霧，時時滋潤辦公室裏的乾燥肌膚。具有保溼效果，徹底清潔肌膚，柔和肌膚，均衡肌膚的水油比例，適用於任何膚質。遇水能化爲極幼細泡，迅速分解面部化妝及污垢。潔面型卸妝乳通常需要3個步......

女人要想皮膚亮白紅潤，更要睡好覺。中醫專家說：睡覺能調節人體氣血運行，氣血運行通暢了，皮膚、毛髮自然就好。宋委員，看這邊！3月4日下午，臨近三點，政協小組討論即將開始，明星委員宋祖英出現了。咔嚓咔嚓，現場的記者們高舉相機，爭......

1、晚睡，不晚洗中醫認爲肌膚保養要順應環境及身體狀態變化，因此不要等到睡覺前才清潔皮膚，儘量把潔面時間提前可以減少肌膚負擔，預防粉刺痘痘。潔面不妨使用能同時卸妝和清潔的二合一潔膚乳，2分鐘搞定清潔。一些含有果酸或......

擁有了一大堆保養品苦苦經營自己的肌膚，依然不見起色？別失望，編編這就用第一手的新鮮美容妙招讓你重整旗鼓，離無死角的完美肌膚更近一步。雞尾酒保溼法保溼工作也像調製雞尾酒一樣，只要加對了料，保溼功效就能立即層疊累加。......

人類的皮膚基本上有三種類型，即中性皮膚、油性皮膚和乾性皮膚。中性皮膚組織緊密，厚薄適中，光滑柔軟，富有彈性，是較好的皮膚類型。油性皮膚面部皮膚毛孔較大，脂肪較多，具有油亮光澤。這種皮膚易發生面部皮膚感染，但不易生皺紋......

人一旦上了年紀，肌膚就會變得鬆弛，這對女性來說，簡直是致命的死穴。緊緻肌膚是首要重點，那麼，30歲女性要如何緊緻肌膚呢？妙招一、適當的運動說到適當的運動，有些妹子會覺得有疑問，運動對於改善肌膚的鬆弛狀態有什麼關係嗎？其實......