據英國《每日郵報》近日報道，腰圍過粗會使預期壽命縮短，無論男女皆是如此。研究發現，在排除身體質量指數（BMI）、吸菸、飲酒和運動等因素影響後，腰圍過粗的人因心臟病、呼吸系統疾病、癌症而死亡的風險升高。與那些腰圍較小......

部位1：心臟排毒氣溫漸漸攀升，人的心火隨着天氣慢慢攀升。中醫認爲，舌與心臟相通，如果潰瘍長在舌頭上，則是心火旺的表現，而當心火旺盛變爲火毒之時，更會在額頭上出現痘痘。當這種毒素無法排除時，會影響睡眠，並出現胸悶、刺痛的......

1、頭皮研究發現，每平方釐米的頭皮上約有100萬個微生物，其中最多的是毛囊脂蟎，他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內，三五成羣地結合在一起，組成一個大家庭，齊心協力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂質爲生，最終導致的結果就是脫髮。想要......

溼邪寒氣是生活中最爲危險的致病因素，人體稍不注意就會被這些溼邪寒氣入侵導致疾病的出現，因此在生活中對於溼邪以及寒氣的預防就要重視起來，溼邪的預防十分的簡單，但寒氣的預防並不是簡單的做一些事情就可以的，溼邪可以祛......

導語：曬太陽是比較好的養生方式，有種說法叫做曬太陽治百病，雖然比較誇張但是從側面說明曬太陽的好處。對人來說某些部位曬太陽可以起到特別的作用，下面看看曬太陽幾大最好的位置吧。曬太陽的最佳部位1、曬頭頂陽光柔和溫......

隨着冬季到來，全國大範圍地區氣溫下降，冷空氣越來越猛烈，有些北方地區已下雪。冬季應着重保護好身體6個部位，以免寒邪趁虛而入，潛藏在體內的陽氣跟隨着外泄，從而誘發疾病。冬季哪些部位不抗凍？1、膝關節膝關節外僅僅被一層皮......

關節面失去正常關係。又稱脫臼。由創傷引起的稱爲外傷性脫位，由病變破壞引起的稱爲病理性脫位。胚胎期關節發育不全而引起的稱爲先天性脫位。關節面完全失去對合關係時稱爲完全脫位，部分對合的稱爲半脫位。外傷性脫位多......

臉色不好看象徵着身體有問題，每個人的臉上都會有一些瑕疵，表示身體那部分問題了呢？（一）臉色：臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。（二）......

女性生下來就屬於嬌弱型，不像男人那麼高大威猛。有的女生天生就長了一副傾國傾城的臉，而有的女生卻長了一副帶來厄運的臉，因此很多人都在抱怨命運的不公平，其實，並不用去抱怨，因爲長得好看的人不一定有好的命運，相反不出衆的......

從中醫的角度上來說，適當拍打身體有利於達到養生的目的，但是一定要選擇正確的拍打方式，經絡拍打可以緩解一些疾病，同時也可以預防疾病，有利於腎臟和肝臟的保健養生，但並不是隨便能拍，要掌握一定的技巧，不然會傷害到身體。胡亂......

大腦——最佳抗老食物：藍莓對於50歲以上的中老年人，大腦的衰退比外貌衰老更可怕。以藍莓爲代表的富含花青素等抗氧化物質的食物，有助逆轉隨年齡增長而顯現的認知功能和空間記憶功能的下降。美國哈佛大學醫學部......

哪幾個重點的穴位拔罐對減肥的效果好?中脘穴背部的脾腧、肝腧、大腸腧和腎腧等經穴也是有利於減肥的穴位。在中醫理論中，脾主運化，其中的運是運水的意思。當脾的能力不足，也就是中醫所說人體處於脾虛的狀態時，人體運送廢......

壓力大的時候，很多人就會容易出現胸悶氣短、頭暈乏力等不適症狀。那麼，壓力大怎麼辦好呢?下面小編告訴你按摩身體5個部位可放鬆，趕走壓力。1、腰背部按摩腰背部痠痛時，揉腰眼穴，雙手握拳，用拇指指掌關節緊按於腰部凹陷處，用......

女人與男人的差別，不止是性別，在身體上，女人就有很多弱點，比如消化系統、心臟系統、生殖系統等。女人是水做的，女人從初潮到懷孕、生育、更年期等所經歷的痛楚數也數不清。美國醫學專家的一項研究表示，女人的年齡從二十歲開......

身體哪個部位越大越有享福的命呢？在面相學說，有福的面相有什麼特徵呢？福氣滿滿的人，一般都有面相特徵，通過面相分析，我們可以知道哪些女人有享福命，下面我們一起來看看有福氣的面相是什麼樣子？都說耳垂大的女人有福氣，是享福的......

都說肝臟是人體最重要的解毒器官，甚至在所有的癌症中，肝癌的死亡率一直高居不下。這也變相說明了肝臟的重要。今天小編就教教大夥如何進行肝臟健康自測!一看見眼睛肝功能受損，也可以反映在眼睛的病變上，如眼睛發乾發澀，就......

激光祛斑是一種非常流行的美容方式，可以有效地減少面部斑點和色素沉積，讓肌膚更加光滑和明亮。然而，很多人對激光祛斑的效果和風險存在疑慮，那麼，激光祛斑到底好不好呢？首先，激光祛斑是一種高精度、非侵入性的治療方式，具有顯......

許多人都知道情緒會影響身體的健康，而生氣會導致我們的肝臟受到傷害，下面爲大家介紹細數生氣對身體8個部位的傷害，供大家瞭解。細數生氣對身體8個部位的傷害肝生氣時人體會分泌兒茶酚胺，作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪......

不要只是把保養目光放在你的面部肌膚，要知道你身體其他部位也是很容易缺水的。像是頭髮，眼部，嘴脣，手腳，都是缺水的重點部位。那麼對於這些部位，你要怎麼保溼補水呢？頭髮頭髮滋養的重點是髮絲，補水的防輻射方法重點是頭皮。頭......

1、頭暖老一輩常常會教導我們：頭是最凍不得的地方。爲什麼呢？頭是諸陽之會，人體經脈多匯聚於頭部，頭部得不到保護，就像熱水瓶沒有蓋子一樣，體內陽氣最容易散掉。因此冬天出門，戴一頂合適的帽子是很必要的。冬季氣溫偏低，選帽......