警惕染色黑木耳教你挑出好木耳據瞭解，黑木耳含有豐富的碳水化合物、蛋白質、鐵、鈣、維生素等營養物質，營養價值極高。同時，黑木耳含有豐富的植物膠原成分，具有很強的吸附作用，對無意食下的難以消化的穀殼、頭髮、沙子等異......

幾招挑出好吃又甜的山楂吃山楂的好處1、防治心血管疾病，降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。2、開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都採用了山楂。3、山楂有活血化淤的功效，有助於解除局部淤......

怎麼挑選好豬肉？七招挑出好豬肉豬肉的營養非常全面，除了蛋白質、脂肪等主要營養成分外，還含有碳水化合物、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素和尼克酸等。但近年來瘦肉精豬肉、注水肉、病死豬肉、老母豬肉等食品安全問題頻出，讓......

夏天吃水果怎麼能少了西瓜呢?西瓜，是夏季人們最喜愛的水果之一，想要吃到甜甜水分又多的西瓜，你要懂得一些挑選西瓜的竅門。怎麼挑選西瓜第一步：看主要從瓜皮的外形、顏色、紋路、瓜蒂看起。從外形上看，西瓜底部的圈圈越小......

研究人員發現，女性多吃橙子，對減少膽結石會起到明顯的作用。橙子中的維生素C和果酸可以抑制膽固醇轉化爲膽汁酸，使膽汁與膽固醇聚集形成膽結石的機會相應減少，從而減少了膽結石引起膽囊炎的危險性。多吃海帶保護乳房國外......

手腳扎刺後如果不及時挑出，很容易發炎化膿。如硬將刺取出，要破皮出血，又十分疼痛。以下幾種巧挑肉中刺的方未能，既簡便易行，又不產生疼痛，不妨一試。1、如果扎的是仙人掌或玫瑰之類的植物軟刺，可先用傷溼止痛膏貼在有刺部位，......

通常認爲只有大人才會得脂肪肝，專家表示，其實小孩也會患脂肪肝。像是高脂肪的飲食、缺乏維生素B等，都是孩子患上脂肪肝的原因。現在不少孩子都養成了偏食、挑食或是厭食的習慣，這些都會給孩子的營養不良埋下隱患，從而逐步......

市場上牛奶有30多種調查發現，市場上牛奶的品種不下30種。除了傳統上以加工方法區分的巴氏殺菌乳、滅菌乳以外，還有宣傳營養強化功能的高鈣奶、鐵鋅奶、強化維生素A和維生素D牛奶、添加了牛磺酸和魚油的學生奶。從脂肪上......

如何挑出好的蓮藕蓮藕是很有營養的食材，它性溫和，尤其適合經常熬夜的人食用。它的煮法多，可以熬湯、炒，甚至可以炸至香脆來吃。但，要如何挑選好的蓮藕呢？這可是一門學問，下面小編就來告訴你選蓮藕的竅門。1、看藕節：藕節粗短......

編輯推薦：女人十個銷魂穿衣姿勢怎樣通過和你的另一半吃飯，去了解到他比較真實的性格特點。首先，兩個人去餐館吃飯，他選擇什麼座位對你來說具有很重要的參考價值。如果他坐在邊角，說明他沒什麼大丈夫觀念，嫁給這樣的人，婚後他......

一看外觀長相選獼猴桃一定要選頭尖尖的，像只小雞嘴巴的，而不要選扁扁的像鴨子嘴巴的那種。鴨嘴巴的那種是用了激素的，雞嘴巴是沒用過激素或少用激素的。長熟的獼猴桃整個果實都是超軟的，挑選時買顏色略深的那種，就是接近土......

1、觀色聽聲瓜皮表面光滑、花紋清晰、紋路明顯、底面發黃的，是熟瓜；表面有茸毛、光澤暗淡、花斑和紋路不清的，是不熟的瓜；用手指彈瓜聽到嘭嘭聲的，是熟瓜；聽到噹噹聲的，還沒有熟，聽到噗噗聲的，是過熟的瓜。2、看瓜柄綠色的，是熟......

黑木耳功效多教你如何挑出好木耳據瞭解，黑木耳含有豐富的碳水化合物、蛋白質、鐵、鈣、維生素等營養物質，營養價值極高。同時，黑木耳含有豐富的植物膠原成分，具有很強的吸附作用，對無意食下的難以消化的穀殼、頭髮、沙子等......

教你如何挑出好吃的山藥山藥，又名淮山。根據中醫學介紹，山藥富含多種氨基酸和蛋白質，能補脾氣、益胃陰，爲補氣佳品。山藥分乾製和新鮮兩種。幹山藥一般用來煲湯，新鮮山藥的做法則多樣化，適合用來煲湯、煮粥、燜、炒或是製作......

教你怎麼挑出催熟西紅柿教你怎麼挑出催熟西紅柿如今，市面上有些西紅柿紅得咧嘴笑，有些卻發青，人們生怕買到催熟的西紅柿。專家說，催熟的西紅柿可能含有番茄鹼，對中樞神經系統有干擾作用。自然成熟的西紅柿，番茄鹼含量很低，甚......

木耳是老百姓餐桌上的常客。其味道鮮美，蛋白質含量豐富，被譽爲素中之葷。但市場上出售的黑木耳質量參差不齊，摻假嚴重。要想買到好木耳，需要掌握一些訣竅，概括起來就是手捏、口嘗、用水泡。一、先用手捏通常，純正的黑木耳含......

先從頭部這邊開始挑起。輕輕抓住蝦線慢慢提，扯太快會斷掉。慢慢的，蝦線就已經抽出來大半截了。大功告成，蝦線就是這樣抽出來的。......

枸杞子怎麼分好壞枸杞子是一種非常常見的中藥材，具有很好的的養生保健作用。日常生活中，枸杞子的服用方法也是非常多的，無論是泡酒還是泡水、入菜還是煲湯，對於身體的好處都是非常大的。但是，如果選擇了一些質量不好的枸杞......

夏日裏，西瓜是人們首選的養生美味水果，消暑解渴，瘦身減肥，西瓜發揮着多種功效，可是人們最怕挑的時候不小心挑了個不好的西瓜，怎麼挑西瓜更靠譜呢？下面就和小編一起來看一下吧。1、觀色聽聲瓜皮表面光滑、花紋清晰、紋路明顯......

菠蘿酸甜口感好如何挑出最好吃的菠蘿菠蘿是一種常見的熱帶水果，被稱爲嶺南四大名果之一的菠蘿其實是一種養生功效很強的保健品。吃菠蘿的好處有很多，那麼菠蘿吃多了會上火嗎？中醫認爲菠蘿味甘，性微寒，具有補脾胃，固元氣，益氣......