4個壞習慣最傷男人腎不良飲食吃海鮮喝啤酒、吃大量的高蛋白飲食等，會產生過多的尿酸和尿素氮等代謝廢物，加重腎臟排泄負擔。此外，如果飲食習慣偏鹹，會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。如果長時間不喝......

近日，一則寶寶在浴霸下洗澡2個月後竟失明的新聞引發關注。眼科專家提示，浴霸傷眼，是其中的藍光所致。電腦屏幕、iPad、大屏手機等的LED光也有藍光，其中iPad的光最傷眼睛。醫生提醒，給2歲以下的孩子拍照，最好不使用閃光燈。......

1.油炸食品像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而這兩種物質堆積在胃裏就會造成疾病。油脂在高溫下會產生一種叫丙烯酸的物質，這種物質很難消化。某營養學家說：如果你已經患有胃腸炎等方面的疾......

養生須知：7個惡習最讓人傷心1、吸食毒品專家指出，吸食可卡因的人，患心臟病的風險是常人的23倍。2、性生活縱慾過度專家稱，適度、愉悅的性生活會讓人心情舒暢，但放縱的性慾會讓心臟衰竭。過度興奮時，心臟血管會突然痙攣，造成......

1、葵花籽葵瓜子是過年時最常見的零食，也是很多人買年貨的必選，走親訪友、閒話家常時最適合嗑嗑瓜子。但是你知道嗎？葵花籽中含有不飽和脂肪酸，多吃會消耗體內大量的膽鹼。可使脂肪較容易積存肝臟，影響肝細胞的功能。此外，......

現代生活，科技大發展，手機幾乎是人手一個，快節奏的工作方式，讓我們每天都和手機有着親密接觸，電磁輻射也就悄然地於無形中傷害着我們的身體，爲此，專家們提醒人們，改掉七種不良的打電話習慣：1、私密電話躲到牆角悄悄說對於涉及......

很多人在夏季容易出現食慾不振、消化不良甚至噁心嘔吐的現象，這些症狀都是脾胃不和的表現。脾胃是身體重要消化器官，良好的氣血都是由脾胃將食物轉化而來的。然而，下面這些壞習慣卻會讓你的脾胃深受傷害！中醫認爲，脾胃是後......

暗傷一：心痛不已你也許春風得意事業有成，在牀上也是威風八面激情澎湃，但是你的心是否也能虎虎生風呢？常年的辛苦工作可能已經讓你養成了菸酒不分家的習慣。也許你偶爾都能感覺到心口略微疼痛，而爲了維護自己的硬漢本色你只......

腰對於人體來說是絕對重要的部位，不但由於腰部有諸多的神經，連接着人體的各個部分，還是因爲腰對人體起到至關重要的支撐作用。一旦傷了腰，不但會讓你行動不便，還有蝦人的危險。中醫專家指出，傷腰其實來自於生活中不良動作的......

無酒不成席，親朋相聚、工作應酬都免不了喝酒。可是，有些菜與酒同食，卻傷害了人們的肝臟，下酒菜也是有講究的。以下幾種食物不宜做下酒菜：1、胡蘿蔔因其所含的胡蘿蔔素與酒精在肝臟酶的作用下，會生成有毒物質，危害健康。2、涼......

俗話說十胃九病，胃作爲人體重要的消化器官，是非常容易得病的，可胃的健康常常被我們認爲是每個人的通病而忽視，即使出現問題也不知道如何調養，很多人因此成爲胃病接班人，殊不知，胃是我們人體第一個接觸外界的消化系統，因此一旦......

傷腰姿勢1：蹲下蹲時過猛或使用不正確的蹲姿，也容易拉傷腰部。正確蹲姿是，下蹲時，兩腿合力支撐身體，頭、胸、膝關節在一個角度上。高低式蹲姿最利於腰部健康，右腳在前，左腳在後，兩腿靠緊向下蹲，右腳全腳着地，小腿垂直於地面，左腳......

親朋好友聚會多數時候都會喝酒，喝酒時下酒菜是不可缺的，但是，我們常見的一些下酒菜也許並不健康，它有可能會傷害我們的肝臟，下面我們來看看那些不適宜當下酒菜的食物。以下幾種食物不宜做下酒菜：1、燒烤夏天，很多人喜歡和親......

大家都知道大量飲酒或空腹飲酒有損健康，而飲酒時哪些下酒菜對身體有利，哪些下酒菜就像火上澆油，可能會對身體造成不利的影響，很多人可能並不清楚。以下四種食物不宜做下酒菜：1、胡蘿蔔因其所含的胡蘿蔔素與酒精在肝臟酶的......

錯誤觀念之一：通過了婦科常規檢查就萬事OK每年體檢，柴娟都會很貼心地爲女同事們安排婦科常規檢查，她和大家一樣，以爲通過了這樣的檢查就萬事OK了，但是，一次無意中和醫生聊天，柴娟才知道，例行公事的常規檢查往往對性病無能爲力......

年紀輕輕就整天喊腰痠背痛?哪些是腰椎的報警信號?生活中有哪些護腰方法?腰痠背疼看似是小事，但是也可能會帶來大麻煩!這些信號是腰椎在報警!1.腰背疼痛腰椎疾病最常見、最容易被察覺到的表現，一般感覺疼痛的部位較深，活......

傷一個女人的心，不光是男人的出軌和背叛。據英國《每日電訊報》近日報道，男人在一些生活細節上的表現，就可能在女性心裏留下一個殘忍的烙印。處處以超人自居。男人都愛動手，尤其是修理家內大小擺件。這種愛家的態度固然讓......

現在很多人都有晚睡的習慣，幾乎沒有到達12點的時候，就沒有人會想要睡覺，雖然導致晚睡的飲食有很多，比如壓力跟工作等等。但是，很多人都知道，經常熬夜是很不好的行爲，因爲熬夜的話，是會給身體帶來很大的危害，所以我們在平時的時......

子宮是女性孕育下一代的唯一組織器官，因此子宮也有了胎兒的宮殿、月經的故鄉等美譽，可見它對女人的重要性，是非常需要呵護的，但是卻有很多女性朋友並沒有意識到這一點，反而做出了一些傷害子宮的行爲。最傷子宮的六大日常行......

常言道，一胖毀所有，其實肥胖毀掉的不僅是漂亮的外表，還有身體的健康。當你拖着肥胖的身軀依舊大吃大喝，不願減肥的時候，是否想過自己的健康呢？要知道，肥胖對於身體器官的傷害是非常大的，特別是這五個器官，受到的傷害最深。第一......