現代人生活緊張忙碌，普遍都有排便量不足的狀況，甚至有便祕的問題。便祕也是肥胖的殺手，宿便會不知不覺讓身材變形。推薦一：香菇排便瘦身作用：蘑菇含有人體很難消化的粗纖維、半粗纖維和木質素，可保持腸內水分，並吸收餘下的膽......

今天小編爲大家介紹的是央視闢謠食物相剋是怎麼回事詳細情況。更多最新最全新聞，盡在房途網資訊網。今天央視財經頻道CCTV2的“3·15”晚會中，談及了很流行的食物相剋說，比如西紅柿和螃蟹一起吃會在體內產生砒霜。中農業......

吃快餐一定會發胖嗎？對於這個長期困擾人們的快餐健康問題，衆多營養學專家均指出，發胖的禍首是不良的飲食和生活習慣，而並非某種食品。美國已明確提出肥胖的關鍵原因是過量飲食，無論是快餐、正餐還是在家用餐，只要經常過量吃......

對於減肥瘦身的女士們來說，節食是最痛苦的事情，而且這也不敢吃，那也不敢吃，一切目的就是爲了那減肥大業。其實，沒必要這麼慎重的進行飲食，很多食物其實是具有消脂作用的，常吃的話可以更有利於脂肪的燃燒，更有利於健康。今天和......

飲食與體型纖瘦與否息息相關。日常飲食得當，那麼人體就不會容易胖，還可以幫你減去贅肉呢，那麼日常飲食要怎樣做呢?減肥這些食物不能吃1、油條油條是北京的特色飲食，是人們喜歡的早餐，一根油條加一碗豆漿或豆腐腦就很美味了......

自古就有醫食同宗之說。在衆多的傳統中醫食療方里，不少都是以食物爲主而產生神奇療效的。其實，對於脂肪肝的飲食，許多日常中的普通食物，就可以達到降低肝臟脂肪的作用。大豆大豆及其製品中含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素......

活越來越好，害怕肥胖的人越來越多，我們哪怕吃一塊糖、一點甜食都要前後思量，怎麼糖的攝入量還是越來越大呢？你知道隱藏糖嗎？如果你早晨吃100克白麪包（含糖20克），中午吃半份紅燒肉（含糖25克）、一碗米飯（約等於20克糖產生的熱量），下......

秋天到了。很多人怕冷不想去運動，因此胖子越來越多了。那麼不想運動又想瘦該怎麼辦呢？試試食物減肥吧。中國肥胖指數發佈近日，2015‘中國肥胖指數’階段發佈會在北京召開。研究表明，中國的肥胖人羣分佈，由北向南......

1、含氣的食物吃了容易產氣的食物，很容易造成脹氣。某些食物在胃中容易產生較多的氣體，如豆莢、黃花椰菜、花椰菜、甘藍菜、洋白菜、洋蔥、胡椒、葡萄、西瓜、香瓜、柚子和柑橘等。2、鹽美味的料理，需要由各種醬料來調味......

這些食物竟是藥品的剋星？這些食物竟是藥品的剋星？食物之間有相剋，食物與藥品也有相剋，如果不瞭解這些規則，就亂服藥，不僅達不到藥效，有些還會成毒。1、黃連素與茶茶水含有約10%的鞣質，在體內易被分解成鞣酸，而鞣酸會陷黃連素中......

廣大的宅女們是不是還在爲自己的身材日漸變大而苦惱呢？是不是發現自己減肥沒效果了呢？其實很多生活中的小細節害了你的。下面一起去看看到底哪些存在在我們身邊的兇手在威脅着我們的健康。1.方便類食品方便類食品（主要指......

對於部分食物他所扮演的角色不僅僅是食物，他們在人類健康的功績不可磨滅，生活中大蒜、草莓等都是白血病的天然剋星，他們的存在把衆多的朋友攔在白血病的大門之外，除此之外，哪些食物是還白血病的剋星呢?1.無花果：從無花果中......

人類一生中，最怕小孩時長胖，小孩在成長期間，脂肪細胞的數目也隨之增加，但胖小孩的脂肪數目增加的更快，脂肪細胞因儲存更多的脂肪而顯得更大。這情形甚至到了成年以後還持續下去，這樣的人最難減肥。預防甚於治療，預防自己的小......

水腫在生活中非常的常見，尤其是水腫型肥胖的人更是數不勝數。那麼水腫型肥胖的人應該如何來減肥呢？水腫型肥胖吃什麼食物1.西瓜西瓜是消暑的好食物，同時也是消除身體的浮腫的最佳食物。西瓜皮也具有良好的消除腎炎水腫的......

油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……這些廣受大衆喜愛的美味，其實並不適合每個人。如果你平時腸胃就比較脆弱，建議看看最新公佈的10種最難消化的食物應該怎麼吃。1、冰激凌沒有一種迅速的方法能測定......

女人每天都在和肥胖做鬥爭，爲了苗條的身體控制自己的飲食，其實，規律飲食生活是最好的減肥方法，日常再吃些減肥食物效果就更好了，那麼，肥胖人想加減肥吃什麼好？肥胖人羣吃什麼食物減肥好？1、紅豆紅豆所含的石酸成分可以增加大......

肥失敗的原因你找到了嗎?其實，身邊有很多讓你忽視的食品，它們的熱量可能高得驚人，下面就讓小編和你分享減肥常識，讓你遠離這12大增重食物，輕鬆減肥。TOP12、奶酪和黃油別以爲中國人黃油吃得就比老外少，它們隱藏在很多常見食......

食物和藥物有很大關聯，食物吃對了不會影響藥物作用，但是有些食物是藥物的剋星。要注意，以下4種食物就是四類藥物的剋星！1．抗過敏藥和果汁葡萄柚中含呋喃香豆素類化合物，它會阻止腸道中酶的作用，因而不利於藥物代謝產生的毒素......

不少胖MM都被自己的身材所困擾，特別是明明自己一身肥肉了，可是還是管不住自己的嘴，現在快過年了，想必又是一頓猛吃，所以大多數肥胖者都是一邊口裏囔囔着減肥，一邊卻嘴巴一直停不下來。或者是想盡辦法減肥，可就是瘦不下來，這都......

肺癌、肝癌、胃癌、乳腺癌、腸癌、胰腺癌、皮膚癌、宮頸癌……日常生活中經常看到這些真實的癌症實例，如何才能通過日常飲食可以有效預防癌症的發生呢？對於常見癌症而言，我們平時吃的食物中就有它們的剋星&m......