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熬夜人羣的飲食 女性宜選滋陰祛火食療方
熬夜對女性的傷害更大,因爲女屬陰,而夜晚也屬陰,熬夜後女性的陰陽容易失衡,滋陰、祛火是女性調理的要點,尤其是要潤肺。下面和一起來看一下。經常熬夜的人不僅容易生物鐘紊亂導致失眠,而且會對身體造成多種危害,如精神不振、......
2021-04-29
網傳板藍根泡麪可消炎祛火 專家建議勿輕易嘗試
圖片中,黑色的湯麪上漂着人們熟悉的方便麪。這種新式烹飪方法,讓人不禁對它的味道產生各種幻想。這樣的藥膳真能像網上所說的有消炎祛火的功效?吃了後,對人體有什麼影響?板藍根泡麪引來衆網友圍觀12月4日,網友宋外賣的Aqua......
2023-11-13
六款食療方助電腦族祛火
電腦顯示器熱度過高,在工作時就會有相當多的電磁輻射,它會使空氣發生電離作用,不斷產生正電荷(正離子),並不斷與空氣中的負離子中和,導致負離子的含量幾乎爲零。負離子多有益,正離子就多有害,長期處於正離子過多的環境中,它們......
2023-11-09
中醫祛火的四種方法
1、心火旺盛型上火症狀:主要表現爲情緒急躁、失眠、口舌生瘡,多是由於陰虛心腎不交。去火方法:可以用三黃片配合知柏地黃丸治療,平時可以採用竹心(蓮子心)煮水喝來降心火。飲食方面,宜清淡,少吃肥膩厚味、燥烈之品,尤其要忌......
2023-11-17
白茅根茶 春季祛火解毒有良效
茅根荸薺茶將荸薺50克洗淨切碎,取鮮白茅根50克,一同放入500毫升開水中,煮20分鐘,去渣,加白糖適量即成。每日1劑,分兩次飲用。可清熱化痰、生津止渴、潛陽利尿,對上火引起的頭暈、咳嗽、口渴、尿黃有良效。茅根甘蔗胡蘿蔔茶取......
2023-11-25
上火了咋麼整?試試這些方法祛火效果贊
天乾物燥,人體很容易上火,其中口腔潰瘍、臉上爆痘、眼睛發乾、嗓子眼冒火等時常出現,影響正常生活。上火了應該怎麼辦?一般來說,火大分爲虛火和實火,而面對上火首先要做的便是祛火,可採用中醫的清熱瀉火法進行,通過食用滋陰潤......
2021-05-05
春季降火有高招 祛火湯品推薦
一、喝蓮子湯去心火表現症狀:分虛實兩種,虛火表現爲低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現爲反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。食療法:蓮子30克(不去蓮心)、桅子15克(用紗布包紮),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。二、吃豬肝......
2023-11-02
解毒祛火不可常用牛黃
許多人只要一有牙疼、頭痛的症狀就買來吃;有些人胃脹的時候拿它當消食片;還有些愛美女性爲它開發了新用途――利用其泄瀉的作用來減肥。其實,作爲一味祛火藥,牛黃解毒片(丸)有特定的適應症,更有諸多禁忌,不能想吃就吃。牛黃......
2023-11-24
夏季吃對食物祛火又養顏 女人要抓住養生機會
女人在夏季如果不及時祛火的話,很容易長痘、長粉刺等。再者由於陽光強烈,隨便出門走走,就可能被曬黑,嚴重拉低女人們的顏值。爲了健康也爲了美貌,務必要想法子保健身體,比如說吃對食物。那麼夏季女人吃什麼食物好呢?想知道就......
2023-10-18
夏季祛火解毒 這3種食物不可少
梅雨季節剛過,氣溫開始轉升,很多朋友都出現了眼睛乾澀、口舌生瘡、牙齦腫痛、面部生痘等上火症狀。如同牙疼一樣,上火病小卻令人傷神,讓人極爲痛苦,尤其是說話、吃東西的時候,潰瘍的疼痛常使人感覺不適。那麼夏季上火的原因......
2021-05-05
清涼祛火的食物對健康影響
中國的老百姓一說上火,就喜歡去藥店買一大堆清涼敗火的藥,拿回家敗火去。這樣做到底對不對呢?《黃帝內經》認爲人體內有少火還有壯火。所謂少火就是指人體的熱能或者熱量,人體的生命活力是不能缺少這種火的。《黃帝內經》......
2023-11-22
哪些食物可以幫你祛火排毒?
哪些是不可缺少的祛火排毒食物?蜂蜜味甘,性平,自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。蜂蜜富含維生素B、維生素D、維生素E、果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶......
2023-11-18
上火了吃什麼水果去火效果好 推薦幾款祛火食療方
上火了,嘴裏不但容易有異味,還有可能出現牙疼、煩悶等現象。出現上火也別太着急一直要降火,而去吃降火藥,可以通過飲食來調養。上火導致火氣太大該怎麼辦?要多吃吃水果,多喝喝清火湯。大部分蔬果都具有清熱降火的效果,但是也......
2021-04-30
如何祛火增強食慾
如何讓自己的身體在得到充分滋養的同時享受到假期的快樂?讓我們趕快來看看專家推薦的養生四部曲吧!第一部曲:滅火工作首當其衝專家解讀:春節前後,家裏家外事務繁多,加之過食油膩、生活規律常被打亂等,使有些人的身體不能保持......
2023-11-21
孕期祛火食譜 西芹百合炒草莓的做法
孕期祛火食譜西芹百合炒草莓的做法原料:西芹、百合、草莓、鹽、食用油、大蒜、水澱粉各適量。做法:1、將西芹洗淨,切菱形片;百合洗淨用清水泡3-5分鐘;草莓洗淨去蒂,切片;大蒜切碎粒。2、鍋置火上加適量清水燒沸,加入鹽,下入西......
2023-10-30
春季祛火的食療小祕方
春天氣候乾燥,容易上火,中醫將火分爲心火、腎火、胃火、肺火、肝火,中醫去火講究對症治療。根據不同的火症類型,提供不同的去春火食療方,通過食療去火。食療方一:蓮子湯去心火心火:中醫認爲心是君主之官,是人體的主宰,而心火則......
2023-11-22
電腦族有哪些祛火保健方
電腦顯示器熱度過高,在工作時就會有相當多的電磁輻射,它會使空氣發生電離作用,不斷產生正電荷(正離子),並不斷與空氣中的負離子中和,導致負離子的含量幾乎爲零。負離子多有益,正離子就多有害,長期處於正離子過多的環境中,它們通......
2023-11-17
排毒的食物 不起眼的這物祛火排毒有奇效
在生活中有很多人有吃苦瓜的習慣,也有很多人受不了它的味道。但是苦瓜對排毒是很有效果的,我們要經常吃苦瓜幫助身體排毒。那麼除了苦瓜,排毒的食物還有哪些呢,我們一起來看看吧。苦瓜作爲“滅火神器”,可以清熱解渴、促進......
2021-05-06
秋季上火吃什麼食物祛火
入秋後,天氣逐漸變得乾燥起來,燥也就成爲了秋季的主氣,中醫稱之爲秋燥上火也正是秋燥所帶來的種種身體反應。上火發病會表現出各種症狀,比如咽喉疼痛、眼睛乾澀、嘴脣乾裂、大便乾燥等。那秋季吃什麼食物祛火呢?梨梨味甘微......
2023-11-01
春季養生小常識 祛火除燥對症祕方
咽喉痛火氣大等上火的症狀到了春天比較明顯,春季如何養生才能避免上火折磨?整理超全面的春季養生保健知識,讓您對症解決春季上火問題!春季上火各年齡段用不同的中藥。春季天氣漸暖,人們容易上火,並引發一些疾病。中醫認爲,小......
2021-05-06
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