很多很多減肥方法爲了能有很好的效果，往往會犧牲身體的健康，最後體重是下降了，但是同時也讓身體的健康流失了，真是比較悲哀呢。今天小編爲大家推薦三款中藥減肥湯，讓你健康安全的減肥。所以想減肥的美眉們，趕緊來看看這中藥......

［原料］海帶20克，草決明10克。［製作］海帶用溫水浸軟泡發，洗淨後切絲，與草決明一起煮成湯。［食法］早上空腹飲湯食海帶。［功效］清肝明目。［飲食原則］食物宜清淡。......

市場上有各種的保健品，還有一些打着治病的旗號來欺騙一些老年人，但其實這種保健品都是衛生食品，並不具有藥物作用，只有健康的飲食和經常鍛鍊身體才能擁有健康的體魄。那牛蒡五味湯的作用是什麼呢？它有沒有保健作用和治病的......

湯名：鰻魚荸薺湯主料：鰻魚300克～500克，荸薺7個。做法：將鰻魚洗淨去內臟，荸薺去皮洗淨，加水適量，燉服，吃魚、荸薺，飲湯。每日1次。連服用30～50日。功效：具有養肝明目，清熱解毒及美目功效。......

秋季是很養生的一個季節，煲湯成爲了很多人養生的首選秋季養生飲食。秋天煲湯喝潤燥去火，選擇食材很重要。今天小編就爲你推薦一些秋季潤燥湯的平民食材，這些材料正是秋季的時令食品，有效不貴，非常適合天天煲湯飲用，一起來看......

大家都知道女性對於自己的容顏是最爲在乎的，很多女性爲了能夠擁有一個美麗的容顏，不惜花高價去美容院進行整容，其實我們在生活中是可以通過一些飲食的方法來達到美容養顏的效果的，這種方法是不會給我們的身體造成任何副作......

現在越來越多的人產生了亞健康的狀態，尤其是很多從事電子行業的人長期的面對着電腦，輻射對身體的危害是非常大的，身體的虛弱往往是需要補氣和補血的，那麼養生已經受到了大家的關注養生的方法自然是喝一些養生湯，那麼您知道......

夏季陽光毒辣，紫外線強烈，對人體皮膚的傷害不容忽視。其實，女性可以通過食療來養顏？俗話說的好，只有吃進去的養顏才能使女人的美麗更持久。豬蹄中含有大量的膠原蛋白，是皮膚恢復活力的法寶。一日的三餐需要維持的膠原蛋白攝......

隨着現代社會越來越多的女性朋友們不再呆在家中當家庭主婦，而是都希望在職場中佔有一定的自主地位，這樣才能讓自己的人生活出更多的精彩.可繁忙的工作也會讓她們出現亞健康的狀態，於是滋陰補腎對於她們來說就非常有必要......

很多男性在長期從事體力勞動後或者夫妻同房後會出現腰腿痠軟、渾身無力的情況，之所以會這樣是因爲男性已經出現了腎虛的症狀。症狀輕的話只是稍微疲倦一點，但是腎虛嚴重的男性還會出現早泄、陽痿。爲了避免腎虛發展到嚴......

湖北人愛喝湯這是衆所周知的，每逢到了週末的時候利用空餘時間，爲家人或是自己做一鍋好和美味的排骨湯是非常不錯的，而且滋味香濃的排骨湯，能夠滋補身體，調理元氣，提高抵抗力，以及提高個人的免疫力是不錯的選擇，接下來的這篇文......

喉嚨難受對我們的吃飯和說話都有一定的影響，如果喉嚨疼痛不適的症狀特別嚴重，那我們可能連吃飯和說話都成問題，我們知道這對健康和生活的影響是非常大的，不過，大家也不用太過擔心，因爲我們可以通過一些食療的方法來對症狀在......

由於氣溫的不斷升高，在炎炎夏日裏，人很容易會出現全身乏力、食慾不振、容易出汗、昏昏欲睡等症狀。這個炎熱的夏天裏擁有一個合理的飲食習慣對於緩解上述症狀會非常有幫助。那麼夏季怎麼喝靈芝湯養生呢？生活家小編特別爲......

春季養生，講究喝湯。那麼，春季養生湯有哪些？下面一起來看看吧。春季養生湯有哪些牛骨湯在冬夏之間的春季，人們身體消耗的營養會比較多，所以，這個時候，你可以喝一些牛骨湯來保健。牛骨裏含有豐富的膠原蛋白和鈣質，通過長時間的......

黑木耳滾豬肝湯材料：黑木耳五錢、豬肝六兩、生薑一片、紅棗兩粒、鹽少許做法：（1）先將黑木耳用清水透發，洗乾淨，備用。（2）豬肝、生薑、紅棗分別用水洗乾淨。豬肝切片；生薑刮皮；紅棗去核，備用。（3）加入適量清水於煲內，先用猛火煲至水......

現在的女性都講究美容養顏，都想要擁有性感的身材，白哲的皮膚，但是現實有很多的因素讓她們達不到美容養顏的效果。對於女人們而言，每天都要辛苦爲家人做各種湯食，爲何不好好利用烹調美食的機會，也犒勞下自己，爲自己烹製美容養......

一般而言，這種從人胚胎上取得組織經處理而成的培養細胞（叫做原代細胞）不同於傳代細胞。這種原代細胞最多傳二三代即退化，有的很快就會死亡。由此可見中藥名方--六味地黃湯有一定的抗衰老作用。臺灣研究人員爲了解補腎和補......

秋冬季節是十分乾燥的，所以很多朋友會在這個季節患上一些疾病，尤其是一些呼吸道的疾病，所以在秋冬季節的飲食是十分重要的，要多吃一些利燥和清肺的食物，但是很多朋友對於秋季的一些保健養生的食物不是很瞭解，其實生活中還是......

紅酒的本身具有一定的藥用價值可以調理氣血，促進新陳代謝，木瓜大家都吃過這是一種藥價比較高的食物，也是水果，平時可以做菜，也可以直接食用，木瓜的本身可以讓乳房的乳腺擴大，對豐胸豐乳有着很不錯的功效，那麼喝紅酒木瓜湯有什......

中國人是比較喜歡喝雞湯的，這也是中國的一種傳統，尤其是剛剛生產之後的女性朋友在坐月子的時候喝雞湯是非常好的。可以很好的幫助我們進行滋補身體，很多人說雞湯是女性坐月子養生的一個首選食物，生活中很多朋友也會把母雞......