綠豆粥是大家都很熟悉的一種食物，特別是夏天的時候，天氣比較炎熱，溫度太高也會影響到胃口，夏天的時候胃口都不是很好，綠豆粥就是很好的一個選擇，夏天的時候本來就是比較容易上火的，而綠豆是有清熱解毒，消暑利尿的作用的，那麼自......

在吃某些中藥的時候不可以應用綠豆湯，但是某些患有熱症的人在服用中藥的時候吃一點綠豆是可以的。綠豆是一種寒涼性質的食物，有不錯的清熱解毒的效果，如果是身體上火，吃點綠豆無妨。但如果是脾胃虛寒，那麼要儘量少吃或者不......

薏米綠豆粥是大家經常食用的粥品，這道粥的製作方法非常的簡單，而且口感也非常好，非常適合工作比較繁忙的朋友，薏米綠豆粥添加了綠豆可以清熱解毒，能夠緩解現代人們的壓力，也可以降火，對身體也有很大的好處，下面讓我們一起來學......

喝綠豆粥到底有哪些好處呢？綠豆粥是用綠豆來熬製的一種米粥，綠豆粥的好處有很多，綠豆粥可以幫助我們清熱解暑，吃綠豆粥還能得到美容養顏的功效，綠豆粥同時還能幫助我們得到健脾胃的好處，綠豆粥在中醫上是有很多藥性的，吃了之......

孕婦在懷孕期間身體比較虛弱，因爲胎兒和母體相連孕婦的抵抗力也會隨着胎兒越來越大而下降，孕婦在孕育期間要特別注意飲食和生活習慣，如果飲食不正確可能會造成胎兒的損傷，懷孕期間孕婦身體脆弱在這個時候飲食一定要注意安......

隨着社會上不斷的進展綠豆的做法更是千千萬萬種，尤其是綠豆粥，碧綠的顏色透着綠豆的香味，但是很多愛美麗的女性朋友都不敢多喝綠豆粥，害怕身體會長出脂肪，只能看着綠豆粥卻不能一品美味，那麼常常喝綠豆粥會長胖嗎？下面讓我們......

在現實生活中枸杞被稱爲養生佳品，枸杞可以明目健脾的功效，很多人都喜歡在煮綠豆粥的時候加一點枸杞，枸杞也有很大的藥用價值，其中的營養成分也很高，枸杞時候體虛的人食用，能夠達到溫補的功效，那麼在做綠豆粥的時候放枸杞是不......

綠豆有很好的清熱解毒的作用，在炎熱的夏季經常食用綠豆還有很好的預防中暑的作用，其中綠豆粥就是比較常見的一種主食，它的營養價值非常的豐富，但是由於綠豆具有抗氧化的食物，在製作的時候想要不影響到口感一定要選擇好製作......

現在正好是夏天，所以很多人可能平時有沒有食慾的現象，那麼下面小編教大家做一道比較清淡的小粥，叫做小米南瓜綠豆粥，在夏天的時候是非常適合喝的，你也可以做好之後放在冰箱裏面冰一下，這樣喝起來會更加的有口感，而且經常喝還......

百合，是一種花，象徵着百年好合。那你聽說過百合熬粥沒，相信大多數人還是不知道的。百合不僅好看，還可以熬粥，而且營養也非常的豐富，搭配一些綠豆，煮出來的粥更是一種美味。你知道百合綠豆粥的功效是什麼嗎？如果你想要了解，那就......

很多女性在沒有做好準備的情況下懷孕總是會選擇人流手術，這樣就會對身體造成非常大的傷害，人流手術後飲食起居都要特別注意纔不會營養再次生育，其中飲食調整好能更快的恢復體力，綠豆粥作用我們最常吃的一種清熱解毒的粥類......

小米綠豆粥營養價值高，可以幫助我們清熱解毒，尤其是在夏季高溫的天氣，小米綠豆粥有很好的清熱解暑，止渴利尿的效果，還能夠幫助補充足夠的水分，排毒養顏美容。1、清暑益氣夏天在高溫環境工作的人出汗多，水液損失很大，體內的電......

孕婦補鐵食譜豬肝綠豆粥的做法原料：新鮮豬肝50克、綠豆30克、大米50克。做法：1、豬肝切成片狀，洗淨待用。2、綠豆、大米洗淨同煮，大火煮沸後再改用小火慢熬，煮至八成熟之後，將豬肝放入鍋中同煮，煮熟後調味即可。適宜人羣：孕婦......

綠豆是植物上結的果實，要剝開外殼後就會出現綠豆，夏天的食物多數人喜歡吃，能做在綠豆粥，綠豆湯，對綠豆的使用範圍非常廣，吃綠豆粥會有很香的味道，那麼綠豆粥綠豆的做法有哪些呢？綠豆粥的做法都是相似的，不同點在於米的類型，還是......

大家很清楚的一件事就是綠豆的功效是非多的，對人體的好處自然不用多說。尤其是在夏季的時候基本沒家都會做一些綠豆湯來喝，消暑解暑作用顯着。還能消除煩渴，使人頭腦清醒，思路清晰。工作閒暇之餘喝到一碗綠豆湯也是不錯的......

薏米是對於我們的身體健康有着很多好處的一種食物，因爲在冬季的時候大家也知道很多的女性會因爲體內的溼氣過重，導致出現手腳冰涼的情況。而薏米綠豆粥就是去溼氣有着很大的作用得，所以很多的人在閒來無事的時候就會食用......

肥胖會嚴重的影響美觀，同時也會導致身體出現一些問題，比如常見的脂肪肝以及心臟病等，但是減肥的方法有很多種，有很多人總是爲了追求美觀會選擇減肥藥進行減肥，這樣對身體會有一定的副作用，但是如果調整好飲食就能讓身體得到......

綠豆是生活中人們常吃的一種雜糧，雖然味道有些苦，但是依舊十分美味，同時還含有豐富的營養，也具備一定的藥用價值，是純天然的健康食物。一般來說，人們對綠豆的瞭解除了綠豆糕之外就是綠豆粥了。尤其是在天氣炎熱的時候，一碗綠......

天熱，沒胃口，於是不少人把主食改成粥，裏面放點綠豆，稀溜溜的好消化，還能解暑。但對糖尿病人來說，綠豆粥容易造成血糖的波動，最好和上海人學學，改吃泡飯。因爲煮粥的時間一般較長，往往在半小時以上，大米中的碳水化合物分解相對完......

正是高溫炎熱的夏季，天氣炎熱，這個時候關鍵是防暑降溫，防暑降溫粥一定要多吃，那麼你知道夏季養生粥的做法有哪些嗎？夏季防暑養生粥1、綠豆粥綠豆100克，粳米100克。將上述用料洗淨入鍋加水，小火熬者成粥。清暑止渴，清熱解毒，利......