喝咖啡有什麼好處喝咖啡幾乎已經成爲大多數辦公室都市白領女性每天不能少的一件事情，用以提神醒腦。她們基本上每天都要喝上一杯咖啡，漸漸地養成了一種習慣。那麼，具體喝咖啡有什麼好處？但是，也有不少人建議，爲了健康還是不......

近年研究證明，常飲紅茶可以有效防治6種疾病：1、減少中風和心臟病發病率研究表明，紅茶含豐富的類黃酮化合物和鉀元素，前者具有很強的抗氧化作用，而鉀對心臟有益，能防止中風和心臟病。荷蘭科學家對紅茶預防中風作用作過觀察，以......

櫻桃在衆多水果中，含鐵量高。每100克高達6毫克，比蘋果、橘子、梨高出20倍。此外，櫻桃的蛋白質、糖、鈣、磷、B族維生素、維生素C及胡蘿蔔素的含量也比較豐富，櫻桃可以作爲補鐵的首選食物之一。櫻桃不僅味美，它還具有一定的......

碳酸飲料已經成爲逢年過節，或是家有喜事時的必需品，生活中有很多年輕人也會用飲料來解渴，城市的街道上隨時都能看見一些人拿着飲料瓶，但殊不知，過多飲用碳酸飲料也會增加食道癌的發病機率，希望能引起人們的重視。潰瘍，從而使......

碳酸飲料已經成爲逢年過節，或是家有喜事時的必需品，生活中有很多年輕人也會用飲料來解渴，城市的街道上隨時都能看見一些人拿着飲料瓶，但殊不知，過多飲用碳酸飲料也會增加食道癌的發病機率，希望能引起人們的重視。潰瘍，從而使......

葡萄酒又爲一種低度飲料，含有十幾種氨基酸和豐富的維生素B12和維生素P，更具有味甘、性溫、色美、滋補、養人等特點。老年人如果能經常少量飲用，有舒筋活血、開胃健脾、助消化、提神等功效。用葡萄榨汁50毫升，以文火煎濃縮......

茶，不僅是我國的一種特殊飲食文化，同時茶中還含有很多種抗氧化物質和抗氧化營養素，經常喝茶，對我們的身體健康是非常有好處的，並且還能有效的消除自由基。喝茶可以防禦衰老，並且養生保健的功能也是很強大的，在茶葉當中含有很......

1、酸辣絲瓜羹用料爲絲瓜150g，豆腐100g，雞胸肉、瘦豬肉各50g，水髮香菇、胡蘿蔔各25g，雞蛋1只，黃酒、精鹽、生抽、米醋、胡椒粉、味精、麻油各適量。水煮沸汆入雞肉、豬肉，烹酒，燜煮至熟撈出，與香菇、胡蘿蔔分別切成細絲；豆腐平......

1.能調節腸胃功能青梅中的兒茶酸能促進腸道的蠕動，對便祕（尤其是孕婦）和腹瀉有顯著功效。2.有解毒的功效食品中的添加劑、殘留農藥等有害成分進入人體後，都是通過肝臟和腎臟的解毒作用排出體外。青梅果實含有的活性物質能......

近年來，中草藥當茶飲也成爲一種時尚，但是是藥三分毒，要是身體健康的話，不建議常飲中草藥茶，尤其是老人不宜常飲中草藥茶。如胖大海是純粹的中藥，只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞，因聲帶小結、聲帶閉合不全或菸酒過度引起的......

有一位家長的小寶寶出生後經常出現溼疹、眼屎多的現象，婆婆認爲是胎熱，於是經常煲民間常用的小兒七星茶給其飲用。結果導致寶寶便祕。小兒七星茶由味甘淡性寒的藥物組成，其中一味淡竹葉有清熱除煩利尿之功，長期使用可使津......

日常生活中，很多人都喜歡飲紅酒，因爲紅酒具有美容養顏的作用，其實紅酒還有一種藥療，那就是可預防胃潰瘍。紅酒是一種常見的酒品，它出現在許多大型的場合上，而紅酒所爲人所知一大功效就是具有美容養顏的作用。但是，紅酒還有一......

1.能調節腸胃功能青梅中的兒茶酸能促進腸道的蠕動，對便祕（尤其是孕婦）和腹瀉有顯著功效。2.有解毒的功效食品中的添加劑、殘留農藥等有害成分進入人體後，都是通過肝臟和腎臟的解毒作用排出體外。青梅果實含有的活性物質能......

碳酸飲料已經成爲逢年過節，或是家有喜事時的必需品，生活中有很多年輕人也會用飲料來解渴，城市的街道上隨時都能看見一些人拿着飲料瓶，但殊不知，過多飲用碳酸飲料也會增加食道癌的發病機率，希望能引起人們的重視。潰瘍，從而使......

很多人都知道苦瓜汁可以清熱解毒，可以減肥，那麼，您知道苦瓜汁減肥的最佳方法嗎？下面跟隨一起來了解一下吧。苦瓜的營養價值分享養顏嫩膚：常吃苦瓜能增強皮層活力，使皮膚變得細嫩健美。用鮮苦瓜搗汁或煎湯，對肝火赤目、胃脘痛......

食管癌病人的突出症狀是吞嚥困難，也是食道癌病人在飲食方面的嚴重問題。大多數食道癌病人的吞嚥困難是逐漸發生的，並呈進行性加重。常飲濃而燙茶易致食道癌功夫茶講究趁熱喝，但飲用過燙的茶，食道黏膜容易被燙傷。如果不斷......

一位養生有道的壽星寫詩說：愚翁八十目不瞑，日書蠅頭夜點星。並非生得好眼力，只緣常年服決明。決明子是一位常用中藥，也是藥食兩用之品。因決明子的功效清肝明目，故得此名。決明子的功效爲：清肝明目，用於風熱引起的目赤腫痛、......

唐代著名醫學家陳藏器在《本草拾遺》中寫道：諸藥爲各病之藥，茶爲萬病之藥。可以說茶是一種風行了千年的健康飲品，目前全球有160多個國家與地區近30億人喜歡飲茶。在我國，茶的品種有很多，綠茶以清幽淡遠爲貴，紅茶以醇厚甘甜......

日常的生活中，專家證實，常飲綠茶是可以降低女性子宮癌的發病率，對女性身體有很好的保健作用。澳大利亞一研究員與我國浙江一醫院研究人員合作進行的一項研究結果表明：喝茶有助於大幅度降低患子宮癌的風險。這一發現刊登在......

1.能調節腸胃功能青梅中的兒茶酸能促進腸道的蠕動，對便祕(尤其是孕婦)和腹瀉有顯著功效。2.有解毒的功效食品中的添加劑、殘留農藥等有害成分進入人體後，都是通過肝臟和腎臟的解毒作用排出體外。青梅果實含有的活性物質......