好的身體是所有人的夢想！而好的身體並不是憑空而來的，需要很多的因素才能促成的。我們都知道，有了好的身體，才能讓我們去實現理想、追求。我們常常認爲自己的身體毫無問題，所以對自己的健康很有信心，認爲那些影響健康的因素......

衆所周知，肝臟是人體的化工廠，也是人體最容易受損的器官之一，慢性病毒性肝炎、脂肪肝、各類肝損傷時刻威脅着我們的健康，許多人在不知不覺中得了肝病，許多人得了肝病不知如何養護，更有甚者許多人得了肝病還在做着傷肝病的行......

乙肝大三陽的肝臟保養1、飲食方面的禁忌與適宜忌暴飲暴食，尤其晚餐過飽，且貪愛甜食、過鹹食品者，因攝人總熱量遠遠超過機體所需，不僅肝臟負擔過重，還造成脂肪過剩、血脂升高、心腦血管硬化。早期導致記憶力下降，思維遲鈍，注......

有些老年人擔心運動會加重蛋白尿、血尿，以及下肢浮腫等症狀，但以絕對臥牀換取某些化驗結果的陰性同樣不可取。正確的做法是以積極的態度進行治療，再以適度運動配合治療。那麼，選擇何種運動方式好呢?專家認爲，走路是一種簡......

如何有效保護好腎臟1、不亂吃藥許多市售的止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性，不要不經醫師處方亂吃，對醫師處方的抗生素、止痛藥也應知其副作用有哪些。2、冬天做好保暖調查發現，在冬天腎功能惡化病人遠超過其它各季，主......

近年來，我國居民中酒精肝、脂肪肝的患病人羣日益擴大，且患病人羣年齡呈現出低齡化趨勢。據瞭解，都市人羣患脂肪肝的比例一直居高不下，特別是有飲酒習慣的人，大都患有一定程度的脂肪肝。而脂肪肝又會轉化爲酒精性肝炎，發展爲......

對男人而言，腎臟的重要性不言而喻。今天小編就給大家講講男人該如何保護腎臟，下面一起來看看吧。腎臟在中醫裏被看做是生命之源，是人的精之根本，很多健康養生之道都是要進行保護腎臟。而且腎臟對於男性來說顯得格外重要，養......

說到腎虧，人們都想到是男人病，腎虧會造成男性不育、早泄等性功能問題。女性也會腎虧嗎？答案是肯定的。過去，腎虧患者常見於更年期的女性，種種更年期不適症多屬於腎陰虛的表現，如失眠多夢、煩躁易怒、脫髮、口乾咽燥、出現黑......

這些食物傷腎1、飲料大家都知道，飲料大都是一些高酸性的，長時間飲用會改變人體的酸鹼度。尤其是運動飲料和軟飲料過量飲用會給腎臟帶來負擔，由於腎臟是調節人體酸鹼度的重要器官，因此會損傷腎臟。2、鹹食很多人的都是重口......

關於老年腎病患者應該如何護腎臟這一問題，腎病專家爲我們詳細的介紹：1、謹慎用藥老年腎病患者可能需要經常服藥，有的甚至是長年用藥。若患病需要應用藥物時，要在醫生的指導下，選用對腎臟損害小的藥物，以免損害腎功能。多數......

衆所周知，腎好身體纔會更好。對於這樣說法，許多專家也表示很贊同，畢竟腎臟是人體非常重要的一個部位。如果不好好保養的話，可能後果真的很嚴重，這可不是一個小問題。近日，微博熱搜也出現了一則關於8個信號說明腎臟病了的新......

五臟六腑是人體器官中非常重要的一部分，那麼，如何保養五臟呢？有什麼好的養生食譜能有效養護臟腑呢？一起和小編來看看如何保養五臟的飲食療法及冬季養生食譜的做法吧！一、養護五臟六腑怎麼吃1、小麥護髮小麥是生物素的良好......

首先，要有合理的蛋白質攝入量。人體內的代謝產物主要來源於飲食中的蛋白質成分，因此，爲了減輕殘存的腎的工作負擔，蛋白質攝入量必須和腎臟的排泄能力相適應。比如，當血肌酐爲170—440微摩爾/升時，蛋白質以每天每公斤體......

腎臟是人體重要的器官之一，負責過濾體內廢物和調節體液平衡，男性腎臟不好會影響身體的健康，因此腎臟保養尤爲重要。下面將介紹一些男性腎臟保養的方法和注意事項。1、飲食調節飲食對腎臟的健康影響很大，應注意控制食鹽的......

北大醫院腎內科張路霞副教授告訴記者，剛剛完成的中國慢性腎臟病患病率調查表明，腎臟病的危險因素有如下三類：1.老齡。隨着年齡的增加，腎臟病的患病率呈上升趨勢。2.其他慢性非感染性疾病。糖尿病患者有可能會發生糖尿病腎......

腎臟是非常重要的器官，所以男性朋友生活中一定要注意腎臟的保護，要養成良好的生活習慣纔有利健康。那麼日常生活中如何保護腎臟健康呢？吃什麼養腎呢？接下來就讓我們說說護腎的方法吧！最新的流行病學調查顯示，慢性腎臟病已經......

熬夜族應該如何保全自己的肝成年人正常的睡眠時間應該爲8小時，正常的應該是從23點左右開始上牀睡覺了，到了凌晨1至3點鐘是進入深睡眠狀態，這個時辰是養肝血的最佳時間，反之，就會養不足血。因此我們呼籲儘可能地不要熬夜，如......

腎爲人之根本，其重要性是非常大的，那麼你知道保護腎臟健康的方法有哪些嗎？補腎吃什麼比較好呢？腎臟是人體的重要器官，如果腎功能不好，很多廢物難以從尿裏排泄出去，身體就會出毛病。那麼怎麼補腎最好最快呢？其實，最好的補腎養腎......

冬季補腎教你六種食療方中醫覺得冬季是養生保健最好的時節，進補的效果是最好的！尤其是男性朋友們補腎，更可以選擇冬季！很多的男性朋友們都不知道自己已經出現了腎虛的情況，所以大家平時要多多關心自己的身體健康，相信很多的......

隨着現實生活的發展，很多人都開始不注意自己的身體健康問題，尤其是現代的年輕人，經常因爲工作和生活上的忙碌飲食不規律，操勞等，長期下去就會導致一些腎臟問題，腎臟對於人體來說十分重要，如果腎臟出現疾病，會隨時危害到人體的......