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對的時間做對的事 用好大腦的7個黃金時段
大腦有自己的變化節律,順應而爲,會讓你富有能量。清華大學玉泉醫院神經內科主任醫耿同超教你如何在對的時間,做對的事。上午7點至9點:說愛時段上世紀80年代,美國專家就發現,後葉催產素能讓身體產生愛的感覺,因此有人稱其爲愛......
2023-10-31
生活沒規律,心律失常找上你
前期收縮(又稱早搏),患者會有胸悶、心跳停頓感等。引起心律失常的原因有很多,如高血壓、冠心病、體內電解質紊亂等。根據臨牀醫生觀察,也有不少人的心律失常大多由生活因素而誘發的。一、體位:據研究,人體在體位發生改變的情......
2023-11-23
生活有規律疾病離你去
我們的生活如同一部樂章,有節奏的音樂娓娓動聽,使人心情舒暢,精神愉快;雜亂無章的聲響令人心煩意亂,甚至有礙身心健康。無規律的生活當然也可能引起神經衰弱。有的人工作與休息的時間不分,飲食與睡眠的時間不定,他們在晚上或......
2023-11-25
新生兒睡眠有哪些規律
新生兒除吃奶或尿布潮溼時會覺醒外,幾乎都在睡覺,有18~22小時是在睡眠中度過的。睡眠多,一方面是生長髮育的需要,另一方面也是腦神經系統還沒有發育健全,大腦容易疲勞的緣故。正常新生兒每天睡眠時間也有差異,有的新生兒睡......
2023-11-16
生活規律多吃蔬菜水果
生理失調易上火上火是人體各器官不協調造成的,醫學上稱之爲應激性疾病。由於秋季早晚溫差較大,人體不能保持新陳代謝的平衡和穩定,導致生理機能失調而致上火。通常,人們在上火之前並沒有明顯的症狀,但發病後則表現爲咽喉幹......
2023-11-21
規律宮縮
規律宮縮是什麼臨產的主要標誌是規律的子宮收縮,子宮口開大的速度與宮縮的強弱有很大的關係。如果出現規律的並且逐漸增強的子宮收縮,持續30秒或以上,間歇5~6分鐘,上腹部較前舒服,進食量明顯增多,呼吸較前輕快,少量陰道流血,都......
2023-10-19
生男生女有什麼規律嗎
無論哪個國家、民族、地區,男女性的比例在客觀上是有一定規律的,所謂性別比,是指自然人口中男女比例,是以女性爲100時的男性數目來表示。據1987年全國1%人口抽樣調查結果表明,性別比爲104.5。男性佔51.1%,女性佔48.9%。生命......
2023-11-18
規律的性生活有助長壽
想長壽嗎?那麼你就要擁有一個和諧健康的性生活才行。有專家研究得出,和諧美滿的性生活,能大大降低一些疾病的發病率,讓你的壽命更長久。第一,規律的性生活能夠使人長壽。英國科學家曾對1000名男性進行了10年跟蹤調查,發現每......
2023-11-16
影響世界的十大物理定律 揭祕世界和宇宙的規律(重大發現)
十大恐怖物理定律分別爲:牛頓第一定律,牛頓第二定律,牛頓第三定律,萬有引力定律,熱力學第一定律,動量守恆定律,熱力學第二定律,熱力學第三定律,相對論定律,運動極限定律。這十大物理定律揭示了物理學的真正祕密,打破了以前人們固......
2021-04-26
胎動規律
二胎胎動比一胎早嗎感覺到胎動和是否二胎沒關係。和第一條胎動時間相近,一般懷孕四個半月左右可以感覺到胎動。並不會因爲是二胎而變得早一點。懷孕滿4個月後,即從第5個月開始母體可明顯感到胎動,胎兒在子宮內伸手、踢腿......
2023-11-05
新生兒大便變化情況 注意這些規律
新生兒大便的變化新生兒的大便會從黑色變成綠色,再變成棕色,最後到黃色。出生頭幾天,大便是一種黑色焦油似的粘稠物質,這是胎糞,通常是寶寶肚子裏未消化的羊水殘留物。一般說來,嬰兒會在出生後24小時內排出胎糞。如果沒有,及......
2023-11-03
性生活規律能保持性慾
女人性冷淡的原因相當複雜,其中缺乏正確的性知識,沒有主動追求性高潮,對性行爲有種羞恥感,是女性最常見的心理原因。而抱着性愛是男人的事這種想法,讓不少女性只會抱怨男人不夠體貼,而不把性愛當成一種享受,等於自動選擇成爲......
2023-11-16
規律生活避免神經衰弱
慢性疲勞綜合症是一種對人類具有一定威脅的疾病,爲找出它的發病病因和治療方法,中外研究人員正進行不懈的工作。目前有多種學說如:病毒感染學說、免疫系統異常學說、內分泌系統異常學說、代謝異常學說等。最近日本的科研......
2023-11-21
盤點新生兒的四大發育規律
新生兒身體發育規律1、體重新生兒體重的發育,不是孤立的,與許多因素有關。新生兒出生1個月內,一般來說體重增加1千克是正常的。這與嬰兒出生時的體重密切相關。出生體重越大,滿月後體重相對越大;出生體重越小,滿月後體重相......
2023-11-06
規律性生活對身體好處
現實生活中,許多男人出現陽痿和早泄,主要是男人把性生活看得太重,擔心自己的陰莖硬不起來,甚至產生自卑的心態,從而回避性生活,半年甚至一年才做一次。武警廣東總隊醫院泌尿外科副主任李智剛博士指出,陰莖硬度與心態息息相關......
2023-11-22
兒童生長髮育變化規律
最近100多年以來,世界上多數國家兒童青少年,身材一代比一代長得高大,性發育明顯提前,研究者將其叫作生長髮育的長期變化。下面就簡單的介紹一下兒童生長髮育變化規律。兒童生長髮育變化規律,生長長期變化與多種因素有關主......
2023-11-18
生活無規律心律失常找上你
前期收縮(又稱早搏),患者會有胸悶、心跳停頓感等。引起心律失常的原因有很多,如高血壓、冠心病、體內電解質紊亂等。根據臨牀醫生觀察,也有不少人的心律失常大多由生活因素而誘發的。一、體位:據研究,人體在體位發生改變的情......
2023-11-22
胃腸道最喜歡規律生活
常聽人說不能太晚吃飯,容易得胃病。我工作比較自由,已經習慣了晚睡晚起,一般晚上8點半左右才吃晚飯,也沒有什麼不舒服的,這個習慣得改掉嗎?讀者:主任介紹,胃腸最喜歡規律。一日三餐每天早上8點吃早飯,12點吃中飯,6點吃晚飯是規......
2023-11-05
生活不規律爲患腦瘤埋禍根
專家介紹,腦瘤的頭痛症狀爲:頭痛爲脹痛、早上頭痛更重並伴有噁心、噴射性嘔吐等。生活不規律氣血凝滯爲長腦瘤留禍根廣東省第二中醫院腫瘤科主任陳高峯介紹,腦瘤有兩種,一種是由腦實質發生的原發性腦瘤,另一種是由身體其他......
2023-11-20
壓力大和生活不規律導致肝癌
5月29日,年僅37歲的遼寧人民藝術劇院總經理衣國峯因肝癌離世,而前不久《挾屍要價》攝影記者張軼因肝癌去世,引起社會各界一片譁然。人們不禁會問,肝癌爲什麼會如此兇猛?究竟是什麼原因導致肝癌?日常生活中又該注意哪些細節?......
2023-11-08
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