在整個生命過程中，正是由於腎中精氣的盛衰變化，而呈現出生、長、壯、老、已的不同生理狀態。對生長髮育障礙臨牀治療中，補腎是重要治療方法之一，而補腎填精又是延緩衰老和治療老年性疾病的重要手段。因此，吃什麼東西傷腎的......

長期憋尿小心憋出腎炎日常生活中一些不起眼的壞習慣也會引發腎臟疾病。王小姐平時工作十分忙碌，一忙起來就忘了喝水，上廁所也經常一拖再拖，時間一長就養成了憋尿的習慣。去年單位組織體檢，張小姐發現自己竟然得了慢性腎炎......

預防暗瘡的最佳辦法，是養成良好的生活習慣。以下十個惡習最易招惹暗瘡，大家宜引以爲誡。1、曬太陽經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。2、吃含碘食物含碘量重的食物（如紫菜），在暗瘡爆發期應避......

1、熬夜看過網絡上的一個轉帖嗎？女人10點到12點不睡覺，就等於不要臉；到凌晨4點還不睡覺，就是不要命了，你經常過着不要臉和不要命的日子麼？這種說法雖然毒辣，但是不無道理。睡覺是你的身體修復白天損傷的時間，當然也包括皮膚，打......

俗話說，一白遮百醜，美女大概都不希望自己臉上長斑。那你可要注意了！這些小惡習可能會讓你過完夏天就變成黃臉婆哦。不良清潔習慣、長期面對電腦、不注重防曬、不愛運動、偏愛濃妝、愛吃食用色素產品，這些惡習很容易讓你惹......

腎，在中醫的五行之說中腎屬水，又被稱爲生命之源！他也是我們身體內的解毒器和過濾器！腎對我們的重要性不言而喻，尤其受男士們腎也意味着以後的幸福生活。由於現代人生活節奏的加快導致作息時間紊亂，再加上一些不好的生活習慣......

日常生活中一些不經意的細節卻在慢慢侵蝕男人的腎健康，中醫就爲指出男人的九大傷腎惡習。1.濫用鎮痛藥長期服用或大劑量服用一些消炎鎮痛藥物，如去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等，容易引起腎損害。2.過量服用某些中......

你覺得你對乳房已經做足了保養功課，但是你有沒有下面這些壞習慣呢？如果有，那麼你做的功課又等於無用功，因爲除了日常要做好乳房自檢外，養成健康生活習慣才能真正的減少乳房疾病。1、喜歡用那些蕾絲過多與化纖質地的文胸好......

一方面，慢性腎臟病的發病率觸目驚心。另一方面，忽視腎臟健康的人卻不在少數，在日常生活中，許多人甚至經常重複着損害腎臟的行爲。專家建議：爲了保護好腎臟，從今天開始，審視您的生活細節，避免以下傷腎行爲。只重補腎，忽視腎臟健......

腎不好對人的影響是很大的，不僅僅會造成腎虛，還會導致白頭、記憶力下降等。而我們日常生活中的一些壞習慣則會對腎造成很多大的傷害，下面一起來看看吧。容易傷腎的壞習慣吃鹽太多調查顯示，中國各地區的平均食鹽攝入量達到......

腎臟是我們人體的重要排毒器官，如果腎臟出現問題，我們的身體健康也很容易受到影響。那麼我們生活中有哪些習慣容易對腎臟造成損害呢？下面給大家介紹警惕幾種容易傷腎的習慣，供大家瞭解。經常憋尿有些人因工作忙而長時間憋......

腎虛會引起多種疾病，比如會使你的容顏早衰、腰漆痠軟、失眠健忘，腎是一個女人健康之源。但有些食物對女人的腎傷害很大的，下面我們來看看哪些食物最傷女人腎。哪些食物最傷女人腎1、飲料大家都知道，飲料大都是一些高酸性......

很多男性想要補腎養腎，但是其實如果能減少一些傷腎惡習就已經很不錯了，請看下文介紹的常見男性傷腎惡習有哪些．所謂知己知彼，百戰不殆。瞭解了威脅男性健康的殺手，就要做好與之鬥爭的準備。爲保護好腎臟，大家對以下傷腎因素......

吃飯太快狼吞虎嚥是男人典型的吃飯形象，但這會毀了胃的形象。假如說一口食品嚼20次(理想的是30次)，食品的粉碎程度是10分，嚼10次可能就是5分，食品吸收時可不是什麼標準都行的，剩下的那5分就需要胃來額外付出了。所以吃飯太......

好的身體是所有人的夢想！而好的身體並不是憑空而來的，需要很多的因素才能促成的。我們都知道，有了好的身體，才能讓我們去實現理想、追求。我們常常認爲自己的身體毫無問題，所以對自己的健康很有信心，認爲那些影響健康的因素......

女性在日常生活中的一些壞習慣，很容易傷害女性的腎臟，造成嚴重後果。那麼，女性的哪些壞習慣傷害腎？腎損傷患者飲食應該怎樣做？下面趕緊來看下，避免傷害到你的腎。女性這些壞習慣會傷害到腎1、用飲料代替開水大部分人不愛白......

腎這個部位是男人最重視也最容易忽視的地方，男人都希望它越強越好，但還是用各種行爲來傷害它，以下的這些傷腎惡習，你有嗎?1、濫用鎮痛藥長期服用或大劑量服用一些消炎鎮痛藥物，如去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等，容易......

酒後不要立刻睡覺酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對肝不利，容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉，然後坐着休息一會。飲酒過量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，這種情況下家人要陪在身邊......

子宮是女性重要的生殖器官之一，子宮溫暖，體內氣血運行通暢按時盈虧，經期如常；如果子宮受寒邪困擾，血氣遇寒就會凝結。因此保護好子宮，女性可以免受許多婦科疾病侵擾。白領女性常熬夜加班，長期久坐，缺乏運動，更容易受到子宮疾病......

腎的健康對於女性來說非常重要，中醫學上有句古話：男怕傷肝，女怕傷腎，女人腎不好容易導致臉色差，尿頻尿急等，但是，如今在日常生活中，很多生活習慣都在不知不覺中傷害着女性的腎。下面就給女性介紹下5個很容易損傷腎臟健康的習......