美滿的性生活是雙方面的，很多男性由於這樣那樣的因素，在性生活上缺乏性慾度，導致性生活不能滿足自己。這不僅影響性生活質量，還可能影響夫妻感情。那麼，男人性愛前要做哪些準備呢？工欲善其事，必先利其器。性生活也是如此。一......

通過婚檢可以瞭解男女雙方的健康狀況，精神狀態，及有關個人和家族先天性疾病、遺傳病的情況，以便從發現的問題中針對性地進行宣傳指導。有些人對婚前檢查缺乏認識或怕羞，不願意進行婚前檢查，這是不好的。婚前檢查有很大的好......

慢性前列腺炎是男人的小感冒，有時甚至可以不吃藥，只要停止不良生活習慣，多喝水，這些症狀就會消失的。另外，還可以經常吃些蘋果，對治療慢性前列腺炎也是大有好處的。專家指出蘋果療法也是目前國內外一種治療慢性前列腺炎的常......

李時珍這樣形容蝦：江湖出者大而色白，溪池出者小而色青，皆背有斷節，尾有硬鱗，多足而好躍，其腸屬腦，其卵在腹外，食以姜醋，饌品所珍。蝦性味甘、溫。含蛋白質16.4%，脂肪以及糖類，無機鹽，菸酸，維生素A、維生素B1、維生素B2。蝦有下乳汁......

1.牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裏，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效補充三磷酸腺苷，從而使訓練能堅持得更久。2.牛肉含維生素蛋白質需......

提起吃紅棗，很多人都認爲對女性有保健作用，與男性似乎沒什麼關係。其實，對於男性來說，紅棗的保健作用也是多多。吃紅棗對男性的好處紅棗富含維生素A、維生素C等，賴氨酸、精氨酸等氨基酸，以及鈣、鐵等36種微量元素。紅棗中還......

忍精不射具體是指男性性交時通過意念控制、性交動作控制、呼吸調整等個人意志行爲，強行忍耐着不將精液射出。古代男性崇尚此種做法，後來由此發展到兩個深層的觀念：①還精補腦。認爲強忍着不將精液射出，精液就會上行到達人......

性愛前喝紅糖水是存在民間已久的偏方，但是很多男性朋友認爲紅糖水是女性喝的。所以很多男性朋友都希望瞭解男性性愛前是否喝紅糖。專家指出，男性性愛前多喝紅糖水好處多多。紅糖甘溫，含有麥芽糖、氨基酸、蛋白質、維生素......

值得一提的是，與鰻魚相比，泥鰍的脂肪含量更少，而其中的鐵質和鈣質比鰻魚要多3倍。對於有三高的男性朋友，泥鰍無疑是更健康的選擇。韓國人喝泥鰍湯壯陽，我國浙北民間也有一道非常受歡迎，且營養價值更高的菜——泥......

一、壯陽補陰大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌，還能有效刺激性慾，從而壯陽補陰。二、除此之外蔥還能解毒調味大蔥味辛，性微溫，具有發表通陽、解毒調味的作用。主要用於風寒感冒、陰寒腹痛、惡寒發熱、頭痛鼻塞、......

大蔥味辛，性微溫，具有發表通陽、解毒調味的作用。主要用於風寒感冒、陰寒腹痛、惡寒發熱、頭痛鼻塞、乳汁不通，二便不利等。大蔥含有揮發油，油中的主要成分爲蒜素，又含有二烯丙基硫醚、草酸鈣。另外，還含有脂肪、糖類，胡蘿蔔......

女性的愛液一部分是由子宮頸腺體分泌的，一部分來自陰道壁，還有很少一部分是由子宮內膜腺體和陰道口兩旁的大腺體分泌的。裏面含有大概20多種微生物，比如從陰道黏膜上脫落下來的上皮細胞、小陰脣皮脂腺的分泌物、大量陰道......

相關閱讀：吃什麼可提高性生活時間？要想擁有健康、美好的性生活，良好的習慣必不可少。性愛後口渴是許多夫妻經常遇到的問題，其實這是身體缺水的表現。對此，性愛前喝杯溫水，能起到很好地預防作用，同時還能保護身體，提高性愛質量......

大部分人都喜歡吃蝦，蝦是常見的海鮮之一，含有的營養價值很高，男人經常吃蝦好處多多，那麼我們來了解下吧。蝦子是一種長在海里面的動物，蝦肉具有非常好的營養價值，味道也非常不錯。很多孕婦或者老人經常吃蝦子來滋補身體，而大......

生活中有人喜歡往酒裏放姜，這其實是個誤區。中醫認爲，久食姜並同時再喝酒，容易在體內形成積熱，這樣不僅會使得眼睛出問題，還會使痔瘡加重。但在引用黃酒時可以加一些生薑，因爲可調黃酒的微苦味，但注意要少量。研究發現，姜具有......

據報道，香蕉是一種常見的水果，因其香甜的口感而得到許多女性朋友的青睞。但是很多男性朋友卻對這種軟軟黏黏的東西無好感。但是專家卻告訴我們，男性朋友吃香蕉有許多的好處，甚至對於早泄、癌症等疾病治療也有幫助。男性吃......

中醫認爲，姜是助陽之品，自古以來中醫素有男子不可百日無姜之語。現代臨牀藥理學研究發現，姜具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛，同時興奮人體多系統的功能，還能調節男性前列腺的機能，治療男性前列腺疾病以及性功能障礙。因此姜......

男人想要性功能好需要方法，多吃壯陽補腎的食物能很好的提高性功能，那麼吃什麼食物對提高男人性功能有好處呢？提高男人性功能的方法有哪些呢？男人性功能如果出現異常，則將會有損男性的自信心，以及招到女人的不滿，從而可能會引......

鮮棗中含有大量維生素C專家建議，鮮棗馬上就要大批上市了，吃幾顆清脆香甜的鮮棗有助減壓。鮮棗中含有大量維生素C，能夠協助分泌腎上腺皮質素。可別小看這種激素，人面臨壓力時，會自動分泌腎上腺皮質素，以應付環境挑戰，因此，緩解......

晚餐與多夢。胃腸、肝、膽、胰等在飽餐後的緊張工作會產生信息傳給大腦，是大腦相應部位的細胞活躍起來。一旦興奮的波浪擴散到大腦皮質的其它部位，就會誘發各種各樣的夢。惡夢常使人感到疲勞，久之，會引起神經衰弱等疾病。......