這個隸屬美國休斯敦貝勒醫學院的研究小組首次從分子層面證實，心臟存在內在的生物鐘，並且符合人體晝夜節律。專家建議日常生活中，我們應順應生物鐘來保護好心腦血管。上海長征醫院心血管內科主任醫師吳宗貴、復旦大學附屬......

1.補充鎖水成分找回嬰兒時期的水分摸摸小嬰兒的皮膚，細嫩、光滑，完全無毛孔又有彈性，就是最理想的無齡肌境界了。因爲嬰兒皮膚含有大量能鎖住肌膚水分的角質細胞間脂質-神經醯胺，進而維持高含水量。不過年紀越大，神經醯胺......

燙傷或燒傷迅速將孩子燙傷或燒傷的部位放到涼水中，至少冷卻10分鐘，這可以減輕傷處的腫脹程度。然後將傷口附近的衣服脫掉或剪開。如果衣服和傷口粘在了一起，不要動它，等待醫生處理。如果傷口面積比孩子的手掌還大，就要用幹......

眼看到年底了，單位業務忙、應酬多，加上天氣寒冷，老張時常感到胃部隱隱作痛、吐酸水;有時飯局上吃得多了，又覺得胃脹得難受。老伴給他買了好幾種胃藥，可這些藥到底應該啥時候吃，讓老張犯了難。胃藥的種類雖然很多，但服藥時間......

現在很多的人都非常的注重養生保健，相信很多的女性也非常重視自己的身體健康！那麼你們平時都瞭解哪些女性保健知識呢，知道女性保健應該從哪些方面做起呢？今天小編就給大家詳細的介紹一下有關女性養生保健的有關常識吧！很多......

身邊有人突發急病，如果你會一些必要的急救技能，就可以發揮大作用，甚至救人一命。以下三個急救技術應該人人都會，以備不時之需。1、人工呼吸人工呼吸通常採取口對口的方法，用你呼出的氣體吹入傷病者的肺部，以保證維持其生命......

早泄是臨牀最常見的男子性功能障礙，至少有1/3的男子具有早泄問題，而對射精時間不滿意的男子則超過2/3。嚴重的早泄容易診斷，指男子在插入之前、插入過程中或剛進入尚未抽動便已射精；至於已進入陰道並開始抽動者，究竟應堅持......

男人抗衰老首先必須用正確的知識武裝自己，如：頭髮變得稀疏，腹部開始鼓脹，前列腺出現問題，勃起發生障礙等等，男人的身體在每個新的時期都會有一些變化——有些還比較讓人擔憂。當然，對他們你得做好迎面解決的準備。......

醫學上的治療：1．預防性治療：防止自閉症的出現，包括遺傳學上的輔導。2．補救性治療：及早診斷，針對生理因素而加以治療。3．症狀性治療：藥物治療可以減輕徵狀，例如過份活躍、不集中、情緒不穩定、暴力傾向、睡眠困難等，但效果有限。......

此項研究的發起人、布魯戴爾大學醫療中心小兒心臟病與小兒肥胖門診部的主任薩利特·杜普爾博士說：父母認爲，選擇天然的果汁飲料，有益於兒童們的健康，因此對自己孩子飲用果汁的數量不加限制。事實上，果汁飲料本身含有......

你知道怎樣使自己經常保持輕鬆、向上、樂觀的精神狀態嗎？請看我們爲你安排的一週好心情計劃。建設的星期一心情：經過了一個雙休日後，星期一早上，你要麼是比平時醒得早一些，要麼反而更困。你換上工作套裝走出家門，第一輛出租......

排球是一項常見的運動，也是奧運項目之一，我國也是排球大國，在奧運比賽中，總是取得冠軍。排球看起來用手墊墊，似乎很簡單是的，其實不然，排球要掌握很多技術的。下面我們就來看看排球技術吧。排球技術分類及特點排球技術是指各......

整套動作包含各種腳上功夫，如走、跑、跳等以及頭、頸、肩、肢體各個關節的轉動、屈伸以及波浪形扭動等組合動作，每個動作都能起到局部健身效果。踩上節拍，腳上的動作比較簡單，基本是重心的左右交換；上半身跟隨重心的轉移做......

氣溫的提升，讓我們的身體整天被汗液所包裹，游泳成了消暑降溫的好辦法，幾個喜歡游泳的朋友聚在泳池裏，來一場游泳比賽，不僅鍛鍊了身體，同時還給單調的游泳運動帶來樂趣，那是多麼快樂的事情，但是在友誼比賽中，同樣的游泳技巧出現......

單看這幾個數字可能會讓人一頭霧水，其實這是醫生在指導老人如何生活得如何更快樂、更健康，可概括爲五個小守則：一是指辦事要靈活點兒和生活要瀟灑點兒。在生活中，老人不要爲一點兒小事而斤斤計較，也不要太固執。另外，老人一......

大部分MM花大量的精力用在化妝上的之後，還要擔心卸妝帶來的一系列煩惱。因爲彩妝在吸附到皮膚之後是比較難清除的，特別是比較濃的妝容。其實彩妝很難通過潔面品完全清除，而卸妝油卻可以通過以油卸油的方式迅速徹底清潔肌......

①掌握服藥時間在一天24小時內，機體有兩個吸收藥物的黃金時期，一個在上午8時至10時，一個在下午2時至3時。苦味中藥可在飯後上述時間內服用。②掌握藥液溫度中藥的服用講究寒者熱之，熱者寒之。但苦味中藥的服用可不拘泥此......

遠在商湯時代，我們的祖先對火候與烹飪的關係就有了初步的認識：三羣之蟲，水居則腥，肉攫者臊，草食者羶。臭惡猶美，皆有所以。火之爲紀，時疾時徐，滅腥去臊除羶，必以其勝，無失其理。把火候說成滅腥去臊除羶的綱紀，掌握火候要時疾時徐......

水果一般在兩次正餐中間(如上午10點或下午3點)或睡前一小時吃，這可以避免一次性攝入過多的碳水化合物而使胰腺負擔過重。一般不提倡在餐前或餐後立即吃水果。水果大多都很甜，其主要成分是糖，如葡萄糖、果糖和蔗糖等。一......

從前，女人都躲在家裏，沒工作;而現代的女生卻出人頭地，甚至是首相或聞名的企業家。女人，不再是以前典型的女人，而是能做自己想做的事情，變得更優秀。雖然你沒有含着金鎖匙出生，但還是能控制自己的未來，掌握自己的事情，擁有女王......